twoja

Dobrze ze jedziesz bo mam juz dosc slinienia mordy do monitora jak ogladam jak Twoja micha wyglada xD

"A dla młodych zdolnych powinny być oddzielne eliminacje i wtedy taki ktoś dostaje 2-3 szanse od razu z 1-2 średniakami i kimś z czołówki." eliminacje -.- po pierwsze osobne gale dla takich by kosztowały a po co wydawać zbędne pieniądze, po drugie jakby były osobne gale z "nołnejmami" to kto by je oglądał!? nawet mi by się nie chciało siedzieć 6h [...]

W Pride tacy zawodnicy jak Heath Herring, Fujita czy Mark Coleman byli w czołówce - "kelnerzy" pokroju Miocica, Browne, Barry'ego czy Jordana by ich szybko poskładali. Identyczna jak twoja.

[...] zawodnicy jak Heath Herring, Fujita czy Mark Coleman byli w czołówce - "kelnerzy" pokroju Miocica, Browne, Barry'ego czy Jordana by ich szybko poskładali. Identyczna jak twoja. Bredzisz. Dałem konkretne argumenty, łącznie z linkiem do listy zawodników Pride. I jeszcze powiedz, że Miocic jest gorszy od Colemana czy Fujity, hahahaha. Hunt się [...]

a co do martwicy : mam stabilizatory ! trenuje pilke i nogi 6 lat wiec to samo co z klatka , zazdroscisz ? twoja sprawa...

Omke bij pn, śr, pt bolda 750 week jedz jak jesz i 100 w pasie na wakacje twoja... Nara

Niedziel dawno sie tak nie usmialem. Lap soga Wracajac do tematu, przejdz sie na Luta Livre. Nie jest to typowa samoobrona, ale na pewno poczujesz sie pewniej i bez problemu bedziesz mogl sobie poradzic z typem, ktory narusza Twoja prywatnosc. Treningi Luta Livre odbywają się w Toruniu w poniedziałki, wtorki i czwartki o godz 17tej na Batorego w [...]

czemu nie dałeś kamila majka Jego trening był w Sporcie dla wszystkich A tak pry okazji właśnie dowiedziałem się że jesteś tam współpracownikiem. CONTRGRATULATION ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

[...] juz to tak ladnie nie wyglada, wierz mi A teraz wykladzik Postanowilas pozbyc sie tluszczu z jednego miejsca, masz dwa wyjscia - wizyta u chirurga i ta jedynie spelni twoja wizje jaka masz odnosnie tego miejsca : czyli bez mian w innych miejscach mniej tluszczu w jednym Albo dojscie do tego poprzez cwiczenia fizyczne, ale poniewaz [...]

Musisz się postawić mamie Jak się nie potrafisz poddać reżimowi dietetycznemu to znaczy, że tak na serio ta Twoja "fałdka" jest bardzo malutka i wcale Ci nie przeszkadza

[...] stanie.w kazdej serii max. co trening starajac sie pobic swoj poprzedni rekord w ilosci powtorzen total. pamietaj,ze jesli nie mozesz wykonac wiekszej ilosci podciagniec,ale twoja waga wzrasta to i tak idziesz do przodu. ...i wcale sie nie przejmuj,jesli w tej chwili wykonasz z trudem tylko kilka podciagniec.spokojnie,szybko nabierzesz wprawy. [...]

ewentulanie mogę Ci Twoją wypowiedz z tematu podesłać na @ żebyś założył nowy w dziale np. trening dla początkujących

nie rozumiem czego mój temat został usuniety (Twoja wypowiedź naruszyła Pkt1 regulaminu i została usunięta.) Na Forum zabrania się: 1. Zamieszczania wypowiedzi/materiałów wulgarnych, obraźliwych, pornograficznych* lub jawnie szydzących z jakiegokolwiek sportu/systemu walki/sztuki walki lub zrzeszenia/organizacji/osoby publicznej/osoby prywatnej [...]

galeria zdjęć ma pokazywać umięśnione sylwetki a Twoja to tylko sylwetka. Jak już obudujesz sylwetkę mięśniami wówczas założysz temat na nowo czyli gdzieś za rok. Zapraszam do działu - trening dla początkujących a następnie do działu odżywianie

placebo - jesteś kulturystą także cierpliwość to powinna być Twoja silna strona welcome - codziennie jest szczęśliwa godzina na forum i można dawać dodatkowego soga - także co Ci leży

Możesz mi oddac mięcho z góry, chętnie przyjmę :-) Trochę szkoda, że jednak nie spotkamy się w szkole, ale szanuję twoją decyzję. Może to i lepiej skoro tak poważnie podchodzisz do swoich treningów. Wiadomo, że tam to nie to samo co w domu.

ja będę na trasie 4h+, więc idąc za twoją radą postaram się około 220-250W wciągnąć. Izotonik też trochę kalorii ma, więc może zejdę do 220W. I od 7 km co 3-4km będę małą dawkę kalorii dostarczał. Tak jak mówię, ten maraton to jeden wielki eksperyment, więc nawet jak będą problemy to nie będę smutny. ;)

A tak btw to nie dopuszczasz możliwości że twoja dziewczyna przeczyta coś z tego co piszesz? Wpadnij z tym haremem do mnie bo nie chce mi się do was grzać taki kawał Death is the only way out...

A czy ci eksperci siedzą z tobą 24 godziny? Człowieku, zrozum ze forum to tylko bardzo ciekawy sposoób na poszerzenie wiedzy, ale nie wyrocznia. Skoro twoja dieta jest taka świetna to skąd ten brzuch???????? Jeszcze raz ci mówię, zacznij myśleć i wyciągać wnioski.

twoja genetyka jest rzeczywiście bardzo słaba. Jeszcze nie widziałem kolesia który by się tak nad sobą użalał. Koniec - więcej tu nie piszę, znudziło mi się słuchanie lamentów.