twoja

Dzieki za twoja odpowiedz. Czego oczekuje? Hm... innych opini (lub potwierdzenia Twojej) I nie denerwuj sie :)

Beneq12: twoja ankieta jest boska ...nikt jej nie widzi, ale każdy słyszał

Tego niestety nikt Ci tutaj nie zagwarantuje. Wszystkie badania na temat kreatyny były przeprowadzone na osobach zdrowych i w tym przypadku nie wykazano szkodliwości dla nerek. Jeśli jednak posiadasz tego typu dolegliwości jesteś pod kontrolą lekarza, to przed rozpoczęciem suplementacji sugerowałabym zapytać lekarza prowadzącego czy nie ma [...]

to znaczy ze mam twoja oferte odrzucic? zdecyduj sie.

nie zauwazylem ze napisales co jadasz jesli uwazasz ze jesz duzo i dobrze, to gratuluje bujnej wyobrazni nie sugeruj sie tym jesli Twoja babcia powie "ale on glodny, dwa zrazy pochlonal!" tylko zastanow sie co to jest dwa zrazy i czy powinienes to nazywac pelnowartosciowym posilkiem Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-13 14:14:05

może tak moze nie, to muszą być odpowiednie ćwiczenia, uwzględniające Twoja wadę, najlepiej udać się do fizjoterapeuty i przedyskutować to jak trenować.

Gym4Life przedstwa dokladnie jak wygląda Twoja dieta tzn. podaj jej kaloryczność, ilość poszczegolnych skladników

odzywki uzywamy tylko jako uzupelenienie diety, efekty beda tak dobre jak Twoja dieta i trening,

Odradzam clenbuterol. W żadnym wypadku twoja dziewczyna nie powinna go zażywać. Po co sięgać od razu po tak radykalne środki. W zupełności dieta i troszke aerobów załatwią sprawe. Jęsli tłuszcz będzie nadal oporny dobry spalacz powinien załatwić sprawe. Nie widziałem twojej dziewczyny ale przy tym wzroście waga 52 kg to raczej nie jst dużo.

trening poczatkujacych taki dzial tam poszukaj treningu fbw lekkiego co do odzywek to odzywka ma byc twoja dieta a braki w niej mozesz gainerkiem uzupelniac z dieta do dzialu odzywianie

Jak chcesz dodawać kcal to nic na nowo nie wyliczasz, tylko to jak jesz teraz traktujesz jako bazę. Możesz od razu dorzucić kcal do bilansu zerowego jak będziesz robił regenerację między cyklami, a potem stopniowo, np co tydzień-dwa podbijaj o np 50g ryżu itp i obserwuj co się dzieje, nie zakładaj, że masz dodać w sumie 200 czy 300g węgli, to nie [...]

mam podobna wage do Ciebie, a mam 161cm wzrostu dla mnie optimum to zawsze bylo w sezonie startowym 48, w sezonie poza startowym 50-51kg no ale ja biegam, wiec nie wiem jak to dokladnie ma sie do Ciebie, jaka jets Twoja aktywnosci itp. ale mysle ze waga w okolicahc 50kg (lekko ponizej, lekko powyzej jest optymalna)

A jak wygląda Twoja dieta jeszcze tylko mi powiedz to już będzie niemal komplet informacji. zajrzałem do profilu... 38bf? jestes pewny że tak sporo.. może wklej fote a palec u dłoni masz uszkodzony? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-03-30 15:15:41

zadajesz pytanie... więc staram się na nie precyzyjnie odpowiedzieć. To co masz wrzucić po treningu zależne jest od wielu czynników. Ja pytam jak wyglada twoja dieta a Ty mówisz 3000 kcal Widzę że nie przywiązujesz wielkiej wagi do tego co jesz i masz przekonanie że suple zalatwią sprawę

[...] ze potrzebujesz tyle i tyle zwolnienie i ile to bedzie kosztowalo, nawet jak nie da to napewno Cie za to nie zbije(chyba). Ale takie 2,5 miesieczne zwolnienie napewno tanie nie bedzie. Chyba ze chcesz symulowac.......napisz na czym poleg twoja praca to moze podrzuce ci jakiegos pomysla Zmieniony przez - lukaszmun w dniu 2006-07-26 23:44:06

Ankieta działu! Jak wyglada twoja dieta ?

Artlite dzieki za rady i spostrzezenia. Powiem ci ze pare dni, do wczoraj tez mialem depresje. Nawet myslalem zeby skonczyc cykl po 8 tygodniach. Jednak za twoja rada zrobie tak jak poczatkowo planowalem 10 tygodni. Pozdrawiam

[...] kolana schodzą się przecież do środka przy koślawości,spójrz na rysunek.Ćwiczeń które powodują ból nie wykonuj.Co do korekcji,to jest kwestia,czy takie ułożenie jest wynikiem jakiegoś urazu,czy jest to wrodzone.Jeśli to pierwsze,to rehabilitacja jest to w stanie odkręcić,natomiast jeśli opcja nr 2,to nie ma takiej potrzeby,ot taka twoja uroda.

Wierzysz że jak weźmiesz MZB olimpu, to twój poziom wolnego testosteronu wzrośnie o ok. 45%, a poziom IGF-1 o ok. 25%? Wierzysz w to? I znowu, jakiego użyjesz określenia na takie sformułowanie? Nawet jeśli komuś nie wierzę to nie mam zwyczaju ex cathedra nazywać go kłamcą i to właśnie wypomnieli Ci inni. "Nie jestem pewien" to nie [...]

Nawet jeśli komuś nie wierzę to nie mam zwyczaju ex cathedra nazywać go kłamcą i to właśnie wypomnieli Ci inni. A czemu nie wierzysz w te 45% więcej? Bo wiesz że jest to informacja nieprawdziwa. Zdajesz sobie sprawę że celowo została podana w opisie produktu po to tylko by wywołać w potencjalnym kliencie wrażenie niezwykłości i unikalności tego [...]