warzywa z

Z dzisiaj :) Karkówka i kapusta Jajka Indyk, warzywa, orzechy /SFD/2018/4/26/59239ef525e849d497ef5a89d406b280.jpg /SFD/2018/4/26/bc276f9d0f1446ab8f907df7ba5885a7.jpg /SFD/2018/4/26/73e493e135f8466da537fa5fc10e56cb.jpg

Jajka sadzone, paroweczki, warzywa, domowa granola z jogurtem greckim /SFD/2018/7/1/798de2d6fd5f4b63a3de03c145aa5b85.jpg

Coś tak z wczoraj . Ryż, kurczak, warzywa . Jajka , chleb czosnkowy , ser, majonez /SFD/2018/10/18/45e299572ab54a6d9e29213b57e80460.jpg /SFD/2018/10/18/2e8208ccfe924f0983e99dd834c9baff.jpg Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-10-18 11:08:16

[...] 20 g + kapusta kiszona https://i.imgur.com/EMEijxRl.jpg j.w. ze smalcem zamiast masła https://i.imgur.com/XxPqwKZl.jpg?1 bulgur 50g + quinoa 50g + kura 100g + orzechy 30 g + warzywa https://i.imgur.com/UIfZShsl.jpg https://i.imgur.com/P2CeoXRl.jpg wafle z hummusem własnej roboty i pastą indyczą https://i.imgur.com/TyurWAPl.jpg legalny snickers + [...]

Mięso z krowy jajeczko warzywa tylko ryż ktoś mi zjadł .

warzywa , ryz , mielone , migdaly , wloskie , olej z pestek winogron *2 i smietana T:139 B:77 W:183 /SFD/2019/3/17/8716c44b1aae40c593a56ca70659c9ae.jpg

Warzywa i kurczak z mlekiem kokosowym, makaron gryczany ,sezam. /SFD/2019/4/13/0cde6f9bf68b4d5aa973c49261d535e4.jpg

mięsko, warzywa, ser kartofle pieczone lody lc z truskawkami /SFD/2019/5/27/1267d42e1e494280ba2e51c2226e2a81.jpg /SFD/2019/5/27/f7017c41b1394a078cb3384bb6181d55.jpg /SFD/2019/5/27/11be07a9979945ceb27b6808f6e62c47.jpg

Filet z kurczaka klopsiki Ryż Warzywa Sos wlanej roboty Nie taka zła Redukcja A drugie to ryż sosy zero i odżywka białkowa zmiksowana na taka gęsta papkę :) /SFD/2019/7/30/c6145b0017544713bd359cf15ed468f3.jpg /SFD/2019/7/30/a18a6cec779349f1ac91750fae271c09.jpg

2x mieso z nogi kurczaka , warzywa , awokado strogonow /SFD/2019/11/4/4971c76888f04a33886411e4c725dc4a.jpg /SFD/2019/11/4/b325cc2d3b094c34af5b0862c9590f5a.jpg /SFD/2019/11/4/8719ffdc7e144500b3271b4a72108452.jpg

2x piers z kury na wlasnej panierce , warzywa chinskie , jaja , ser plesniowy szejk : mleczko kokos , smietanka 30% , mascarpone , erytrol, troche kakao -nerkowce /SFD/2019/11/7/3f3f116f4257478ab6a4ee6f9e3c0893.jpg /SFD/2019/11/7/acde6d99fdcd41d49b8781e1aaf6a524.jpg /SFD/2019/11/7/31c9016bdfc143b0848b8946a224046d.jpg [...]

Stek z antrykotu Pieczone bataty Warzywa /SFD/2020/5/21/0a13564763bb4adaad36dda7ec732572.jpg

[...] kolorowy dział, co niektóre wstawki wasze, musiałbym rozbiegać kilka dni. Pysznie to wygląda wszystko. Generalnie coraz bardziej pasuje mi opcja, coś mięsnego plus owoce i warzywa, bez ryżu, makaronów itd., czasami ziemniaki, bo takie z masłem i koperkiem działają na mnie, jak kompot na Ryśka Riedla. .:Joke:. [...]

jaja, serek, warzywki indyk, ryż, kapusta indyk, warzywa, ser quritto serek twarogowy z białkiem i orzechami + dodatki /SFD/2021/1/21/9cb6324752c94b9c9a7e8397e816313e.jpg /SFD/2021/1/21/a6b6493533b54731ae65c670a64dfc6a.jpg /SFD/2021/1/21/d7c723518b4e40fc929dfb140d094a86.jpg /SFD/2021/1/21/68f9e89b8bf44e32bc31892e43914940.jpg [...]

omlet sałatka naleśniki orkiszowe na słono, łosoś swoja kaszaneczka i warzywa tosty z makrelą i wpc frutilove /SFD/2021/11/4/3482e53d825d4e7a813db4a8e2ac4f40.jpg /SFD/2021/11/4/b011b2b9338c4699af2e7752f8618983.jpg /SFD/2021/11/4/9f89894e2ae24dce9b999e63ccf2a8a7.jpg /SFD/2021/11/4/7d6d75e87bca4bd287074b75480e32da.jpg [...]

Burger 300g/wafle ryżowe/majo/ketchup/coleslaw Ryba parowana/warzywa po grecku Byki z wołowiną i kapustą kiszoną/ogóry kiszone Kolacjo-deser pudding i baton /SFD/2022/9/9/184ef5f97d7f408faab3e30acd99cd56.jpg /SFD/2022/9/9/cf01a1b75f614699971a398735b0def1.jpg /SFD/2022/9/9/c373e2f5932d4ced9ecb3edbd87d726a.jpg [...]

Burger/bułka ziemniaczana z indykiem i warzywami/sos bbq Kawa latte proteinowa Ribeye/ryż/duszone warzywa Ribeye/swojska gięta/pomidory malinowe /SFD/2022/9/13/50e66425782f4a08a69e414cb469997a.jpg /SFD/2022/9/13/b98deb98ac55459db0052f970dea7182.jpg /SFD/2022/9/13/612906d46c7a4af6960ce786d8d7a5ae.jpg [...]

Kurczak i warzywa Pieczona owsianka Kiełbasa z patelni i oscypek /SFD/2023/1/28/62e2cede20ce42ce922ca3ddd4af8c16.jpg /SFD/2023/1/28/3e59a8cc268d4a28affd665467262c80.jpg /SFD/2023/1/28/29bbbd8c185a4d80ad0e36d18917861e.jpg

Zupa na boczku z zacierkami Ryż i kurczak Ziemniak pieczony i kurczak Sernik Kiełbasa drobiowa, jaja, warzywa /SFD/2023/4/3/0a1b522ecb0e4b288bbb61706643c753.jpg /SFD/2023/4/3/6c75256a3ee24ffd9a844f7fc6e9e009.jpg /SFD/2023/4/3/4dffd6c09fc44234a8deb1aefec2a28d.jpg /SFD/2023/4/3/8c7d378d0bf34473b8b9fc25caf2c1d5.jpg [...]

Konjac z kurczakiem i warzywami Stek, burgery i warzywa Jajecznica Potreningowe płatki Omlet /SFD/2023/5/27/701b4052605945688943c899345937ff.jpg /SFD/2023/5/27/0a2a89bc5ede425097635b0aa508c81b.jpg /SFD/2023/5/27/81c93f9136ca45e5b493e445fbd3238a.jpg /SFD/2023/5/27/9999eb0cd92d4d58a1ecb5229056642c.jpg [...]