Skoro E2 w widełkach najprawdopodobniej wina jest przez niską prolke...teraz kwestia jak długo potrwa żeby sama dźwignęła się do widełek... P.S. nie radził bym już nigdy więcej słuchać kolegi z tym letro totalne przegięcie... jest też w tym twoja wina , badania to podstawa do uregulowania hormonów , masz wyniki wtedy dobiera sie dawkę IA/caba..
cytat - "ja słyszałem że nie mozna mieć noża na ulicy z ostrzem większym niż dłoń." - Czyja dłoń? Twoja, policjanta, jego kolegi, a może ustawodawcy? LOL nietrzeba znać żadnej ustawy żeby wiedzieć, że to głupota wystarczy troche pomyśleć. _SFD JUJITSU TEAM_
zycze powodzenia, moja waga startowa jest taka sama jak twoja....czyli 99 :D ale jeszcze nie stowa ;) Powodzenia i bede chetnie zagladal.....jak mnie zmotywujesz i ja zjade tak ja ty do 87kg to zakladam twoj fanklub pozdro
Dlaczego uważasz, że Krav Maga jest zła? Będąc drobną kobietą musisz się obronić w taki sposób, że poprzez atak na napastnika unieszkodliwisz go na taki okres czasu, by uniknąć dalszej konfrontacji i uciec. Wdawanie się w dalszą bójkę będzie na twoją niekorzyść. W KM nauczysz się najprostszych i skutecznych metod obrony. Obalanie i próba zapasów [...]
Dzięki chłopaki!! Z nudów nawet przetłumaczyłem ten artykół ,więc moge go wrzucić. Co prawda artykół dotyczy bardziej zalet kettlebells -> ciężarków ,niż dawania super rad co do samego treningu ale zawiera prosty czterotygodniowy program ,który można (wg autora) zastosowac jako przerwę w normarnym treningu siłowym,sposób na rozwinięcie sily [...]
byc moze w koncu ty wymyslisz cos dla DURNYCH POLAKÓW skoro masz taka wiedze i takie mozliwosci i takie technologie ......... bo twoja mega turbo inteligencja wyprzedzila juz durnych amerykanow .........., durnych niemcow , durnych szwajcarow ..... az strach pomyslec ze ten ,,durny,, olimp chcial tam kiedys wchodzic ( tak jak i do niemiec ) na [...]
Olimp a jak z twoim deklem jest ok to moze uczciwie powiesz sam Znasz doskonale sklady wszelkich matrixów kreatynowych na rynku bo to tez twoja fucha podrabianie Powiedz mi ktory na dzien dzisiejszy jest lepszy w twojej opini? ktory ma pełniejszy sklad? który jest bardziej kompleksowym suplementem z mixów kreatynowych? Apokalipsa dzieki za [...]
[...] zobacze jak bede sie czul po wypiciu carbo do tej serwatki przed treningiem?,bo niektorze pisza ze moge byc lekko zamulony)na 30 minut przed treningiem i z czystym sumieniem pojde na trening HST,kanarek,jak mozesz to luknij do AD i napisz cos od siebie do mojego artykulu "kombinacje przy hst",bo cenie twoja wiedze co do hst i nietylko
[...] poza tym nie bluzgam tylko odpisuje na twoje durne wywody dla durnych amerykanow i durnych polakow ktorzy na maxa kupuja strasznie durny produkt XPAND produkt o ktorym twoja MATKA-FIRMA moze narazie pomazyc ............. no co zrobic taka jej rola w rynku siwatowym.....( czyli zadna) najpierw liderzy cos fajnego wymyslaja a potem nasz [...]
charakteru, dziećinstwa, i psychiki nie będe tu poruszał bo nic mi do tego Co do sylwetki i filmików jakie widziałem z Twoim udziałem to musze powiedzieć ze jestem pod wrażeniem siły i wytrzymałości (kośmicznie cięzary np. w 15-stkach). Wymiary też całkiem całkiem... Co do poziomu tłuszczu to jak bym miał Twoją sylwetke to bym wzioł się za rzeźbe [...]
