twoja

Wawel jak to Twoja to gratuluje

sooql i znalazłem twoja fote jak jesteś na Masie

**** masz i s******lay ps. co do wypadku to można sprawe wytoczyc jeśli nie twoja wina ziom się ostatnio tylko opobijał i naciągnął ubezpieczalnie na 5tys zł- tylko ****a szczegółów nie znam-chyba jest jakaś firma co walczy o odszkodowanie dla ciebie zaskarzając ubezpieczalnię winowajcy - no i iles tam % sobie za to życzy

Sewycz, Ty miałeś moje zdjęcie na masie, a ja znalazłem Twoją nieudaną rzeźbę, tzw. forma plażowa: .

ta sciana w tym niby klipie to w przeczkolu chyba same podofile na tej focie.a smiac to sie beda zawsze z ciebie nawet twoja stara

Karpiu jest dobrze. Od razu mi się barki i łapy w oczy rzuciły. Jak zwykle jesteśmy na podobnym etapie, choć nieskromnie powiem, że chyba trochę mniej mam do zrzucenia z brzucha (bo ważę tylko 105 kg;-)) Antos, ja doceniam Twoje fachowe podejście do ćwiczeń, ale Twoja agresywna retoryka wcale mnie nie przekonuje. Nikt nie ma prawa (tak ty, jak i [...]

a to już tylko i wyłącznie Twoja wina, że nie umiesz pracować grzbietem pod dużym ciężarem. I wiosło to nie jest ćwiczenie w którym masz dotrzeć tylko do najszerszych, tylko wejść jeszcze głębiej. Grzbiet to grupa mięśni i trzeba ją respektować jako całość

nie przesadzaj hubert Nie przesadzam. Twoja redukcja, miej pretensje do siebie gdy przestanie lecieć. wiesz w pasie sporo zgubilem bo przed mialem 104 z tego co pamietam a teraz mam 94 wiec 10cm z brzucha poszlo. Tylko sie cieszyć ale nie oczekuj że dalej będzie tak leciało przy takiej misce no to mam zamiast jogurtu wziac kawalek schabu i do [...]

witamy w ladies, czekają cie wielkie zmiany w diecie wiec musisz byc na to gotowa i gotowa na raporty tutaj w formie blogu tego co sie dzieje jak jesz i ćwiczysz, takie sprawy jak twoja nie da sie ogarnąc jedna radą wiec tylko prowadzenie da szansę jezeli sie zdecydujesz daj znać i zastanów sie ile czasu na ruch mozesz poświęcic i co robić

Postawa asertywna to umiejętność wyrażania opinii beż obrażania innych, więc chyba Twoja postawa była asertywna u nas jest najlepiej, też tam wpadłem o nich do spamu ale jakoś to nie to samo co tu

ja nie jestem złodziejem a jestem Polakiem i Twoja teoria wMichał legła w gruzach wyprzedzam Twoje pytanie, czy wszystkie ciawary kradną. kilka razy mnie chcieli skroić, raz mojemu kumplowi podyebali piłke, a tego ciawara z mojego gim wypjerdolili ze szkoły za kradzieże, koleżanka mojej siostry w LO została okradziona przez ciawarke z równoległej [...]

no mnie nie interesuje Twoja orientacja lece na jakiś film narazicho

ja mogłem narzuć 100kg i robić tak jak wszyscy ale wole dać mniej ale robić powoli nie denerwuje mnie to bo robię to co lubię a to moja sprawa co biorę a co nie... po drugie w ogóle zaczynam ćwiczyć bo miałem 3,5tyg przerwy bo byłem w PL na wakacjach ale spoko oskar117 nie gniewam się i przyjmuję twoją krytykę

zrobisz jak uwazasz ale na prawde jesli uwazasz ze na cykl saa w dodatku z insulina w skladzie w celach profilaktycznych wystarczy complex witamin to sobie jaja robisz.. no ale Twoje zdrowie Twoja sprawa :)

[...] na brzuchu i nie stali się tłuściochami i nie mieli zbytnio diety ale macie racje moje życie moja sprawa co do tego co @ jedzą to ja w to nie wnikam mi to pasuje a jeśli Ty masz jakieś zahamowania do takiego żarcia to twoja sprawa ja tutaj zdaję relację jeśli się przekręcę lub wyląduje w szpitalu to będzie to przestroga na moim przykładzie...

Dzięki za te odpowiedzi. Co do MC + klatka plasko + przysiad, to czytałem gdzieś czyjąś wypowiedź, nie wiem czy nawet nie Twoją, że może to zbyt bardzo obciążać CUN, czy objawem takiego zmęczenia może być jakby 'niepewność' w wykonaniu ćwiczenia? Takie niepełne czucie mięśni?

Powiem Ci, że byłem zaskoczony jak wszedłem w zdjęcie, bo bardzo rzadko się zdarza, żeby ktoś się opisał w sposób, w jaki rzeczywiście wygląda. Sylwetka jest pół na pół, to znaczy możesz docinać się do kości, ale bf jest też tyle, żeby móc masować jakościowo- Twoja decyzja w którą stronę chcesz pójść. Co do twojego pytania o vlcd- jeśli chcesz, to [...]

Pandarek a jeszcze dopytam: 1. przy pozycji neutral nie wiem czy będę w stanie spojrzeć na w/w punkt. Wydaje się, że w pozycji broken ciężko byłoby zepsuć pozycję dot. części piersiowej kręgosłupa 2. gdzieś w jakimś dzienniku widziałem chyba Twoją wypowiedź (ale głowy nie dam), że jest to kwestia jednego treningu, więc liczyłem, że to prosta [...]

Odpowiedź to TWOJA STARA. Zgadłem?

jak to nie! to tylko twoja wina