twoja

Od ilu kcal zaczynałeś jak ta twoja dieta wygląda załóż jak możesz osobny temat wrzie potrzeby , produkty wysokotłuszczowe to : orzechy włoskie , laskowe , nerkowca , pestki słonecznika , plej laniany , oliwa z oliwek , oliwki , twaróg tłusty , tłuste mięsa i ryby .

Myślę, że możesz być ekspertem, należy się pogrubienie i darmowy abonament. Popieram również Twoją kandydaturę na moda! Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

Buzie Twoja =)

to tylko Twoja wyobraźnia

Pumbka warto chyba ten link z DT wrzucić tutaj http://www.sfd.pl/Zmiany__propozycje__skargi_DO_MODERATOR%C3%93W-t823254-s67.html Bo tam Szefowe zaglądają a w spamie za chwilę Twoja prośba zniknie.

Little spokojnie, na pewno Martucca plan szykuje. Ale najważniejsze, to poprawić Twoją technikę, bo przecież nie chodzi o to żebyś sobie krzywdę zrobiła. Jeszcze trochę i ruszysz na bój siłowni. I nie gadaj, że nikt na Ciebie nie patrzy :-D nawet świadoma tego nie jesteś, ale na pewno jesteś oblukana od góry do dołu.

Lumi, a gdyby to była twoja mama, to chciałabyś, żeby Twój partner tak o niej pisał w internecie, obcym ludziom? Może zrzędze, ale mam świadomośc, że tez teściowa zostanę - i pewnie co nie zrobię - bedzie żle :-D

jo - Twoją budowę określa się jako "fajną" po prostu %-)

Corum, Ty nie wiesz, nie spodziewasz się, ale tak od godziny czytam Twoją urzekającą historię :)

Corum, Ty nie wiesz, nie spodziewasz się, ale tak od godziny czytam Twoją urzekającą historię :) Czytasz moje bredzenie w dzienniku???? @-|

np przysiady rabie tyle ze juz nie moge sie prawie podniesc ale za 5 minut mogla bym od nowa - czy to normalne czy cos nie tak robie? Zaczynasz i Twoja kondycja siada już wtedy, gdy mięsnie jeszcze nie sa muśnięte.

martwie sie o Twoja redukcje

nie bój się, to nie Twoja wina, to neglerioza

Właśnie patrzę na Twoją świeżą wypiskę z treningu Delifnka i od kilku dni męczy mnie - co to jest ten HIM i HAM?

Delfinka Twoja metoda brzmi ekstremalnie ;) trochę adrenaliny przy krojenia cebuli? ;)

nie wiem za co, ale mogę 3mać. no problemo. dobrze to wygląda, Anita, zrobię sobie jutro. ale twoja owsianka rządzi. ;-)

Agniecha - nie Twoja wina. Bez przesady. To chyba po prostu jeszcze nie jej czas i tyle.

teraz ja nie zdążyłem edytować. Z twoją wagą to masuj!

heh możesz ją zastąpić np jajkami , wołowiną chudą , tylko tak ci powiem że jak by na to tak spojrzeć jak twoja mama to wszystko jest nie zdrowe w końcu w każdym produkcie jest chemia .

Normalnego podciągania nie zastąpisz takim "niskim" podciąganiem niestety, możesz o ile problemem jest brak siły, na siedząco ściągać wyciąg z mniejszym ciężarem niz twoja waga ;)