[...] pogodzić... na siłę próbujesz udowodnić, że klata jest bardzo dobra w porównaniu do reszty - ale bynajmniej przez pryzmat tych zdjęć nigdy w to nei uwierzę. p.s nawet tu na forum widziałem kolesi co mieli koło 115 cm w klacie, a były (nieliczne, bo nie wszystkie) proporcjonalnie dużo lepsze niż twoja. rozmiar to nie wszystko no offence madafaka
Po pierwsze wojtas.... jestem pewien ze twoja wypowiedz zostanie usunieta.. za brak kultury i zachowania. Po drugie jestes na forum krotko wiec nie filozofuj. Pamietam jeszcze jakies 2 lata temu...metrowiec cos pobakiwal o strongach. Rok temu mowil cos o eliminacjach..nie pamietam (sory metrowiec ) Jestem pewien, ze jest dobrze przygotowany nie [...]
Veter wszyscy biora tego sie dowiedziales A co do Metrowca moje zdanie pewnie malo instotne ale jakos lepiej rok temu to wygldalo a tak apropo to po tych cylkach poza twoja budowa to nie widac zmian na ryjku wogole nie spuch i szczenka normalna jakas tajemnica????ah i sog leci i pyt czy wstep na te eliminacje bedzie moznliwy bo czesto bywam u [...]
Artykul stary z anabolicmindsa forum Kazam dzieki za zyczenie powodzenia bo dziala to naprawde dobrze. Ja nie tylko teoretyzuje ale robie to w praktyce Do tego pisalem ze ostatni zastrzyk w 3 tygodniu wiec Twoja rozpiska cos nie teges Body o tych "specach" to do mnie:> ??? Ps. Juz widze ze cytowales Kazam rozpiske kogos innego:) [...]
Ciezko sie nie zgodizc z Twoja teoria @Roid_rage, niestety ma sie ona nijak do dluszych cyklow przy zastosowaniu wiekszej ilosci srodkow, ktore mozna by powiedziec zazebiaja sie i stosowane sa w odpowiedniaj kolejnosci i nastepstwie po sobie ... Dodatkowo takie wahania stezen testosteronu w org. na pewno nie wplyna dobrze chociazby na nasze [...]
roid twoja teoria jest bardzo ciekawa, ostatnio dorwalem jakis kalkulator i faktycznie enan po tych 3-4dniach juz jego ilosc byla niewielka i pomalutku stezenie opadalo, tylko teraz kwestia kiedy zaczac pct? po 7,10 czy moze 14dniach? No to mam teraz dylemat jak poleciec 2-gi cykl, mialo byc: 1-8 enan 250mg e4d 1-8 npp 70mg e2d 9-11 prop 100mg [...]
"roid twoja teoria jest bardzo ciekawa, ostatnio dorwalem jakis kalkulator i faktycznie enan po tych 3-4dniach juz jego ilosc byla niewielka i pomalutku stezenie opadalo, tylko teraz kwestia kiedy zaczac pct? po 7,10 czy moze 14dniach?" Wiekszosc tych pct kalkulatorow to bzdura lepiej siegnac do podrecznikow endokrynologii itp Dylaudio [...]
Wiem, ze to nie twoja teoria, ale ty chyba tutaj na forum jestes jej najwiekszym zwolennikiem i masz o tym najwieksza wiedze "PCT normalnie po 14 dniach od ostatniego wbicia. Ja stosuje tez opcje zmniejszania estrogenu w ostatnim tygodniu dzialania tescia, aby wejsc w PCT z jego niskim poziomem." mozesz cos wiecej na ten temat? No i [...]
ta ostatnia fotka fajna ale w sumie to nie podoba mi sie twoja budoa chosciaz jak na prawie 2 lata to jest wiecej niz dobrze Powodzenia w dobijaniu do 100kg tez mam zamiar tyle wazyc ale to dopiero w zime pozdr.
Kettlebell - jak to się zwie po polsku
