mysle ze jak dasz 400 enana albo cypka tygodniowo to z twoja waga zrobisz 10 kg jezeli dobrze podjesz dobre jedzonko bo mozesz miec 10kg w brzuchu albo w masie dobrej jakosci :) licz sie tez ze spadkami ;)
Musiałeś coś spieprzyć w treningu lub w diecie. FBW działa nawet przy 30-40 kg większej wadze niż twoja. JAKIE ciężary w bojach podstawowych? Wypychanie nóg na suwnicy w górę /4 serie/ (redukcyjnie!!) Ło*****. REDUKCJA to DIETA w 90%, NIE TRENING czy powtórzenia. Na minusie kalorycznym musisz być. Nie da się redukować jednej partii. PS. na [...]
@QUEBLO Dzięki wielkie! Potrafisz zrozumieć człowieka i dać mu to czego chce, Nie lubię, wręcz nie daje rady robić siadów ze sztangą, ponieważ nogi wszystko dźwigną, ale strasznie mnie bolą plecy i barki chodzi tu o "wżynanie" się sztangi. Czy mogą być wykroki? Wg ciebie co lepsze, te zza karku czy z klatki? Co byś proponował dodać? [...]
MISIOREX, nawet nie zalapalem, ze ta Twoja dziara to cover :] niezle. ...ja jutro ide robic nastepna :D z tym okiem na glowie :E niezly kwas :D ...reszta mnie brzydzi :f Zmieniony przez - HoSaX w dniu 2007-10-29 23:23:29
kurde, spora ta Twoja dziara :) ...troche pocirpiales ;] a przy cieniowaniu boli jak cholera ;/ ...ja to mialem looz na przedramieniu, bo lapa mi scierpla, bo caly czas w jednej pozycji, to nie bolalo, ale jak zaczal na koniec wrzucac cienie, wrrr... nie wyobrazam sobie zeby mi cieniowal szyje ;> jaruss cienie po to, zeby npis byl bardziej [...]
Ciekawe czy zatrzymuja dalej innym czy twoja zatrzymali bo bylo czesto i duzo za duzo i niewiele jest takich przypadkow. Ja i tak bym probowal walczyc o swoje.
MKKING jeśli gustujesz w psach rasy"sarenka" to twoja sprawa, ja kocham wszystkie wielkie i ostre psy bo mają charakter a ja lubie wszystkich i wszystko co ma charakter....dla tego Ciebie tak nie lubie, bo ci go poprostu brak. no bass no fun *****ZRÓBCIE SWOJĄ KARYKATURĘ***** http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97140 *****JEDNYM [...]
[...] a takie teksty w stylu"takie jak ty mozna zobaczyć w beemkach"........ech....szkoda gadać.Nie jestem pustą lalą którą wsadzisz do fury, dasz na bluzkę i jest już twoja, heh to towar przechodni.Ja jestem niezależna, nie potrzebuje cudzej mamony,cudzych bryk, i wypacykowanych chłoptasi, którzy wieczorami wskakują do swoich aut, [...]
Ups nie tak miało być. Źle zrozumiałeś moją wypowiedź Pershing a na pewno nie miała na celu dogryzania czy czepiania się. W pierwszej części wypowiedzi odnoszę się do słabych parametrów broni PM tego typu produkcji krajowej i o technologicznym zacofaniu ,jak wypada Glauberyt na tle powiedzmy zachodnich produktów; daleko nie szukając belgijska [...]
Co do AK to wiem co przebija, strzelałem do stalowych kątowników między innymi. Ale w twoją wersję o krowie nie wierzę - za daleko, pocisk sie zdeformuje już na człowieku jezeli nie przejdzie czysto tylko zaczepi np. o miednicę, zmieni trajektorię itd.) Co do strzelania z AK w tłumie zgoda ale nie o tym mowa. W teatrze doszło do wymiany ognia, co [...]
Przykro mi ale nie masz pojęcia o czym piszesz. Brak sensownych argumentów uświadcza mnie w przekonaniu iż twoja wiedza jest czysto zasłyszana i mija się z rzeczywistym stanem rzeczy jednak na ten temat z tobą akurat nie mam ochoty dyskutować.
z tego co piszesz wynika ze masz skorę naczynkowa /rozszerzone naczynka, tzw rumień/. Kremy z serii Normaderm przeznaczone sa zas dla cery tradzikowej i twoja - naczynkowa moga dodatkowo podrazniac kilka wskazowek w sytuacji posiadania cery naczynkowej: ZAKAZY: Unikać mycia twarzy twardą, chlorowaną wodą Unikać mydeł barwionych, zapachowych, z [...]
[...] substancji zanim beziesz prubował w laicki sposób rozkminiac tego typu zagadnienia. jedynym hormonem powodującym obnizenie poziomu katecholamin jest insulina ale to nie twoja liga więc lepiej zapomnij o fecie bo łączenie fety, saa, insy i twojego idiotycznego stylu zycia na dobre nie wyjdzie to tyle ode mnie p.s. oby ten twój kolega sie [...]
akurat tego grzyba trudno zlapac po badaniu kalu itd .. miales pobierana krew ? sam bialy nalot na jezyku juz o tym swiadczy ze cos z Twoja flora bakteryjna jest nie tak .. radze jak najszybciej zaczac od diety .. musisz bardzo duzo poczytac i zywieniu itd .. nawet jezeli nie stwierdzili u Ciebie grzyba to napewno dieta nie zaszkodzi :)
Stary glauberyt Trochę się tu można naczytać tych opinii na temat tej jednostki broni. Zwolenników i przeciwników będzie mniej więcej po połowie. Starając się jak najbardziej obiektywnie coś powiedzieć o tej broni należ uznać ją za konstrukcję już przestarzałą. Sama praca tej broni nie wnosi wielkich zastrzeżeń. W zasadzie brak odrzutu i dość duża [...]
[...] Musisz cwiczyc by spalic tluszcz poprzez cwiczenia a nie poprzez ujemny bilans na talerzu. Juz teraz wazysz malo a nogi wciaz odstaja. Trzeba to wyrownac. PS i jeszcze ta twoja postawa z brzuchem do przodu , Brzuch wciagnac prostowniki musza byc wzmocnione, brzuch cwiczyc na podlodze nie z obciazeniem. Wprowadzic vaccum do serii cwiczen na [...]
Tatuaze ktore wam sie podobaja ;>
