twoja

Istnieje szansa, że Twoja technika jest dobra. Barki bolą, bo po prostu są słabe i trzeba je wzmacniać. Jeśli ściągasz łopatki i prowadzisz sztangę pod odpowiednim kątem to nie ma się czym przejmować.

goten coś Ci nie pykło z tym wtopa jak nic buahaha Pozdrawiam ______________________________ Na sfd od sierpnia 2001 roku! ---To miejsce na Twoją reklamę---

cholera.. ale ciężko z Tobą :) ja CI napisałem przykład diety. a to czy skorzystasz z tego czy nie to jest Twoja sprawa. owoce z rana lub po treningu.

Chasland17 ścigam Cię po forum i czytam Twoje wypowiedzi i już dawno takich herezji nie czytałem,--> 1,5 godziny niezły jesteś, zresztą jak każda Twoja myśl niesie cały czas ciekawostki z samego księżyca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]

systemmol- Jak wygląda Twoja dieta, masz wyliczone- chociaż orientacyjnie b/w/t na kg masy ciała w diecie? W ciemno powiem, że w diecie masz nadwyżkę węgli prostych (ziemniaki, biały ryż/ makaron, białe pieczywo). O taką sylwetkę łatwo przy typowych polskich domowych posiłkach. I podejrzewam że tak się właśnie odżywiasz. Tutaj działa stare [...]

TWOJA WYPOWIEDŹ BYŁA : -NIE ZGODNA Z PRAWDĄ -SUGERUJĄCA BŁEDY MERYTORYCZNE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Maceek po pierwsze nie musisz mi mowic na pan po drugie nie musisz mnie za mnie przepraszac ale pewnie masz jakies problemy z dobieraniem odpowiednich słow co by potwierdzało Twoja wypowiedz w tamtym poscie A to co ja napisałem: /z tym pytaniem raczej nie do wrozki indywidualna sprawa,zaleze od [...]

[...] na zagranicznych stronach i jest to jednak inna klasa Także oglądaj sobie dalej w spokoju chłopaków. Oraz poświęć nieco czasu na trening i uzupełnienie wiedzy w dziedzinach związanych ze sportowym trybem życia, gdyż delikatnie mówiąc twoja forma nie powala http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ba210c2bcc049c5b34cfb07d8a4e635.JPG

Mam nadzieje kanarku ze nie zapomniales o tym poscie :). Czekam na twoja opinie no i na opinie Binia :) No one is perfect ...

jesteś leszczem. to co planujesz jest śmieszne. twoja wiedza i dobór produktów też. nie otrzymasz tutaj odpowiedzi. proszę bardzo dla kolegów z działu. zdr.

i pracuj dużo na nogach to może być twoja przewaga :D

Djfafa, wybacz, ale nie mogę zgodzić się też z twoją opinią co do sposobu przestawiania przeze mnie tematów... Wydaje mi się, że - publikując na stronie "Sylwetka, Uroda, Zdrowie" czy w "Perfect Body" - prezentuję je raczej chłodnym okiem komentatora, zestawiając fakty, analizując i komentując badania. Dowodem może być chociażby ten tekst, nad [...]

Skoro masz 10000iu hcg ja bym wbijał 1000iu e3d i dokladnie starczy Ci to na miesiąc, dobrze by bylo mieć proviron i lecieć 50mg/d. Możesz bić 2500iu 2x tyg ale może Ci estro wybić, jak wiesz jaka jest Twoja dawka symexu to nie ma problemu. Wrócisz do pl na wakacje zrobisz badania i będziesz wiedział o co chodzi.

"Bo sam wiesz 42 w lapie to tak latwo nie przychodzi:P" walter... żal twoja wypowiedź wiecie jak zaczynal ważąc 50kg i majac w ramieniu 29cm to faktycznie dziwne ale nie każdy to paralityk chudy co ledwo stoi na nogach moj kolega jest tęgawy ale nie zatłuszczony (czytaj dobrze zbudowany) waży z 90kg teraz zaczyna cwiczyc ja... profil [...]

wrzuć rozpiske z jedzenia z potreningu.pl w regulaminie jest instrukcja jak to zrobić. Twoja 'dieta' wygląda na straszną głodówkę, jesz malutkie porcje i brakuje Ci wszystkich składników.

sog widac ze chlopak z mojego miasta twoja audica?? Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-05-30 00:28:16

tzn ? cos zle czy jak ? bo nie bardzo rozumiem Twoją wypowiedz ;)

CZARAS18 nie wiem jak tam z twoją historią i gdzie chodziłeś do szkoły , bo z tego co mi wiadomo to czarnobyl wybuchł w 1986 r a ja się urodziłem w 1987 więc jak by nie patrzeć to nie jest tam sam rocznik , zamiast na siłownię to czas do szkoły iść

[...] do konca zauwazylbys powyzszy cytat; ta druga uwaga nie swiadczy o tobie dobrze (pierwsza zreszta tez) A co do wieku- tak sobie tłumacz buehehe, calkiem smieszna ta twoja 'wypowiedz' P.S. kulturystyka polega na zdobywaniu doswiadczenia (a co za tym idzie wiedzy na temat tego sportu) w przeciagu czasu; jest pewien okres w ktorym [...]

a sądzisz że będzie z tego korzystał? jak ktoś chce się poruszac ttroche to nie szuka wymówek że zima,że ciemno,że nieprzyjemnie...z orbitrekiem może być to samo, chwile poużywa a potem będzie to stało nieużywane a co do orbitreków, ten pierwszy ma ciut lepsze parametry, czy warte różnicy cenowej to już Twoja decyzja