SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    [...] spróbuj czasami wieczorem iść pobiegać, np. jakieś intensywne interwały sobie zrób, takie żeby umrzeć, potem idź się najedz i idź spać? ja bym po tym zasnęła na stojąco. znaczy o ile nie masz zakazanych na zawsze aerobów. no i na ilość pochłanianego jedzenia to bardzo dobrze wpływa, ja jem bez opamiętania cały dzień przecież, moja matka woła [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 21:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    Ironizuje...przeca...@@-) Chcialam zazartowac, bo to nie jest tak, ze jak mialysmy ostra wymiane zdan to nie znaczy, ze nie trzymam kciukow za sukces. Dobrze wygladasz na tych filmikach, nie wiem po co te histerie byly wczesniej, zes gruba itp. Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-12-04 19:56:43

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 19:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    ale ludzie konkrety prosze o konkrety w temacie szkodliwości, jestem ciekawa a tu nic tylko ogólne stwierdzenie :-)) Ja tez mogę powiedzieć mikrofalówka jest szkodliwa %-) (mogę, jestem inżynierem mikrofalowym %-)) tylko to nic nie znaczy

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 18:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj znaczy moje narazie też

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sezonie. Na liście znajduje się napastnik reprezentacji Polski, Grzegorz Rasiak. Wszystko wskazuje więc na to, że przed nadchodzącym sezonem nie zmieni barw klubowych i ciągle będzie zawodnikiem "Baranów". Rasiak w sezonie 2005/06 występować będzie z numerem 9. W poprzednim najlepszy strzelec Derby grał z numerem 18. To coś znaczy

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 17:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Ja bym oczywiście wolał, żeby wrócił do Lecha. To, że jest na liście transferowej to jeszcze nie znaczy, że na pewno już teraz odejdzie. Transfery można przeprowadzać tylko do końca sierpnia, czyli w sumie cztery dni zostały.

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    To fajnie, znaczy że się nas boją.

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    :) no to tak... przedwczoraj....nie pamiętam wiem tyle ze bylem chory i nic nie widziałem poza pierzyną:D wczoraj....praktikos to samos :D dzisiaj...dzisiaj lepiej....dieta w miarę a trening super...no i przemeblowuje siłkę....znaczy półkę dodaje, poprzestawiam sprzęty posprzątam itp.

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 19:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    No...znaczy mam prędkość pokazywaną w m/s i jak spada poniżej 20 to pedałuje aż skacze do 30 :D no dobra może to jest w km/h 09.03.09 Dieta 1 owsiane mleko 2 razowy jajko 3 kurczak oliwa 4 kurak kasza pomidory ogórki 5 kurak razowy pomidory ogórki Trening Wyciskanie sztangi 10<8<6 Wyciskanie hantli skos w góre 10<8 Wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 22:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Mistrz.

    Post
    Sztuki Walki

    O tak, zgadzam się A sensei jest naprawde wporzo. Widać że żyje tym co robi (znaczy się karate). Hehe, można powiedzieć że jest to sensei z powołania. Strzela na prawo i na lewo takimi swoimi mądrościami przy okazji, ale mądrze prawi.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 18880 Data: 2004-04-22 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pigułki, które mogą zabijać.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] witamin A, E,C, które w nadmiarze mogą promować reakcje oksydacyjne i tym samym zwiększac ryzyko chorób układu krążenia czy nawet nowotworów. Powstaje tylko pytanie co znaczy nadmiar? Na ogół racjonalne dawki witamin przyjmowane w postaci suplementu nie są w stanie wywołać żadnych niepokących zaburzeń w stanie zdrowia, a na pewno pomogą [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9430 Data: 2007-07-06 10:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem z doskoku, ale szybko napiszę Zrobimy tak: Przyszły tydzień, znaczy się od jutra: 1500kcal, 150g białka, 25g węglowodanów z owoców w posiłku potreningowym i przedtreningowym, reszta zapotrzebowania z tłuszczu, czyli +/- 75 Do tego oczywiście jarzyn obfitość niewliczana do bilansu (ale bez ziemniorów i kukurydzy) Ilość posiłków i ich [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czegoś nie wolno, to powiem, że nie wolno. A jak nie mówię, że nie wolno, to znaczy, że wolno Niby logiczne Ale może przebiegłe Jeden taki na K. stwierdził jakiś czas temu, że "nas nie przekonają, że białe jest białe a czarne jest czarne" Widać zasiał w narodzie ziarno niepewności

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 17:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta co mam teraz 1600 3 dni i jeden na 1800.Anna to ze ich nie wklejam nie znaczy ze nie stosuje. Waga 74kg pas 91cm Wiecej nie mierzylam,bo sie poryczalam. A wogole to chyba boli mnie nerka,myslalam ze to od cwiczen,ale kurcze rano nawet boli jak leze w lozku na wznak,tak kluje. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2011-04-16 10:01:42 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 16:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i uda się zrobić C1 i B1 to wskoczę na drugi poziom. Póki co to C1 raz wychodzi a raz nie ( na grubszym drążku i lepiej szło) ale 4 powtórzenia C5 to dla mnie masakra jakaś znaczy może nie jest tak ciężko tylko technicznie te ostatnie podciągnięcia są kiepskie. Chyba nigdy nie wskoczę na ten II poziom ;-(. W ćwiczeniu D też przystopuję przez 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 12:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A2:9/9/9 -tu akurat był zapas cały czas A3:5/5/5 D:16/16/16 - jakimś cudem poszło E:17/17/17 F:18/18/18 W:18/18/18 G:40/35/35 H:4/4/4 - ostatnia seria na rękach zgiętych ( znaczy tak jakbym się podciągnęła. K2:7/7/7 Na chwilę przed treningiem jeszcze wisiałam na drążku na jednej ręce i dostałam strasznego skurczu w szyi. Jak widać tylko C5 nie [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 23:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymyślić do następnego treningu. Nie bardzo wiem co położyć na tej ławeczce, żeby konstrukcja była stabilna bo nogi na wysokości 120 cm to już chyba trochę za wysoko. Kurde znaczy, że przez cały ten czas ćwiczyłam źle . Coś mi dzisiaj mówiło, że niepotrzebnie się zabierałam za ten trening i powinnam go porzucić. Shinji jakoś mnie przekonał, [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 00:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy, że jaka ta sylwetka ?

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Filmy są kiepskiej jakości, nie wiem czym to jest spowodowane , możliwości jest kilka : kiepski aparat, słabe światło lub najbardziej prawdopodobne przez osobę występującą, znaczy mnie Wszystkie nakręcone po skończonym treningu, żeby miał kto trzymać aparat. C5 http://www.youtube.com/watch?v=pRjph0jPQxo B1 [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 00:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szlag by to znaczy muszę danio kupić ?

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 14:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)