Author mniejsze dawki niż 200 nie będą raczej miały sensu, znam gości co kłują po czterysta, a słyszałem o jeszcze lepszych wy***ach... Jak zrobisz Twoja sprawa Your ass, Your choice... Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...
wiesz ze mam taki sam dylemat jak Ty hehe ale jak patrze na Twoja chwile prawdy to mi sie odechciewa robic tego bo takie efekty to moge miec po samym testoosteronie jak Ci "wielcy" po tych wynalazkach Zmieniony przez - lukeduke w dniu 2010-08-17 11:29:23
Metformina sama w sobie niestety nie pomoże w sytuacji, gdy nie zostaną zamienione czynniki, które decydują o powstaniu cukrzycy. Zdecydowanie jest to zła dieta i brak lub nieprawidłowa aktywność fizyczna. Z reguły problem dotyczy osób z otyłością lub po prostu wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. Jeżeli tego nie zmieni Twoja żona, to będzie tylko [...]
[...] i wairy we wlasne sily. Bardzo ciezko trenuje i nic ale to nic mi nie jest. A jesli chodzi o cukier to trening zbija poziom cukru we krwi czyli tylko to dziala na twoja kozysc! Badaj sobie cukier przed silownia i zaraz po niej jak wrocisz do domu zazwyczaj bedzie to wygladalo tak przed silownia masz np norme 120 mg a po silowni spada [...]
Ponowne poklony guru. Cukrzyku - poziomy cukru 200-300 mg% swiadcza o niewyrownanej cukrzycy... Twoja sprawa jezeli niebedziesz sluchal lekarza. Takie poziomy cukru nie wywolaja u Ciebie natychmiastowych zmian (typu spiaczka ketokwasicza), ale zycze powodzenia w czekaniu na powiklania w postaci mikro-, marko- i neuropatii. Nie zapomianj tez, ze [...]
No tak, z tymże ja już skończyłem cykl na tej dece. Efekty miałem bardzo dobre. jeżeli NA PEWNO to była podróbka, to musiałem mieć tam coś równie dobrego jak deca... Działanie jednak było takie samo jak powinna działać deca, pierwsze efekty po upływie 3 i pol tygodnia po pierwszym strzale. W sumie to jestem raczej zadowolony, być może dostałem coś [...]
witaj. byla wykonana jakakolwiek diagnoza? Tzn fizjo czy ortopeda badał Cie? sprawdzałeś m.in. ustawienie miednicy czy bioder, czy nie maja wplywu na Twoja przypadłość. Czasem jest tak, ze grzebiemy w miejscu zmiany, a tak naprawdę jest ona wynikiem bardziej dystalnego problemu, tym bardziej że jest wskazanie zmian w pasmie biodrowo -piszczelowym. [...]
Mozesz kupic sobie tauryne na lepsze pobudzenie przed takim biegiem oraz chociaz masz 17 lat to kreatyna by sie ladnie sprawdzila...bez zadnych tam faz nasycenia wziasc napewno by wzrosla bardzo ladnie twoja wytrzymalosc,wydolnosc itp....zreszta kreatyna zostala stworzona dla biegaczy a nie kulturystow(dla nas to efekt uboczny jej
[...] izotoniczny ktory bedziesz sobie popijal podczas trenngow - izo plus Dobrym rozwiazaniem byloby przyjecie kreatyny - szczegolnie OLIMP citrate lub pyruvate, ktore zwiaksza twoja moc i dodatkowo nie spowoduja retencji wody. Mozesz tez dokupic odzywke bialkowa i aminokwasy, ktre bys bral przed treningiem. Dodatkowo jesli masz problemy z [...]
Łukasz mam pewne uwagi: po pierwsze wydaje mi się że twoja wersja jest zamocna(chłopak dopiero zaczyna), pozatym po co 2 ćwiczenia izolowane na klate i po trzecie nie zadużo tych powtórzeń w "przedramieniu"??
jakies glupoty sobie wkrecasz z cm3....Twoja sprawa bo to najlepszy legalny suplement beta-alanina dziala, lecz bardziej na zasadzie kreatyny, tzn musisz zwiekszyc i utrzymac stezenie beta-alaniny w organizmie
tak aakg cie pobudzi chyba twoja wyobraznie poczyatj jeszcze troche bo wiedze masz za mala aby myslec o suplementach Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-18 13:36:23
rutkow usunalem Twoja wypowiedz , to co sie dzieje autorowi tematu to sprawa do rozwiazania z lekarzem a nie ludzmi z forum sportowego. ArturRossa jak najszybciej do lekarza prosze isc , tego typu prodlemy musza byc opatrzone pzrez specjaliste :-)
Jak wiesz, że gainera bierze się wg braków w diecie to czemu pytasz czy można tą zalecaną dzienną porcje podzielić na mniejsze? Czy twoja dieta, o ile ją masz, musi być uzupełniona właśnie taką dawką jak 260g? Może jednak potrzebujesz mniej gainera? Niejeden od tej zalecanej porcji 260g dorobił się niezłego sadła na brzuchu.
a co byś powiedział na to ilość serii i powtórzeń jeszcze nie ustalam liczę na twoja pomoc A przysiady ze sztangą wyciskanie na ławce podciąganie na drążku francuskie na triceps i pytanie czy dołożyc jeszcze cos na nogi np. RDl, MC albo wykroki? fbw robie pon śr pią. Teraz są wakcje to pływać nie będę. Przez wakcje się trochę wyrobie i bedę [...]
Jeśli twoja dieta jest odpowiednia to wystarczą same treningi bez supli. Co prawda na efekty będziesz musiał trochę więcej potrzekać ale efekty będą bardziej zadawalające bo nie będziesz się musisał zbytnio martwić o spadki itp