SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

noc

  • Pytanie: Twaróg z czym to jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] słuszne. Popijanie twarogu oliwą z oliwek ani mieszanie obu produktów żywnościowych ze sobą nie gwarantuje specjalnie przyjemnych doznań smakowych. Entuziaści spożywania na noc twarogu z oliwą przekonują, iż to zapewniają sobie w ten sposób ochronę przed nocnym katabolizmem. Owszem, kazeina pochodząca z nabiału trawiona jest dość wolno, przez co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 12:55:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkohol na cyklu

    Post
    Doping
    PRO

    [...] problem. zdazalo sie wam upic ? pol litra to moze nie upic, ale watroba mnie 2 dni napjerdalala jak wielki spadek zaobserwowaliscie na sobie ? długo bede odrabiac te noc na silce? pojedz, nawodnij sie, poczekaj z dwa dni (nie cwicz na kacu, ani dzien po) i moze sie okazac, ze dramatu nie bedzie. a moze bedzie - zalezy od organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    50-200mg na noc w nastepnym pct ofkors konieczne jakies AI aby wykluczyc konwersje w estro......roznice powinniscie poczuc w samopoczuciu i libido. Dawki najlepiej dobrac experymentujac na sobie To ze na jednego cos nie dziala nie znaczy ze nie podziala na drugiego heheh

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 12:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Imho ma sens :) Polec 100-150mg DHEA na dzien (najlepiej podziel na 2 dawki) ATD wrzuc 25-75mg ed na noc I obserwuj organizm. Jesli zaczniesz z poziomu 75-50mg ed ATD i wsio bedzie git to zostaw jak zaczniesz odczuwac dolegliwosci stawowe,****owe samopoczucie i spadki libido to oznaka ze estrogen spadl za nisko i wtedy zmniejsz ATD do 25. Kazdy [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 12:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Slawek dokladnie w tym samym upatruje sukces dhea w tych badaniach. /Maniek najprawdopodobniej polece 500mg dhea rano i 500mg dhea na noc. Na poczatku polece go bez AI ale bede go mial w pogotowiu. Po prostu chce zobaczyc jak dziala sama dhea w takich dawkach, bo dodajac AI podbije tescia i wtedy nie bedzie wiadomo co dziala

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    ja jadę teraz na PCT 2razy: rano i wieczorem(4x25mg DHEA )+ na noc: 2cap. Novedex xt + T.T. + zma apteczne i narazie jest dobrze. w nastepnym tyg zejdę do 6x25mg dhea ed. zobacze jakie reakcje jest sens kretą sie podlewać gdy AI wydala wodę? znacie ten artykuł: http://pml.strefa.pl/ePUBLI/145/19.pdf Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2010-01-02 [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód na redukcji? Czy mogę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zależy kiedy jak na noc to nie. Napisz kiedy dokładnie chcesz dokładać do twarogu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 21:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -rano i po, czy przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wykozystasz to stezenie kreatyny - max. pompe, czego nie da Ci dawka przyjęta z rana. Próbowałem wszytkich sposobów brania kreatyny - z rana, przed, po treningu, równiez na noc (a nawet tylko 5gr po treningu, co wg. teori jest wystarczające) i najbardziej własnie chwale sobie tą metode. Wiadomo, nadmiar kreatyny i tak zostanie wydalony, ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-11 23:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -rano i po, czy przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    po treningu mozesz nawet 40-50gr glukozy (jezli masz szybka przemiane) z rana i na noc bez glukozy reszta tak jak napisałes moze byc :]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-14 23:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas wyszczuplający czy pas odchudzający?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kilka pytan Takie pasy zwykle sa zrobione z neoprenu - jakies inne jeszcze materialy sie spotyka? Lepszy bedzie pas czy cale spodenki? Sa zroznicowane ze wzgledu na plec? Czy widac go pod ubraniem? Znaczy czy w czasie treningu trzeba sie jkos specjalnie maskowac czy jest raczej niewidoczny? A moze zamiast w dzien zakladac taki na noc?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-25 21:32:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pas wyszczuplający czy pas odchudzający?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przy dużym tempie zrzucania tkanki tłuszczowej ucisk jest potrzebny i w nocy - chodzi o to, żeby ograniczyć powstawanie fałd skórnych z pozostałego tłuszczu podskórnego po jego 'odspojeniu' od mięśni. Taki 'odspojony' tłuszcz w fałdach jest mało podatny na spalanie, nawet w trakcie ćwiczeń. Dlatego np. po liposukcji delikwenta/kę w miejscach [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-26 00:36:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] bo na granicy niemieckiej zatrzymali jakiegoś araba czy cos takiego, ale po 2 h go puścili i można było dalej jechać. Szło się zdenerwować.....przez palanta staliśmy 2 h w nocy , jeszcze było zimno. W końcu ruszyliśmy, przez Niemcy, później Francja - Paryż. Wysadzili nas koło Nation, jakieś 200m od Nation, a 15 m od miejsca wysiadki było biuro [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE RAZY DZIENNIE BRAĆ BIAŁKO I ...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na noc izolat... misOO *** Gróbas w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-18 14:50:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ILE RAZY DZIENNIE BRAĆ BIAŁKO I ...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    spoko jem rano na czczo i na noc biore a kreatyne bede mial multipowera i yoo dziex za wscho rasty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-19 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz po solarium co teraz????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    słuchacjcie jescze mam maly problem czy moge sie smarowac balsamem lub mleczkem do ciała na noc po kompieli?? czy racej isc spac bez balsam na skórze? Tylko dzieki cieszkiej pracy cos osiągniesz!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysypka na pachwinie:/

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    chyba sobie zapieprzylem, bo przez 3 dni na noc smarowalem sobie taka mascia na blizny i jakies tam rany... smierdzi ta masc cebula... ale nie wiem, czy to od tego. uda mam normalne:P w obcislych rzeczach tez nie chodze. moze ze 2 razy w tygodniu ubieram slipy do pracy. a tak to chodze i spie w luznych bokserkach:) na razie sprobuje zasypki, a jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 20:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również wraz z kurzem. Objawy owsicy Objawy zakażenia są bardzo różne i zależą od stopnia inwazji pasożytów. Najczęściej występuje swędzenie okolic odbytu, szczególnie w nocy (tam składane są jaja owsików, co wywołuje świąd), niepokój bez powodu i podniecenie (zgrzytanie zębów), bezsenność, brak apetytu. Jeśli pojawia się ból to jego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 15:26:06 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • co dobrego na zatoki?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Pij na wieczór tak z 2-3 razy w tygodniu Czosnek z mlekiem i masełkiem. A teraz coś z chemii(dla ludzi , którzy po prostu chcą funkcjonować) - Xylometazolin - na zatkany noc , fajna sprawa. Tylko po czasie trochę się nos przyzwyczaja. - Pseudoefedryna (sudafed) - zapominasz o zatokach po 2 tabletkach. - 2 x 1 Rutinoscrobin - witamina C [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 13:13:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co dobrego na zatoki?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja z zatokami walczyłem od podstawówki przez parę ładnych lat, dopiero przez przypadek wyleczyłem kiedy mama postawiła anginowca, zrobił się taki żółty a nos się odetkał. Możesz spróbować postawić go koło łóżka na noc i wdychać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 17:04:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AAKG - jak stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    piecha1 jak nie wiesz to nie pisz głupot.AAKG rano ok.2h przed zakończeniem snu oraz przd treningiem ok.20 min.polecam olimp mega caps.Na noc nie polecam.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19630 Data: 2008-12-04 07:00:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)