znaczy

s.m.p.a ale kurcze, masa idzie dobrze, nigdzie mnie nie podlewa, ogolnie reszta jest dosc chudo, znaczy widac ksztalty miesni. Brzuch hm jest tlusty troche, ale bardziej jak balon, co prawda mam czeste wzdecia ktore musze kumulowac w sobie i troche mnie wydyma. Widziales pewnie kiedys starszych facetow co pija piwsko, maja takie balony, mam [...]

znaczy za duzo ktorego skladnika? tluszczy? bialka? czy wegli? ektomorfik, waga 80 wzrost 182, trening 4 razy w tyg, troche mi brzuch rosnie i chce zaczac biegeac 2 razy w tyg po 15 min na biezni odrazu po treningu Zmieniony przez - darot82 w dniu 2010-11-26 18:35:06

Jest jakaś różnica między zjedzeniem całego posiłku naraz a rozdzieleniem go np. na 2 części. To znaczy załóżmy, że przygotowałem sobie do szkoły posiłek ale nie zdążyłem albo nie byłem w stanie zjeść całego naraz na jednej przerwie. Coś się złego stanie jak na jednej przerwie zjem np. 75%, a 45 minut później dokończe tę reszte co mi została?

mówisz? Mogę nawet od jutra, ale jak będę nadzorował ile dodawać, w każdej chwili jestem w stanie wyrzucić wagę z domu . I tak ostatnio wyluzowałem z tym wszystkim, nie przejmuje się. Odpowiedz na @ jak bd miał czas Znaczy się niestety na całe zycie już zostaną podstawowe zasady, racjonalnej diety (co 2-4h, zdrowo, pełnowartościowo itp.) Jeśli [...]

Te tanie nie koniecznie znaczy dobre podobnie do tych drogich, był pare lat temu temat porównanie firm i zawartośc rtęci poszukaj. Poza tym zastanów się ile masz innej ryby za 4zł czy kurczaka czy opłaca się? suchej masy masz 130-150g więc za kg wychodzi tego w miarę w kawałkach ok 30zł jak dobrze liczę .

Czezdz. Jak mi sie beka na treningu pokarmem który jadłem przed siłowią to znaczy, ze on sie jeszcze trawi??

Jak mi sie beka na treningu pokarmem który jadłem przed siłowią to znaczy, ze on sie jeszcze trawi?? Up

Jak mi sie beka na treningu pokarmem który jadłem przed siłowią to znaczy, ze on sie jeszcze trawi?? Zbyt krótka przerwa od posiłku lub za dużo "spowalniaczy" czyli tłuszczu i warzyw w przed treningowym.

widziałam fajna głupawke mam u Rodziców byłam, Mama coś ogląda, drużyna jakaś była nie wiem co to ale mieli LA na koszulkach i moja Mama ja wiem co to znaczy, ja wiem - LAS VEGAS

mnie łeb pęka wczoraj padłam przed 21 małpy nie ma, znaczy @ strasznie mi się to zaczęło przeciągać

e to ja też tak chce mmsa znaczy sie komu nr komu to ja zapodaję pewną panią i ide myć gary http://www.youtube.com/watch?v=muDZD3wgoHI

my powinnysmy sie sciepnac i zrobic wlasne koszulki Ladies wlasnie wyczytalam ze wedlug naukowcow optymisci i osoby szukajace przygod maja najmniejsze szanse na trwale zrzucenie kilogramow. Najlepiej z odchudzaniem radza sobie neurotycy. Znaczy sie mam przeyebane Zmieniony przez - Maya S w dniu 2011-05-06 10:39:35

Anusia ładna torba filonka, a moj wczoraj znow rzucil piachem innemu wiec musialam wysluchac pretensji matki Obli znaczy się charakterek ma i w kaszę nie da sobie dmuchać ja bardzo często wysłuc***ę na temat młodego złego zachowania, ileż już był rozmów, zakazów i kar, szkoda gadać, jego grupie przedszkolnej jest kilku takich gagatków, co się [...]

Ano. Kurrva, kurrrva, kurrrva, nienawidze tego ch.u.j.a, ktory kieruje tym interesem. To znaczy nie szefa, ktory mowi do mnie po polsku piekna pani, tylko tego ch.u.j.a. Tak go nienawidze, ze ze zlosci zamiast zjesc ciastko wypilam piwo Na koniec projektu zayebie mu Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-05-07 22:06:17

No wiesz co Sis, moj zadek im DARMO pokazywac? Hehe. Moj szef, B. znaczy, nie moze ogarnac tego, ze dzis mnie za kolano zlapal. Bosz, powiedzialam mu - 'you're so sweet'. LOL. Sis, czy doszlas...do konca 8-go sezonu? Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-05-12 23:04:21

Taaa, na mojej liście jest też ta brzydka Claudia i te małe byle-co z wyrazem twarzy szczenięcia czekającego na herbatnika, Kirby znaczy się

a ja ide dziś zmoim lubym do kina eeee... na film, znaczy

No no Marta.... życzę udanej zabawy znaczy tego.. filmu Cześć

swoja droga, zawsze sie bawie w sogarnie choc tak naprawde licza sie dla mnie sogi tylko w odchudzaniu, bo tam czasem sie udzielam. teraz polewam, bo zostalam znawca w Ladies a tylko w spamie sie wypowiadam. Znaczy sie znawca ludzi jestem (odpowiednich ludzi)

All good things have to come to an end Mam jakies fatalne wrazenie,ze teraz wszyscy szukaja pracy, tzn. Brytole. Ja i tak mam fart, a koledzy, Brytole znaczy, ktorzy skonczyli spiewajaco inzyniere lotnicza pracuja w jakiejs chuyni, w ogole poza zawodem. Slabo. Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-05-19 15:25:22