SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Zestaw do domu - Marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zerknij jeszcze na moją propozycję zestaw do ćwiczeń Tryton III PLUS http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/10/112 Wyciąg górny i dolny http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/399 Krótkie gryfy http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2011-01-25 20:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma nóg, ponieważ od dawna trenuje koszykówkę, teraz raz w tygodniu plus basen. Wiek 20 lat, 184 cm, 92 kg, staż na siłowni ok. 2 lata z przerwami. Takie podstawowe informacje :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-03-09 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba wbijać... przeskoczyłem na tego undera, różnicy nie czuje, mniej dyskomfortu podczas iniekcji, mniej oleju do wbicia, efekt taki sam... więc po co się męczyć kolejny plus to wybór środków... nie wszystko jest w aptece... ...ceny środków aptecznych, a ceny underów... wbijaj apteczną primke 500mg tyg miesiącami, ciekawe ile Cie wyniesie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10545 Data: 2009-06-08 09:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] undery ktorzy nie maja dojscia, pieniedzy lub wciskaja im podrobki apteki i sa tacy jak ja co beda tylko apteke brali bo sobie cenia za wszelka cene sterylnosc srodka plus bolda tren masteron te rzeczy ktore sa niedostepne w obrocie aptecznym. Swiata nikt tu nie zmieni. Nawet posty takie jak tam ktos wczesniej wkleil, to kropla w mozu [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10545 Data: 2009-06-08 11:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada-wybroczyny

    Post
    Doping

    [...] , a jestem przekonany że to nie od uderzenia a od teścia, raczej ja sam i jako w rodzinie nikt nie miał tendencji do takich rzeczy , myślę że dzisiaj ponownie dam 300mg plus bede podawał acard i rzecz jasna wszystkie witaminy. Będę obserwował nogi, jeśli znów się to pojawi to przerwę cykl całkowicie i udam się na jakieś poważniejsze badania. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2023-04-02 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ISO plus nie widze kodu 2d . Wystarczy sam kreskowy ?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10596 Data: 2011-07-04 00:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok czyli tak Przez 12tyg walic co drugi dzien tescia plus od 3go tygodnia zaczac HCG w pon i czwartek po 500 az do 12go tygodnia i pozniej clomid tak ? Oczywiscie wrzuce badania w 3cim tygodniu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2022-09-06 08:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pośladki dotykają łydek a unosisz się do pozycji gdzie nogi tworzą kont prosty. Wiosłowanie jednorącz sztangielką 5sx6p Środa Wyciskanie leżąc - (5p,4p,3p,2p,1p) piramida plus 5sx5p rampa ciężar z 5p Wyciskanie ze stojaków(6sx3p)podobnie jak przy przysiadach konieczna asekuracja. rospiętki 3sx10p Podciąganie 5sx5p z obciążeniem uginanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2014-04-29 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem "dodatków"

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dni treningowe: RANO: kreatyna + dekstroza (30g) PO TRENINGU: kreatyna + carbo(30g) + dekstroza(30g) +plus oczywiscie domowe ZMA w dni nietreningowe: RANO: kreatyna + dekstroza (30g) POPOŁUDNIE: Po treningu bokserskim dawać carbo lub dekstrozę ? +oczywiscie domowe ZMA Mam dekstrozy tylko 500g jak mi się skończy to mogę dokupić ze sklepu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2005-03-18 23:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat +master

    Post
    Doping

    lepsze było by exe do tego celu, lec ran i zrób badanie estro(e2) i prolaktyne plus test całkowity

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2015-06-09 06:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegam po 20km dziennie plus silownia 2 xtyg cale ciało na duże ciezary

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2017-02-27 23:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i submissions to IMO jest podstawowy problem Chaela i jeśli nadal chce być "amerykańskim" fajterem olewającym bjj to musi coś zrobić przynajmniej z punchem. IMO to co ma, plus power punch wystarczy na Silve. Lubię Silve ,ale nadal twierdzę, że on po prostu musi dostać na prawdę dobrego zapaśnika, który nie tylko stara się wypocić decyzje.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2011-11-11 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopcy jak przytyc? ryż? kurczak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Plus minus 100 kcal bo nie wszystko zważyłam, i np nie wiem czy 100 g makaronu to przed ugotowaniem czy po. /SFD/Images/2015/6/6/2c1e16485b234b979b26c7ec57aa0500.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2015-06-06 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto pić maślanke? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli maslanka to truskawkowa łowicka lub truskawkow Koniecka w plastikowej przezroczystej butelce ,wypasne sa choc naturalna tez lubie I jest ten plus że ci nie skwasnieje jak mleko bo juz jest skisła

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2005-10-31 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg co 5 tyg plus ia cabaser i jakiś symex cabaser 0.5 tabsa week exe 1/2 tab 2-3 razy w tyg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2016-01-05 08:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl ale o tym to na priv ew. Generalnie środki ok dla kogoś co już wszystko brał, coś innego i zawsze cos ruszy, natomiast jeśłi ktoś ma małe/ średnie dośwaidczenie treningowe to dużo ekonomiczniej wyjdzie stosowanie jakis kreatyn. dodam też że t-bol plus e-bolo trzba miec przynajmniej po 3-4 opakownaia każdego a pudełeczko każdego to ok 150zł

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10984 Data: 2010-04-12 10:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre spostrzeżenie Matellka.Ja kiedyś za mocno się suplami spompowałem przed treningiem Nitobolon Energizer plus właśnie nitroXpack.Czułem się bardzo dobrze do treningu zmotywowany i mocny jednak ciosy na worku były papierowe.Na podstawie własnych prób i błędów ustaliłem sobie dawkę NO boostera.Teraz już wiem jaka dawka mi nie szkodzi w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2010-07-02 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZAKUJACEGO każdy komentarz mile widziany :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sfd wpc plus już pisałem, lub activlaba 80 i 95, coś źle wyliczasz to białko, wrzuć tutaj przykładowy dzień odżywiania: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 8322 Data: 2013-09-11 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZAKUJACEGO każdy komentarz mile widziany :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sfd plus będzie ok

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2013-09-10 06:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZAKUJACEGO każdy komentarz mile widziany :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zamówiłem odzywke białkowa SFD plus czekam az przyjdzie ;p zmierze sb all i porownam jak zakoncze czyli jak sie skonczy proszek :D

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2013-09-12 18:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)