SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • FBW 5x5 - co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przed hbw jechałem na 12/10/8... spróbuję rozpisać sobie plan pod Twoją propozycję i zobaczę jak to wygląda....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-09-15 22:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam doła po miesiącu na efce, co z tym zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żadnej ironii nie wyraziłem, niepokoi mnie po prostu fakt, iż nie będąc lekarzem oferujesz doradztwo w materii, w którą prawo ma wchodzić jedynie fachowiec po studiach medycznych i odpowiedniej specjalizacji. Bawiąc się w doping doskonale wiedziałeś że mogą wystąpić takie skutki, a jeżeli nie wiedziałeś to znaczy, że Twoją wiedzę z zakresu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2011-03-01 16:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu - analiza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i w tym laboratorium piszę że od 1 do 28 norma a w innych że od 8 -28 . czyli mam dolną mega skale? nie czaje tego pg/ml kazde labo ma swoje wytyczne zalezy to od masyzny jaka byles badany, Twoja krew. Wiec musisz bazowac na tym, co pokazalo u Ciebie. Testosteron jest w granicy dolnej, wiec nie jest to wynik rewelacyjny. Mozesz tutaj pomyslec nad [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2022-11-17 11:03:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na podniesienie bardzo znacznie libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] drugiego produktu i wnioskuję że chyba najlepszy jest pierwszy produkt bo jest głównie do tego celu o który mi się rozchodzi bo jak coś jest do wszystkiego to jest do niczego :P tanio wychodzi ten produkt z firmy megabol a czy jest tak samo skuteczny jak droższe firmy jaka twoja opinia ? Zmieniony przez - Dynamit100 w dniu 2011-09-21 22:33:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-09-21 22:32:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z twarogiem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak kolega syzyf powiedział, warto jest zmniejszyć ilość spożywanego twarogu i ewentualnie ustalić pewną granicę. Serek wiejski jest gorszym źródłem białka od twarogu (co oczywiście nie oznacza, że trzeba z niego zrezygnować). Można też spróbować z wołowiną na noc, nie wiem tylko jak to czerwone mięso kalkuluje się z twoją dietą. IMHO dobrze jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2012-08-09 12:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefon

    Post
    Targowisko

    Ok, hmm mefiu1992 wyslij fotki na maila [email protected] Natomiast zgr3byk, nie jestem zainteresowany Twoja oferta, Dziekuje i powodzenia ;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2010-01-16 13:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefon

    Post
    Targowisko

    Do mefiu1992, otóż jak chcesz mi sprzedac telefon, skoro nie masz zdjec? Wybacz, internet to takie cudo ze mozna trafic na idealnego sprzedawca jak i oszusta, napewno jakos fotki idzie sie wykombinowac, kolego czy ktos ma aparat, wiec Twoja sprawa ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2010-01-16 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezne 2kg carbo za 3 dychy - twoja przesylka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2007-03-25 00:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do 200zł

    Post
    ATLETA

    witaj hmmm zanim wpasujemy wszystko jak nalezy kilka prosb jesli mozna : dlaczego unikasz tluszczu w diecie ? moglbys dodac jakichs warzyw ? Twoja waga tez bylaby przydatna albo najlepiej zapotrzebowanie przyblizone wywnioskowane z wlasnych obserwacji i przemyslen jak masz zamiar dawkowac kreatyne ?(w sposob ciagly, cykl) czy moglbys podac swoj [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2003-11-12 15:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok.. tylko jak to jest z tymi wymiarami bo ta twoja jest XL a podałeś linka od XXL i wymairy takie same..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2012-12-03 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html niech wypelni sumiennie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-07-27 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak patrzę z jakimi "teleskopami" na nosie biorą nowych policjantów (Śląsk) to myślę, że Twoja wada wzroku jest minimalna...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2014-02-12 10:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma a testa

    Post
    Doping

    M_I_K_O Na poczatku nie odczujesz spadku. Jeszcze troche po skonczonej kuracji sila CI wzrosnie, bo jak pewnie wiesz omka bardzo dlugo siedzi w organizmie. Dopero pozniej sie zacznie...,woda zejdzie z miesni, sila pojdzie sie j**ac (nie cala oczywiscie, ale sporo),nastepnie "zlapiesz" dola i znow bedziesz musial powturzyc kuracje. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2001-08-23 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie przedstaw Twoja diete, jezeli nie masz jej zbytnio ulozonej to oczywiscie pomozem w ulozeniu. Co do zakupu to ogranicz sie tylko do preparatu witaminowo mineralnego(polecam vigor) i gainera(najlepiej przy Twojej wadze Gainer MCT)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2004-09-16 21:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok liczę na twoją wiedze i nie bende jadl bialka przed aerobami jak wejdze sog to lap

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2005-09-27 19:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac z kreatyna? 15lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dextroza pewnie dla polepszenia wchłaniania kreatyny. Wybacz ale nie masz jeszcze pojęcia o suplementacji więc jak wyzej koledzy ci już powiedzieli a co z tym zrobisz to już twoja sprawa. http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html Pozdro.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-04-01 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny % tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ukosnie na brzuchu i na udzie. Tak tez mozna oszacowac ilosc tluszczu w organizmie kobiety. Na forum mozna znalezc link do szacowania tylko z faldy na brzuchu i z obwodow. Fakt, ze twoja waga wskazuje na wyzszy poziom tluszczu, ale moge rowniez zakladac wysoki stopien umiesnienia U roznych ludzi ten sam poziom tluszczu inaczej wyglada

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-01-25 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W rok 60kg------>80kg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dać się da.. Nawet więcej, i bez zbędnego tłuszczu... Ale to musisz mieć kogoś kto zajmie się Twoim treningiem, odżywianiem i suplementacją... Z Twoją obecną wiedzą - nie ma szans. Chyba że się spasiesz. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-07-01 00:20:04

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2009-07-01 00:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujemy odżywki zobacz RANKING!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    metakreta: nie musisz mnie lubic, nie musisz nawet rozumiec zasad panujących w dziale, od tego jestem ja - żeby je egzekwować. W status mam wpisany brak sympatii u tych, którym wczesniej czy pozniej zwróciłem uwagę, w status tez wpisaną mam możliwość wspólkierowania działem - zgodnie z własnym sumieniem. Jak widac narazie niczego poza Twoją [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2009-12-10 00:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS

    Post
    Trening dla początkujących

    wkhmmm, według ciebie twoja sylwetka jest dobrze wymodelowana ... ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2010-06-28 18:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)