[...] sumowaliśmy punkty z częśći I i częśći II razem z sobą. najwyższą punktacje otrzymali : 1. Rion10 - 7,5 pkt 2. Marmolinho - 7 pkt rion10- podobala mi sie najbardziej twoja praca o odpornosci marmolinho - 'odporność' tez na dobrym poziomie, lecz nieco niżej oceniona niz riona10, jednak nadrobiłeś treningiem do punktacji riona10 rion10 - [...]
sicilia- przeczytalem cala prace twoja i wlasnie szukalem czegos o wlasnie immunologii - jakby bylo napisane na "5" dalbym ci za to ocene w dól, ale no niestety piszac o 'wszystkim'zapomniales o tym wlasnie
"To były ataki nerwicy teraz wyobraźcie sobie osobę chorą psychicznie wychowywaną w rodzinie mocno wierzącej. " nie wiem do czego twoja wypowiedz była , bo jedzenie czekolady jest takim samym zagrożeniem jak Aikido . Wszystko w przesadzie i zbyt fanatycznym zaangażowaniu stanowi ogromne zagrożenie ( wystarczy obejrzeć wiadomości ) %-) Fanatyzm [...]
Prawie sie poplakalem ze smiechu jak czytalem Twoja przygode. Musialo za***iscie wygladac jak trzymasz go w balaszce i krzyczycie do siebie hahaha. Gratulacje udanej potyczki i tego,ze dzialales odruchowo. To znaczy,ze bjj juz masz juz w podswiadomosci. Ale moglbys w koncu przyjechac do nas na trening Aha, jak bardzo "naciagnales" mu ta [...]
Zabo,nie ma takiego prawa.To jest ustawowo wskazane,ktore sluzby moga Cie zatrzymac sila-kotrola biletow do nich nie nalezy,to byloby przegiecie zwlaszcza, ze miejski tranport to firmy w calosci lub w czesci sprywatyzowane.Czyli na dobra sprawe,Twoj bogaty kolega z klasy moglby nakazac zatrzymanie Cie. W ryj ***nac mu nie mozesz,mozesz skarzyc [...]
Renegat, czy Ty czasami sypiasz? Czy Twoja kobieta ma z Ciebie jakiś pożytek, skoro całymi nocami przesiadujesz na forum? Saida: chyba się przejdę na bjj,fajne się wydaje,tylko za cholerę tych ich zasad nie kumam W przypadku pięknych pań jest tylko jedna zasada: turlać się ochoczo z kolegami po macie
No własnie Renegat,jak tam Twoja psina? Queblo,aj wiem,że niemozna zapominac o lekach,ale niestety wkradło się nieporozumienie... Zakręcone ogólnie i ciężko to wytłumaczyć. Starałam się mu dawać Ten Luminal w czopku (zmniejszając dawkę),ale nie wiem,czy to coś w ogóle dało
Powiem ci ,że twoja odpowiedz sie nie zgadza i tak,ale na pocieszenie powiem ci ,że ta sytuacja niema rozwiazania (analizowałem to już z niejednym umysłem ścisłym)i to jest prawidłowa odpowiedz gdzieś to kiedyś słyszałem chyba ,ale ni groma nie pamiętam odpowiedzi a nic ciekawego mi nie przychodzi do głowy. Zmieniony przez - renegat44 w dniu [...]
[...] w awokado, orzechach, siemieniu lnianym olej to nie wszystko. rób tak, żeby micha była kolorowa i zdrowa. z drugiej strony, poszłaś już redu na węglach dość ładnie a teraz twoja micha leci w kcal. dla mnie to bzdurna opcja. ja bym zeszla w węglach na docinke do 80 g w pierwszym miesiącu, reszte zainwestowała w białko i tłuszcze zdrowe rzecz [...]
Po takim tonie wypowiedzi, to nie sądzę, że ktokolwiek się zjawi :-) A to czy siedzisz jak pinda czy cokolwiek innego to już Twoja sprawa :-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-19 12:34:09
Dziękuję :-) czekałam na Twoją opinię-super że taka dobra. Cele-utrzymać to co mam(musze się postarać i przestawić trochę bo właśnie wróciłam do pracy),zrobić coś z udami jeszcze(wiem że pójdzie po całości )spalić jeszcze trochę tłuszczu na korzyść mięśni .Nie wiem czy to nie za dużo i czy się da:-) A Ty Marta co byś zaproponowała? Chętnie [...]
Morales widze ze dajesz do oporu na treningach i bardzo dobrze. A co do bury od ciężarowców to wiem jak jest bo sam dźwigałem, ale uwierz że potem jak zobaczysz chłopaczka który bedzie prezentował Twoją technike z poprzedniego trenigu to bedziesz bardziej cierpiał niż on sam. Popatrz tylko jak ktoś robi MC z kocim grzbietem - mnie to ciarki [...]
Witaj Morales , właśnie przed chwilą skończyłem czytać Twój dziennik . Wypada mi życzyć Ci tej progresji do obiecanej setki inaczej ,,piekło'' Cię czeka Trzyma kciuki tym bardziej że jesteśmy prawie rówieśnikami Na marginesie przy wiosłowaniu półsztangą czy Twoja ręka która nie wykonuje ćwiczenia jest oparta o kolano czy może trzynasz ją przy [...]
Morales: nie porownuj z trenigami 2 tyg wstecz tylko do poprzedniego po to jest przesuwanie progresji zebys sie mentalnie nie blokował !!! w komencie napisz po prostu w nawiasie ile ciexaru i ile powt bylo ostatnio Forma w jakiej dajesz wypiski podminowuje Twoja psychike w podstepny sposob pisałem juz jak dawac wypisi, prosze przemysl to - [...]
Robert jestes internetowym trolem czy uzytkownikiem forum ktory przeczytał regulamin? temat nie słuzy do komentowania mojej osoby DLATEGO JEST SPAMEM I DLATYEGO MASZ OSTATNIE OSTRZEZENIE wpyeprzyłeś sie w dyskusje do której nie podajesz argumentow a wjazdami osobistymi probojesz mnie speszyc zapewne lub co gorsza spowodowac odzew [...]
KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"
