twoja

heh, no a jak inaczej bede prezentował swój srebrny łańcuch grubości nadgarstka ale ok wezem sobie Twoją radę do serca

Generalnie patrząc na sam opis badania to nie ma tragedii i takie dość normalne sprawy szczególnie uwzględniając Twoją historię trójbojową

Krychol22 twoja wiedza widze na ten temat jest rowna twojemu poziomowi riposty ;p

Twoja mam też do domu coś kupuje ? Jak tak to bierzesz i robisz ryże nie ryże ,a tylko dokupujesz to czego nie ma najczęściej jest zamało mięsa w domu więm to po sobie :-D

xper,to nie jest hejt na ksw ale obiektywne spojrzenie. jeśli uważasz,że Grek albo McCorckle w 2 walce walczyli z Pudzianem "na serio" to twoja sprawa-ja mam wątpliwości. stronnicze sędziowanie na punkty, przerywanie i podnoszenie walki walki w momentach dogodnych dla polaków przez nie jakiegoś osła,ale Bagińskiego,który ma o MMA pojęcie wiele [...]

Bardzo dziękuję za Twoją odpowiedź! Biegam zgodnie z artykułem jeśli idzie o tętno 130 - 165 bpm, przy stałym tempie i ze stopniową progresją objętościową. Jeśli idzie o siłowy, moje wnioski to: 1. Najlepiej 3 razy w tygodniu zamiast 2 2. Obciążenie takie, z jakim jestem w stanie wykonać poprawnie 10-14 powtórzeń 3. Ćwiczyć całe ciało Czy są [...]

jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma...zanizanie cen ma sluzyc stwarzaniu mozliwosci kupowania rarytasow suplementacyjnych tym na ktore ich nie stac? z punktu widzenia kupujacego im taniej tym lepiej, ale nikt z Was nie uwzglednia do czego to prowadzi a prowadzi do spadku popytu na suple od producenta, bo firmy zamawiaja mniej, maja [...]

Cześć Na początek przeczytaj ten artykuł: http://www.sfd.pl/-t585708.html To jest lektura obowiązkowa Twoja dieta pozostawia bardzo wiele do życzenia i na pewno zdrowym odżywianiem tego nazwać nie można. Po pierwsze: kaloryczność na poziomie niewiele wyższym niż poziom podłogi Do tego te produkty... Nie dość, że słodycze i paluszki, to jeszcze [...]

To będą pierwsze regularne treningi siłowe? Czy Twoja siłownia jest zatłoczona w czasie, kiedy planujesz wykonywać trening?

Jak Na Ciebie Dziewczyna Nie BEDZIE Leciec To Poleci Na Twoją Rzeźbę :) Fantastycznie jest, Redukcja Udana, Ta Praca, Pociesz Sie Tym że Pieniążki Będą :) Trzym Sie NarQ

Burzycie cos, czego budowa trwala lata.. nie majac moim zdaniem podstaw do tworzenia czegos lepszego, a taka idea wam przyswieca. I to jest moje zdanie, ktore bys probowal zmienic i ukazac mi Twoja wizje gdyby Ci zalezalo faktycznie na userach a nie czarowal jakimis funkcjami dla modow, zeby sobie nicki mogli zmieniac, albo podpisy. Qazar sluchaj [...]

evils_toy - dzialales wielu na nerwy w 2 tematach w moderatorach zaczynasz dzialac tu masz taki styl pisaania, kumam ale Twoja ocena pracy - posty z ostatnich 3 miechow to sam spam i tego typu posty j/w wez sie ogarnij lepiej albo ochlon :>

Hm dziwne, wyslalem teraz jeszcze raz. Tamten na pewno powinien dojsc bo odpowiedzialem na Twoja powiadomke i Susik Ci tez mial wyslac, ale od niego tez pisales, ze nic nie doszlo Teraz adresowalem bezposrednio na Twojego maila na wp.pl, wiec chyba nie ma cudow zeby nie doszlo. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-08 13:47:42

MAteo - bana zasadzilem ja a nie Qazar! Teraz go znów zasadziłem Dyskusja jest w OS i czekam tam na Twoją odpowiedź. typer - fajnie ze bronisz kolegi, ale Ty nie masz pojęcia co on robi na forum. Nie chodzi mi tylko o topik sprzed miesiąca! Chociaz wtedy dostał ostrzegawczego bana od Bulla po ktorym spokorniał i przepraszał. Teraz robi nadal [...]

nie twierdze że tak nie bedzie jestem pełen optymizmu qazar to twoja fota w avku? pewnie gdzies na krk sie mijamy

ładnie w ujj, pamietam twoj stary temat. Plecy to z pewnoscia twoja najmocniejsza strona! SOG a tak przy okazji wyciskasz 145?

twoja "zimowa" forma nie różni się nic od tej "letniej", może z tym wyjątkiem że zimowa wyglądała lepiej

Karolu, ja rozumiem, że Twoją rolą jest namawianie ludzi do kupna supli, ale ten filmik, który przed chwilą wkleiłeś, naprawdę wywołał u mnie niesmak... O ile BCAA jest OK (choć dla amatorów bez hipertrofii też raczej zbędne) to glutamina i HMB należą do grona supli, które nawet jeśli mają jakiekolwiek działanie, to tak małe, że zupełnie nie warto [...]

Karol, biorąc pod uwagę Twoją przykładową rozpiskę treningu: wyciskanie sztangielek na skosie 4x10-8 rozpietki na skosie 4x8-6 wyciskanie na suwnicy Smitha 3x10-8 uginanie przedramion ze sztangą+uginanie przedramion w bramce 3x12+12 młotki 3x12 uginanie przedramion ze sztangielką na modlitewniku 3x20 W ilu seriach dochodzisz do załamania tzn. nie [...]

Fafa 2011-08-17 19:58:07 Kurtka nie ma żadnych wad? Zamek chodzi dobrze? 37486900 2011-08-17 20:02:24 nie ma wad Z GG O to Twoja uczciwość!!! Darmowa wysyłka? O to ta aukcja: http://allegro.pl/kurtka-zimowa-puma-i1774964720.html Ponieważ moderator "prosi" a zakończenie dyskusji, ode mnie ostatni post. Sprzedawca jawny oszust i odradzam [...]