SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PP rozumiem tak ąsko jak się da... a w te prostowanie podchwytem na trc to nigdy nie uwierzę ... znaczy się trzeba mieć cholernie mocne przedramiona żeby to miało większy sens

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdy i Mity o Odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rootto czesciej jakies posty tworz, tylko pamietaj ze liczy sie jakosc nie ilosc 8)Nie istnieją, żadne cudowne specyfiki. Zarządzanie wagą to ruch plus racjonalne odżywianie się. To znaczy jedzenie bogate w witaminy i mikroelementy. TO POWINNO BYC U KAZDEGO CZLONKA DZIALU ODZYWIANIE W PODPISIE Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-06-17 15:01:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2006-06-17 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-) Znaczy się może być:-) jest szansa że będą ze mnie ludzie? Miska na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36aa8362920149c18c7f58784bb9f65b.png W sobotę wyjeżdżam na długi weekend majowy do piątku. Jutro piekę chleb i zabieram ze sobą, do tego kilkanaście jaj gotowanych i trochę pasztetu strączkowego, bo nie wiem jakie będzie żarcie na wyjeździe. [...]

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z Treningu Na Siłce 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niee ja Chcem grać w nisko budżetowych Porno... znaczy sie Wysoko budżetowych SCI-FI, Sensacjach - Predator 3, COMANDO 2 , Terminator 4 itp Heheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-20 18:11:23

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z Treningu Na Siłce 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    szukalem jej i nie moge znalezc znaczy pisze te piosenki wszystkie ale nie wiem ktora to ktora wiem downa mam :/

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 17:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy że nie ma co popadać w skrajność i eliminować tłuszcz całkowicie w posiłku/ach potreningowych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2014-01-19 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie proszę nie mieszać do wymyślania - ja we Wrocławiu byłam w stanie normalnego dla mnie zakręcenia znaczy przejechałam przystanek dla wysiadających przed pętlą i znalazłam się na pętli :D. Tak więc gdzie w takim stanie coś z sensem wymyślić. Ja w treningu totalny laik mam napisane co mam zrobić i nie kombinuję za bardzo tylko jadę nie wiedząc [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie, nastroj, energia - super. Libido raz lepiej, raz slabiej w skali 1-10 dalbym 6 w zasadzie to tlylko na libido moge narzekac. Co nie znaczy, że u Ciebie tak bedzie Brzmi spoko, bralbym w ciemno;) z pewnoscia bedzie u mnie troche zmiana treningowa tak jak pisalem wyzej, troche mnie ta silownia przynudza;)

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-20 20:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie, nastroj, energia - super. Libido raz lepiej, raz slabiej w skali 1-10 dalbym 6 w zasadzie to tlylko na libido moge narzekac. Co nie znaczy, że u Ciebie tak bedzie To ładnie, gratuluję. Udany odblok po 4 latach, w pełni można powiedzieć :) A przed bombą na ile libido oceniałeś? Wiadomo, że jesteś starszy od 4 lata, więc zapewne [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 07:14:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie, nastroj, energia - super. Libido raz lepiej, raz slabiej w skali 1-10 dalbym 6 w zasadzie to tlylko na libido moge narzekac. Co nie znaczy, że u Ciebie tak bedzie To ładnie, gratuluję. Udany odblok po 4 latach, w pełni można powiedzieć :) A przed bombą na ile libido oceniałeś? Wiadomo, że jesteś starszy od 4 lata, więc zapewne [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    nitrobolon znaczy się - cóż - obudziłam się dopiero

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    1 miarka odczucia pierwszego dnia. pobudzenie zapewne na plus może nieudczuwalne ale kiedy sam do siebie gadam na siłowni znaczy, że jestem pobudzony siła niewiarygodne psychicznie wrzuciłem więcej dużo i podnosiłem zapewne nie dał mi siły lecz podniósł pewność siebie ogółem fajnie się robi na tym trening mogę polecić każdemu pompy masakrycznej [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 15:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] prostu ćwiczyłem i robiłem swoje, natomiast pompa była bardzo fajna, nie oceniam takich rzeczy jak skupienie itp bo na siłkę idzie się ćwiczyć a nie gadać więc nie mam z tym problemu, ogólnie uważam, że jakby było większe pobudzenie to produkt hit ale nie jest źle, pobudzenie można nadrobić inną odzywką, co nie znaczy że pobudzenie jest zerowe;)

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Szajba, ten program nie jest na szybkość tylko jakość. Ma Ci dać kondycję i zbudować mięśnie, dlatego trwa 12 tygodni. Fajnie że z 2x16 zrobiłeś trzy dni na raz ale to nie znaczy że masz super kondycję. Zrób to samo z 2x24 i nie odstawiaj kettli w czasie serii. Jak 2x24 za mało to masz jeszcze 2x32. Odważniki mają być na tyle ciężkie żeby to [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 08:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy, że nie potrafisz czytać ze zrozumieniem. Jak dla mnie to brzmi rasistowsko, co innego gdyby bylo "Reprezentacja dla Polakow" a nie "Polska dla Polakow", ale i tak to nie brzmi ladnie, a teraz powiedz mi kto zasluguje na miano Polaka?? hmm???? PS. Jak bys czytal ze zrozumieniem jka to napisales to bys weidzial ze [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 23:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie za krytykowanie Rogera to reszte teamu pewnie być spalił w piecu bo co jak co o Rogerze mozna pisac że zaliczył dobry występ . Może i mu brakuje szybkości ale to naprawde niewiele znaczy przy tym co wnosi do naszej gry . Warunki fizyczne ... coz nie każdy jest Kollerem lub Kalacem Takie Robinho , Messi jeszcze mniejsze a jak mieszają .

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2s 7) łydki spieca Trening na okolo 2 miesiace A -Poniedziaek B-środa A-Piątek B-poniedziałe A-środa B-Piątek i tak w kółko potwórzenia od 8-12 mysle ze git 3s- s to znaczy serie i tu chodzi o to ze w jeden dzien robisz wszystko. Tylko ze po mniej seryjek. Ponoc to lepsze na redukcje jest niz split:) Zmieniony przez - szkatula88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10035 Data: 2010-01-27 22:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysiłek jest bardzo intensywny. Sama wyczujesz Musisz słuchać swojego organizmu bo to że ktoś biega na czczo albo że nie je owoców po treningu bo już jest za późno nie znaczy że dla Ciebie to dobre będzie. O bieganiu na czczo są tak skrajne opinie że faktyczne można się pogubić. Ja biegałam i mi się podobało bo mnie nie mdliło i potem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2011-06-21 11:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ciopson / Dziennik - Sprawność ogólna.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem od dłuższego czasu, a teraz nawet zacząłem na tym sporcie zarabiać, także troszkę o nim wiem :) Zerknij sobie wstecz mojego bloga to były i sesje na rowerze w terenie po ponad 40 kilometrów, także wiem co to znaczy zajechane nogi i bolący tyłek od siodełka :) Nie ukrywam, że już nie mogę się doczekać rozpoczęcia sezonu rowerowego.

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 12:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    [...] minimalnie i kupisz żywność organiczną w każdym markecie. Wiesz jaka fama idzie o polskim jedzeniu? Że wszystko jest napomowane cukrem. Ja się z tym zgadzam Ale czy to znaczy, że jak jestem w PL, to mam ten syf kupować i jeść? co do produktów to najbardziej chyba interesuje mnie mięso i jego cena. wiem, że jakoś Lidla będę miała blisko... [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 13:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)