SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • "prawda jest taka ,ze nikt nie czekal na twoja wypowiedz i nikt jej powaznie nie potraktuje . bo jak ktos ma traktowac powaznie osobe co szuka konfliktow w starych topickach" W nowych będą czekać? "jeszcze mi tylko kolego to wytlumacz ... niby jak ja tez bezsensownie odswiewzylem skoro napisalem posta w tym samym dniu co poprzedni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić polędwicę wołową?

    Post
    Iron Horse Series

    Wiad Pisalem tylko w jakich warunkach zyja kurczaki, poniewaz mialem z tym stycznosc, ale nic nie pisalem o tym jak hodowane sa krowy. Nie napisalem, ze hodowcy o nie dbaja, aby miesko bylo jak najlepsze, wiec nie rozumiem czemu sie tak unosisz i jeszcze opowiadasz historie o kolderce i kolysankach Jednak przyznaje, ze krowy, swinie i wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze świetna przemiana! Ale na pewno nie masz 40 w bicu, tego jestem pewien. Dowód? Jeśli twoja waga jest prawdziwa i obwód łapy też to nogi masz jak patyki albo nie masz ich wogóle. Daj fote nóg i jakąś normalna bicepsów. I nie gadaj głupot typu: mam to w dupie czy mi wierzycie czy nie, nie zamierzam nic udowadniać. W takim razie po co [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup orbitreka - jaka firma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A do tego, że wybierasz jakąś prostą drogę, która do niczego nie prowadzi. Pieniądze w błoto. Patrząc na listę produktów widzę, że zadziałał czynnik natury wyższej, czyli twoja nadwaga. Tanie "orbity" wytrzymują do 100 kilogramów, te do 130 kilogramów to koszt ponad 2000 złoty. Oczywiście do nakreśla producent, który często lubi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 18:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi o to że jesteś Mr. Oświęcimia, masz dobrą wagę dla siebie (chodzi mi o samopoczucie) i to jest najważniejsze, ale patrząc na Twoją masę mięśniową to jest kiepsko i dlatego napisałem niedowaga, bo patrzę pod kątem kulturystycznym. Ale trenujesz boks więc tutaj chodzi o coś zupełnie innego niż duża masa mięcha, chociaż też zależy to od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2011-04-17 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ZASTÓ OD DAWNA!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie masz siana na odżywki, a obliczyłeś ile by wyniosło twoją matke jak byś jadł mięsa? no właśnie

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8471 Data: 2008-08-10 21:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ZASTÓ OD DAWNA!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczaca minimum 1g aby nie spalac miesni i poprostu sie nie cofac, aby odnotowac przyrost w miesniach i co za tym idzie w sile to juz musisz miec wlasnie od 1,5 do 2g twoja dieta obecnie plasuje cie w 0,5-1g, wiec czego ty sie spodziewasz?? nie lubisz miesa a chcesz wynikow?? ciezka sprawa, radze zmienic gusta, a narazie wcinaj ryby, jaja [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8471 Data: 2008-08-10 22:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O doświadczeniu, wiedzy, byciu "ekspertem" i najważniejsze, o tym, kto tu w dziale rządzi (NB nie bez powodu) świadczy "gruby" nick w kolorze granatowym lub zielonym i takich osób masz się słuchać http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp (na dole strony ). Pozostałe osoby mogą zabrać głos, ale dla własnego dobra radzę [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11213 Data: 2011-08-24 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa książka " Atlas treningu siłowego "

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Język Polski http://twoja-strona.net/u-5550.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 23:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ciekawe jak ta twoja by na koszulce wygladala

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się za to zabrać na poważnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierw chcialbym zobaczyc Twoja :D Panu dziekuje, czekam na dalsze wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2012-08-30 12:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zrzuceniu wagi. trudny przypadek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest bardzo ,bardzo źle.Twoja dieta to nieporozumienie-same węglowodany-praktycznie to się tylko tuczysz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-12-07 07:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej ,ale to jak sie wyrobie z czasem Ostatnio nie mam go zbyt wiele... Musze nadrobic zaleglosci z bilogi (maturka) Czas juz powoli nagli No i treningi To jedyny moment w dni kiedy moge odpoczac psychicznie Ale chcetnie umile sobie choc chiwlke i zobaczyl bym Twoja fotke -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13963 Data: 2003-02-25 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Flex15 - powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzymam, a Ty też za mnie możesz :P, mam 3 DT A twoja dieta?\-)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12702 Data: 2014-12-12 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Flex15 - powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie ;-) Nie wniosę nic nowego jak zwrócę Twoją uwagę na odrywające sie dupsko od ławy, pracuj nad tym by tak nie było ;-)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12702 Data: 2015-01-14 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji ... nowe foty str.11

    Post
    Galeria Zdjęć

    Trenuj mlody czlowieku , badz wytrwaly a masa (w tym barki ) sama przyjdzie , w Twoim wieku to ja hohoho Teraz mi wszyscy beda wiek paluchami wytykac FOG , z Twoja chudziutka talia , jak juz Ci sie barki rozrosna , to bedzie masakryczny widok Zreszta juz teraz jest bardzo dobrze . Pozdro .

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji ... nowe foty str.11

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nieźle, gratuluje sylwetki :) PS: Widziałem twoją wypowiedź z 2008 roku "Dwa miechy treningu brzucha z obciazeniem , plus aeroby . A6W to strata czasu . ", skończyłem jakiś czas temu a6w i muszę przyznać ci rację. Nie wiem za bardzo jak trenować dalej i najkorzystniej mięśnie brzucha, na internecie jest masa tego, każdy mówi co innego, [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 02:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom glukozy we krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poniewaz twoja mama miala graniczna wartosc glikemii na czczo (norma do 120 mg%) to wykonano u niej doustny test obciazenia glukoza. Wynik jest jak najbardziej prawidlowy, tzn doszlo do wydzielenia insuliny, a glukoza zostala dostarczona do komorek. Przyjeta dosutnie dawka glukozy zostaje "zuzyta" wlasnie w ciagu dwoch godzin - taki jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-24 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki link nie dziala wiec wkleje : Twoja podstawowa przemiana materii wynosi: 1901 kcal • Twoje całkowite zapotrzebowanie na kalorie wynosi 2936 kcal - jeżeli istnieje niewielka nadwaga 2636 kcal - jeżeli istnieje duża nadwaga 2436 kcal • Twoje dobowe zapotrzebowanie na białko wynosi 95 g/dobę - przy niewielkiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-03-02 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace posladki i doł brzucha....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem Ci ,ze jak to twoja mama zobaczy to ! Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-09 14:44:18

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13813 Data: 2007-10-09 14:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)