no ty też jesteś super. tak jak poruszane 130 w jednym z postów i patrzenie komuś w gary akurat tak byłem za***any, klimat taki miałem i tyle. postanowiłem mniej jarać. jarus tak czytałem z rana Twoja odpowiedź, myślałem i postanowiłem, że poczekam. ale koksy walił będe (tylko później). p.s. a jak za 6 m-cy zjem tylko troche metki?? sposobem jaki [...]
Mysle, ze troche brak ci silnej woli ;) A co z twoją nogą się działo? I jak wyzej wypełnij szczegółową ankiete, wklej diete. Połóż nacisk na białko: przyspiesza przemianę materii i pomaga schudnąc. Jesli chodzisz na siłownie 3x w tygodniu to niech to bedzie porządny trening. Dałabym raz FBW, jeden na góre i jeden na dół ciała. Możesz tez inaczej [...]
MATRIX BCAA NOWEJ GENERACJI Przedstawiamy BCAA TURBO JET! Drugiego takiego produktu nie znajdziesz nigdzie! To nie są zwykłe aminokwasy w proszku! Zadbaliśmy o Twoją wygodę i satysfakcję! W przeciwieństwie do konkurencyjnych preparatów wszystkie surowce użyte do produkcji BCAA TURBO JET poddane zostały skomplikowanemu procesowi technologicznemu [...]
troszke malo kalorii jak na twoja wage i ilosc wysilku, przy tym ruchu BMR mozesz lekko pomnozyc x2. dieta bym jednak zmniejszyla ilosc ww, I ograniczyla do posilku porannego i okolotreningowych
[...] kulturystyka cię bardzo interesuje i dobrze ucz się, poznawaj to kiedyś może i będziesz miał dużą wiedzę na ten temat i wtedy się podzielisz swoją wiedzą, ale na razie biorąc pod uwagę twoje wypowiedzi twoja wiedza jest mała (bo powtarzam nic nie wnosisz do tego tematu, a jeśli nic nie wnosisz to się nie wypowiadaj)Pozdrawiam i żegnam SonGoku333
Walka Przemysław Saleta - Jerome Le Banner jest coraz bardziej realna. Polakowi w przygotowaniach pomaga mistrz świata w tajskim boksie Maciej Skupiński - Ciągle czekam na odpowiedź organizatorów gali K-1 w Genewie. Jestem dobrej myśli, bo Szwajcarzy poprosili już o zdjęcia Przemka, żeby wykorzystać je na plakatach - opowiada Cezary Podraza, [...]
Tak bardzo chciałbym zrozumieć, co tak właściwie napisałeś, a tak bardzo nie mogę... Opis piękny, wręcz liryczny, ale chyba nie o to chodzi na tym forum, bo nic z niego nie wynika... W każdym razie, brzuch to jedyna partia do oceny której kompetentny się poczuwam, więc poradzę... Trenuj jakimś systemem. Skręty w niewiadomy sposób, z hantlem [...]
No prosze, Pink Floyd, postudiowalas troche i tak sie wymądrzasz...Az dziw bierze, gdy sie tego slucha:<< Po tych ukonczonych(?) studiach dolączysz do swoich kolegow, ktorym (tak jak zapewne i Tobie) wydaje sie, ze pozjadali wszystkie rozumy, a my osiolki (Wasi pacjenci) nadal bedziemy sie bujac ze swoimi problemami wysluch**ac [...]
w pasie w sensie, że ćwiczysz w pasie treningowym ? to coś nie tak jest z Twoją techniką skoro odczuwasz ból w dolnym grzbiecie rozumiem że miałbyś przysiad i ciąg na jednym treningu ale nie jak masz osobno a dodatkowo masz małą objętość więc coś musi być nie tak z techniką możesz nagrać fimy treningowe i wrzucić ?
A jak cos wykryja to idz w zaparte ze nie jarales, ze nie twoje wyniki i ze wokole to im sprzet nawalil. Moze sie uda, trzeba probowac. A co, jak cie zlapia za reke jak kradniesz to mow ze to nie twoja reka. A tak do konca to niech sobie wsadza te testy w du... Jezeli wiesz ze nie robiles zle, to masz czyste sumienie. Hey.
[...] ani serdeczni przyjaciele; Jeżeli cenisz wszystkich ludzi, nikogo nie przeceniając; Jeżeli potrafisz spożytkować każdą minutę, nadając wartość każdej przemijającej chwili; twoja jest ziemia i wszystko co na niej i — co najważniejsze — synu mój — będziesz CZŁOWIEKIEM. pozdrawiam Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-05-01 14:07:36 Zmieniony [...]
Nie raz byłem w takiej sytuacji (przeszłość "kibicowska"). Będąc takim człowiekiem, przyjmując taki "styl życia", akceptowałem wszystko, co ze sobą on niesie. Dla mnie takie ustawki to była normalność, to że mogłem wrócić do chaty z rozp... łbem to też była normalność, to że nie raz musiałem spier.dalać przed kilkoma to te była [...]
>A patrząc na Twoją sytuację z punktu widzenia "szarego" człowieczka, to >dlaczego mieliby Ciebie (tego właśnie szarego człowieczka) gonić? A >jeśli już goniliby przez pomyłkę, to ożeniłbyś ich kosą? Tak szczerze, >uczciwie. Wiesz póki by mnie gonili to raczej nie, ale jakby mnie we 3 zaczęli tłuc, a akurat miałbym kosę to [...]
WZOREK - teraz to bym była ostatnia za to co powypisywałam o sędziach na KiF.Ale widocznie przeczytali,bo oceniali tak jak od dawna powinni byli oceniać.Czyli kryteria do fitness a nie do kulturystyki.A ja już robię formę pod MP,ale nie w fitness tylko wiesz w czym ;)I mam nadzieję,że znowu spotkam Twoją ekipę,a szczególnie Dorotę,którą bardzo [...]
oczyszczanie ultra dźwiękiem czyli ty nie słyszysz tej częstotliwości ;p taki jakby odkurzacz to jest ;p. a z krem to wybierz sie najlepiej do dermatologa lub do dobrej kosmetyczki ona zbada twoja cerę tzn gęstość nawilzenie itp. i do twojej cery dostosuje idealny krem
My tattoo
