a,zapomniałem dodać najważniejsze.Ja przy clomidzie w dawce 100 mg ed miałem tes na poziomie 320,co też jest śmiechem na sali.Cwiczy co 3 dni,diete mam normalną.Więc u mnie lh wysoko bardzo,a jądra coś kuleją i nie chcą produkować testa,bądź coś blokuje.Hcg oczywiscie brałem. jestem ciekawy jak Twoja sprawa sie potoczy, takze daj znac.
Czyli Twoja depresja nie ma na pewno podłoża jeżeli idzie o ciałombo tu często idzie w kierunku samoakceptacji samokrytyki z własnego ciała ..Myślę,że to można wykluczyć:) Zmieniony przez - moonmadness w dniu 2020-02-12 11:35:10
spalem dobrze, wczoraj do domu na rowerze ruszylem na caly gaz, srendia predkosc 30km/h, tak wiec garmin pokazal ponad 4000 spalonych kalorii. Kupile Sylimarin 300 firmy now. Paatik pisalas ze Twoja mam brala na przemian z Essenciale, ale na przemian np co 2 dzien czy konczyla 1 opakowanie essenciale, ponziej Sylimarin itd. Poczytalem badania ze [...]
Kris: Twoj dziennik twoja decyzja , ja tylko zasugerowalem co mysle.... Czy go zamkniesz czy nie (mowiac zamkniesz mam na mysli nie wyrzucenie go! Nie, nie uciekamy od ''tematu'' nie prubujemy zapominac na sile! tylko poprostu nie uzupelnianie gp prze pryzmat kontynuacji histori chorej osoby...) Jesli czujusz sie juz zdrowy to jaki sens dalej [...]
Kris: Twoj dziennik twoja decyzja , ja tylko zasugerowalem co mysle.... Czy go zamkniesz czy nie (mowiac zamkniesz mam na mysli nie wyrzucenie go! Nie, nie uciekamy od ''tematu'' nie prubujemy zapominac na sile! tylko poprostu nie uzupelnianie gp prze pryzmat kontynuacji histori chorej osoby...) Jesli czujusz sie juz zdrowy to jaki sens dalej [...]
[...] po glowie od jakiegos czas, ale ostanio chyba za dobrze sie czulem, bo to gdzies odeszlo na dalszy plan. No i tak mi przypomnialas i moze pojade zrobic. pamietam jak pisalas, ze twoja mama brala sylimaryne na przemian z essenciale i tak mialem robic, ale jakos chyba juz jade 3 pudelko sylimaryny. Zrobie badania i zobaczymy co tam z ta watroba.
Kris - co za bałagan w dzienniku Ci się porobił? Na forum wypowiadają się różne osoby - szkoda,ze tak naprawdę nic o tych specjalistach nie wiemy. Kim są? Jakie szkoły pokończyli? Co osiągnęli? I dlaczego często są nawiedzeni?? prawda, dlatego te komentarze traktuje bardzo lightowo, ani mnie nie denerwuja ani nie daja do myslenia, tak wiec tylko [...]
Panie Luk, to jest dziennik autora tematu, jak zdążyłeś zauważyć, kompletnie nie interesuje go twoja opinia na temat jego odżywiania czy samopoczucia, on mógłby tu wypisywać że codziennie wypija sok z azbestem i ma ataki paniki i tobie nic do tego, przebywasz i odpisujesz w tym dzienniku na siłę, robiąc z siebie mędrca ale nikogo nie interesuje [...]
[...] ze autor twierdzi, że ma bdb diete ale nie umie wskazac jej plusow. 4) Panie Luk, to jest dziennik autora tematu, jak zdążyłeś zauważyć, kompletnie nie interesuje go twoja opinia na temat jego odżywiania czy samopoczucia, on mógłby tu wypisywać że codziennie wypija sok z azbestem i ma ataki paniki i tobie nic do tego, przebywasz i [...]
nawet cos tam przeczytalem: Piszesz nie na temat bo ja tu nie prosze o korekty mojej diety i o tym jak mam zbic trójglicerydy. Jak bede chial to sobie odpale internet i sobie poczytam albo zapytam kogos. A w ogole: 1. nie mam nadciesnienia i tetna wysokiego od dawna (skoki i nawroty mialem po jednym temacie który mialem z żoną, temat juz dawno [...]
Witam. Z uwagą śledzę temat od pewnego czasu gdyż zmagam się z podobnymi problemami. Pytanie do autora - czy Ty przypadkiem nie masz insulinooporności/hiperinsulinemii? Robiłeś kiedyś badanie krzywej cukrowo-insulinowej? pewno teraz moge miec przy mojej wadze, ale na pewno nie mialem jak to sie zaczelo. Dołączyłbym do powyższego zestawu badań [...]
[...] możesz wcale nie pojechać na misję. Zależy od tego czy twoją jednostka wystawia zmianę czy starasz się jechać z inną (z inną jest ciężko o etat). A nawet jak wystawia twoja to nie ma 100% pewności że polecisz bo jest sporo chętnych zawsze. Ja byłem w składzie rezerwowym i udało mi się dostać do głównego na około 4 miesiące przed wylotem [...]
Rozumiem Twoją wypowiedź, ale Stary... Byłem u lekarza. Niczego konkretnego nie powiedział. Zastosowałem się do jego zaleceń. Ból ustał. Normalnie byłem w stanie ćwiczyc na siłowni i progressować z ciężarem. Treningi na nogi miałem specjalne, bo były to ćwiczenia nastawione pod konkretny cel. Dopiero po czasie wyszło, co się tak naprawdę dzieje. [...]
Trochę tłuszczyku masz ale według mnie jest bardzo dobrze. Widzę , że problem klaty masz taki jak, ja. Myślę, że większość ma problem z tą partią. FWB robię dłuższy czas i praktycznie od dłuższego czasu mam problem z czuciem partii związanej z klatką. Wszystko resztę czuję po treningu, zwłaszcza nogi ale klatę najmniej. Powód to albo to, [...]
Zdjęcia?? Hehe, a po co? Oczekujesz Darku efektu WOW?? Zapomnij, chyba, że takie jest Twoje wyobrażenie o tej diecie i jej efektach. Zdjęcia to można dodać po odwadnianiu i ładowaniu, jak już się jest wyciętym, sorry, ale w sytuacji jakiej ja jestem, efekty widzę w lustrze sam, nie potrzebuje oceny i dyskusji na ten temat. Ładowanie w nocy... [...]
Przepraszam, to moj pierwszy post i cos pokominowalem. Witam Ciebie Wojtek i Wszystkich tutaj w dzienniku ;) Zobaczyłem Twoja przemiane na facebooku i w 2 dni przeczytałem caly dziennik. Z racji tego, ze sam redukuje juz dluzszy czas ze 100kg, teraz waga 77-76 i jestem Twojego wzrostu i mam tyle samo lat, taki zbiego okolicznosci ;) Oczywiscie [...]
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK
