HEHEH a co twoja laska ci niepozwala brac supli ?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
Jak nie masz dowodu że dokonałeś transakcji to jak chcesz się ubiegać o jakiś zwrot, patrzyłeś czy z konta znikneły pieniadze, mzoe masz dsotępne śrdoki takie jakie miałeś Nie, nie mam środków. Jako dowód to przynajmniej mam maila z potwierdzeniem transakcji, ale jak tam kliknę na status transakcji to jest napisane, że została ona anulowana: [...]
Jak Abdul pisze... jest to monotonne. Generalnie ja jestem przekonany, że budując masę mięśniową można sobie pozwolić na więcej dopuszczając również oszukane posiłki (wystarczy spojrzeć na dział "odchudzanie i forma po mesku" notabene mój ulubiony). Dietę należy urozmaicać a Ty masz ryż i jajka. I niby mogłoby się wydawać, że jedząc nadwyżkę [...]
Dodam ze w sytuacjach stresowych, zdenerwowania, wstydu nie czeriwnie się - to również jest naturalnym stanem rzeczy... ...co do całości - jedni mają tak bardziej inni mniej, nie ma co z tym robić, jedynie zaakceptować - taka Twoja uroda.
pol roku to za krotko na kreatyne i za krotko na redukcje na TWoim miejscu skupil bym sie na masie(czystej oczywiscie) aby w przyszlosci miec co rzezbic oczysc diete aby ograniczyc przyrosty tkanki tluszczowej gdzies na pewno zrobiles blad-moze jesz slodycze albo inne zle rzeczy w zaleznosci jak wyglada TWoja dieta i czy ja w ogole masz kup [...]
quadaski, weź ty się już nie odzywaj, bo każdym kolejnym postem udowadniasz, że twoja wiedza jest na poziomie zerowym. "po gainerze masa też ci skoczy, tak jak na diecie" o tytuł kretyna roku będziesz rywalizował z fabiańskim.
Wiesz trudno od razu jest biegac. Zalezy co Ty nazywasz bieganiem 1 minuta biegu i juz nie mozesz? Czy srednie tempo i 30 minut ?. Moim zdaniem jak juz naprawde twoja mam chce biegac to najpierw niech zacznie od spacerow pozniej barszo biegi,troche truchtu specerek i tak na zmiane na poczatek mysle wystarczylo by ok 4-5 pozniej niech wydłuza bieg [...]
nie jestem ginomen a czy mi wierzysz czy nieto twoja sprawa ,mam to w dupie a z gory zakladasz ze ginomen to swiadczy tylko o twoimograniczeniu umysłowym,jednak poziom tego forum coraz bardziej obniza sie,zegnam małe jajeczka
To Wy jeszcze nie macie rezerwacji na cmentarzach....?! No co Wy!? Mnie na 18 urodziny już zaklepano miejsce z widokiem na rzekę. Teraz tylko czekam na wezwanie... Radek_Bdg: jeśli jesteś zdrów na ciele i umyśle, to w tym wieku jedyną przeszkodą w rozpoczęciu treningów może być tylko Twoja psychika. Nie myśl o tym, ile masz lat, bo masz ich w sam [...]
autorze wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
"Gudri - to życie wszystko komplikuje, bo jest - po prostu - skomplikowane" hehehe dobry tekst za ten tekst nalezy sie Tobie sog:)Ja moge napisac ze jak udowodniono ograniczenie spozycia cukrow nie koreluje z zapadalnoscia na raka poniewaz komorki nowotworowe odzywiaja sie przedewszyskim cukrem,wola glukoze a pozbawienie ich wegli moze [...]
nasza apteka była by idealna 200 mg co 5 dni bym wbijał , co 4-5 tyg podawał bym hcg 5000 jm 2500 co 3 dni długośc cyklu to już twoja sprawa , masz 4 z przodu to ogólnie bym się już bawił w cykle i mostki :-) test już pikuje pewnie mocno w dół zaopatrz też się w jakieś ia exe/ari/letro przed cyklem badania hormonalne najlepiej jak byś mógł [...]
Byku87: jeżeli odpowiedzialność za to ponosi twoja genetyka a pewnie tak jest, to natychmiast daj sobie z tym spokój. Powinienem za tą radę dostać soga, bo jeżeli mnie posłuchasz i się z faktem łysienia pogodzisz odrazu, to procesu tego co prawda nie zahamujesz, ale za to: zaoszczędzisz mnóstwo czasu, nerwów, pieniędzy na nic niewarte środki i nie [...]
Z rodzicami tak bywa, pierwszym skojarzeniem które im się nasuwa to są sterydy, ale cuż począc. Zazwyczaj po kilku dniach od zauważenia podejrzanej paczki im przechodzi, tak przynajmniej było z moimi, a jak będzie z twoją mamą to napisz, chętnie się dowiem i wtedy się pomyśli co robić dalej.
Zanim zabierzesz sie za "dopalacze" uloz raczej dobra diete, bo ta jest kiepska... Brak miesa, brak warzyw, sladowe ilosci jedno- i wielonienasyconych kwasow tluszczowych, brak posilku bezposrednio po treningu (bo nie wiem ktory mialby nim byc), twarog 3x dziennie. Wyliczyles swoje zapotrzebowanie ? Jezeli to Twoja pierwsza dieta [...]