Wiem, ze to nie twoja teoria, ale ty chyba tutaj na forum jestes jej najwiekszym zwolennikiem i masz o tym najwieksza wiedze "PCT normalnie po 14 dniach od ostatniego wbicia. Ja stosuje tez opcje zmniejszania estrogenu w ostatnim tygodniu dzialania tescia, aby wejsc w PCT z jego niskim poziomem." mozesz cos wiecej na ten temat? No i [...]
Do J.Kesler - Wydaje mi sie ze nasza sytuacja jest nieco inna a Twoja na pewno jest ciezsza. Lekarz pytal mnie czy mam problemy z chodzeniem, czy np noga nie dretwieje,stopa itp ale u mnie nie ma takich objawow. Chodzic moge normalnie a jedynie przy skretach i schylaniu odczuwam denerwujace lekkie uklucie w okolicy odcinka krzyzowego po lewej [...]
Będąc bramkarzem jesteś ostatnim zawodnikiem, który może powstrzymać rywala przed zdobyciem bramki, dlatego musisz wystrzegać się błędów. Nawet ten najmniejszy może kosztować Twoją drużynę utratę zwycięstwa. Zawsze staraj się być skoncentrowany. Dobry bramkarz musi mieć bardzo silną osobowość i być odporny na krytykę. Wszyscy wiedzą, że szansa na [...]
ta ostatnia fotka fajna ale w sumie to nie podoba mi sie twoja budoa chosciaz jak na prawie 2 lata to jest wiecej niz dobrze Powodzenia w dobijaniu do 100kg tez mam zamiar tyle wazyc ale to dopiero w zime pozdr.
Siema, Jeżeli trenujesz i dostarczasz 1300 kcal - to dziw, że jeszcze funkcjonujesz dobrze. Rozpisz Nam tutaj co jesz Ty i Twoja druga połówka. Potem będziemy myśleć dalej.
Premium Nutrition Equalizer 625g EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede wszystkim [...]
[...] c.h.u.j, ja ma kadeta cabrio za 1500 pln, ale panny mysla ze kosztowal 150000 bo jest bez dachu . Nie no zartuje oczywiscie, ale panny naprawde jak widza jakis cabrio to mysla ze jest fajny bo dachu nie ma, nawet jak to bedzie jakies padlo. Albo samochod musi miec zolty albo czerwony kolor i tez kazda twoja A tak przy okazji, daj gygy do sióstr
piszesz, że masz jeszcze sporo fatu do spalenia - więc nasuwa się pytanie: jaka jest Twoja docelowa waga? ile chciałbyś ważyć? mi najbardziej rzuciła się w oczy dysproporcja pomiędzy ramionami, barkami, a kapturami
[...] akumulacja ktorej rozladowanie moze trwac 4, a moze i 12 tygodni. Jak zrobiles przerwe 4, a klata jeszcze nie wydobrzala to zaczynasz przeginke. Skoro atakujesz juz 3 raz - twoja klata jest do bolu przemeczona. Bedzie zwiekszac sie rozmariowo, ale na sile nie ma szans - ona wogole nie jest zregenerowana. W takiej sytuacji najrozsadniej jest [...]
[...] chodzi Ci o to czy brałem coś przed dniem 22.10.08 - 2 lata to nie ;) moje suple to byly przed i po jogurty pitne ;) a czy bedziesz kwestionował to czy brałem wspomagacze to już twoja inwidualna sprawa, dzięki za ocene moich zdjęć i wyników. Zmieniony przez - byku71 w dniu 2008-10-28 22:10:35 Zmieniony przez - byku71 w dniu 2008-10-28 22:11:24
Twoja pierwsza propozycja jest ok, druga nie za bardzo (winko e3d..), trzecia tez ok. Albo I-sza albo III-cia rozpiska - albo szot winka e2d albo w ogole, no chyba, ze 30mg oral ed. Dzialanie bez winka? Prawdopodobnie mniejszy przyrost sily i troche slabsza definicja/twardosc mieska. Jako, ze bylby to twoj 2gi cykl to mozesz w sumie pojechac na [...]
Nikt Ci nie powie... sam to zaobserwujesz jak Twój organizm zareaguje... DomiN PL troche idiotycznie zabrzmiała Twoja wypowiedz... mam nadzieje ,ze wiesz nolvadex = tamoxifen
hans ja oczywiscie czekam na twoją wypowiedz poza tym mam jeszcze jedno pytanie (do ciebie zenon tez i innych expertów) jak długo prowadzicie taki trening ze sztangą? jakies cykle robicie? bo tutaj na dłuzszą mete kregosłup siądzie od tych ciezarów mimo dobrej techniki i prostej pozycji bylo nie było hans sie bawi setką wiec to juz jest powazne [...]
Jeżeli chodzi o puszczanie sie to oczywiście, że nie masz dochodzić do takich płytkich wniosków... Agresja niekoniecznie jest oznaką wstydu, może być objawem problemów ze zdrowiem psychicznym i na każdą sytuację trzeba rozpatrywać znając szczegóły - a nie generalizując i bawiąc się w jakieś głupie stereotypy. Po prostu zasugerowałam, że taki [...]
Polecam mintaja, morszczuka, pstraga. Mniej wiecej wartosc odzywcza w rybach tych ksztaltuje sie (na 100g): bialko: 16-20g tluszcze: 2-3g Podobnie wiec powinno byc z ta twoja (ale nigdy o niej nie slyszalem).