zdjecie

Szajba chciał poprosić o zdjęcie pupy ale się zawstydził...

Paula a skąd czerpiesz inspiracje na posiłki? Myślę nad dietą LC dla męża i szukam pomysłów na obiady i jakieś jedzenie do pracy (zwykle na zimno). Cóż bardzo często jest tak jak Patik pisze. :) Robię wiele rzeczy, które robiłam wcześniej ale bez węgli. Do tego standardowo mam na Insta czy na FB grypy keto i czasem samo zdjęcie wystarczy, że mam [...]

Czasem napisanie tutaj czegoś, przelanie na słowa pomaga sobie ułożyć coś w głowie. Oczywiście może mi się zmienić ale trochę mi się w głowie ułożyło. Na rurkę zaczęłam chodzić rok temu po 4 letniej przerwie. Przez prawie cały rok chodziłam tylko raz w tygodniu i z przerwami. Z pole dance nie chce zrezygnować. Ewidentnie sprawia mi ogrom [...]

Muszę sobie zacząć notować w kalendarzu cyklu wagę, bo mam teraz skok który mnie irytuje. Dietę trzymam, ale nie liczę ale jak widzę że wraca to co zleciało (i to tak mozolnie) to się wkurzam. Bardzo bym chciała, żeby obyło się bez liczenia. Jakby się dało jakoś zrobić zdjęcie i z automatu wprowadzić do aplikacji to by było super :D Zaczęłam [...]

Dzięki, dzięki, dzięki Czuję się prawie jakbym medal zdobył %-) Tak jak Tsu pisze, to wdzianko zakłada się pod piankę i nie ściąga póki się do mety nie dobiegnie. Zdjęcie w piance sprzed roku, po redukcji ;-D

A o czym tu pisać??? Próbowałem choć kotom zdjęcie zrobić ale uciekły jak tylko się pojawiłem. Teraz leżę i przysypiam ...

Zdjecie 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3900a3df2a6849798211d440a23b7ecb.png

Zdjecie 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b1d8d7ddde674d3d8cdd9c3168c1dea1.png

Zdjęcie robione bez pompy oczywiście. Sobota dniem wolnym od ćwiczeń.

bez obrazy ale wole bica malinowy tobias 42,5 ?? zdjecie nie oddaje tego ale rzezba ladna

zdjecie z przed dwoch lat okolo 44 cm aktualne wrzuce jak bede mial aparat

troche rozciągnąłeś zdjęcie po pionie czy mi się wydaje

ja chciałbym powrócic do zdjęcia ze strony 1 mianowicie Onkelfakabo kurna sie mmnie wydaje normalnie że zdjęcie jest przerobione.nie zebym sie czepiał czy coś ale nudzie sie bardzo i tak dociekliwie sie przyjzałem

bez zgadaywanek, i takich zabaw bo zaraz sie 10 str zrobi z typami dajesz zdjecie podaj wymiar, lub nic nie pisz proste

zdjęcie data: 20.03.2006 r mam ok 40,5 cm ,po treningu 42,5 cm na wakacje kupię jakąś kreatyne może pójdzie pare cm ,fotka nie najlepszej jakości nie wiedziałem jak wyłączyć lampe (aparat pożyczony :/)z cieniem lepiej widać mięśnie sorry za wygląd pleców nie trenuję ich

wiem ze na tle innych wygląda to mizernie ale jako ze stotunkowo niedawno pojawila sie zylka to z radosci postanowilem wkleic zdjecie

a oto moj bicek ;)) zdjecie slabej jakosci bo z telefonu robione ;)

to 1 zdjęcie jest w mare aktualne (około 38 cm )

no to czas na moje skromne rączki, niestety takie mam dobre zdjęcie i takie astawiłem, wiem że mam male plecy, ale coś tam już idzie, nigdy mi nie rosły, wiec teraz gonie, no a wymiar to 41 ręka 181 wzrost i 86,5 kg wagi

tylko takie zdjęcie miałem ;d mogłem w photoshopie zamazać jak będziesz miał koszmary to sorki za to