noc

o kurde to dziwne troche, ja wszystkie ubrania piore w 60 i jest git koszulka i spodenki ok, hmm moze sprobujcie po treningu wrzucic do wody z plynem do plukania na noc??? albo po prostu trzeba prac w 60 stopniach bo niska temperatura nie zabija bakterii i to moze byc powod dziwnego zapachu

ja bym to tak teraz widział dzisiaj wtorek czwartek sobota hcg 4 iniekcje po ok 2000-2500 j.m. hcg od następnego dnia po ost hcg clomid po 50 mg na noc przez ok 3 tyg

hmb daj 1 kaps rano i 1-2 kaps przed treningiem lub na noc bcaa bezposrednio po treningu 10-15 min po gainer Carbo wy******* Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-05-23 20:56:49

CLA 2-3g na dobe w ciagu dnia TLS rano i przed treningowo FA na noc VV do sniadania

2 dni po ostatnim propie 2tab clomidu a potem ciągnij po 1 aż ci się skończy Provi jeśli masz 1op to po 1tab dziennie tak jak clomid. Najlepiej clom na noc a provi rano Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2008-05-09 14:53:05

kauczukeve, ta kretka będzie ok. tylko dektrozy bedzie za mało, jak Ci się skonczy to dokup sobie carbo i nim popijaj, jak masz kase to kup zma i białko na noc

Hcg w połowie 5x1000iu e2d. Jeżeli będziesz ten cykl kończył enanem to na odblok HCG zaczynasz wbijać dzień po ostatnim trzale testa również 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG dajesz clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

Ja po treningu kickboxingu mam zawsze takie syfki na barkach klacie i plecach ;) na noc stosuje benzacne bardzo ladnie wysusza ;) mi osobiscie bardzo pomaga.

UNS Good Night Pro Wczoraj zrobiłem tą odżywkę w szejkerze na noc ale wyszła strasznie gęsta. Ona taka jest ? Dałem 300 ml mleka 0.5% oraz pół miarki tej która jest w paczce

Krystiano - jesli na noc - polecalbym ten mix bialek Jesli z samego rana badz przed treningiem - polecam serwatke pozdrawiam Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] / 45,0ug Dawkowanie Cykl na 30dni Mono: DT: 5g rano i 5g po treningu DNT: 5g rano i 5g popoludniu Ostrowia wg brakow w diecie ale zalecane 30g od razu po treningu i na noc 30g Carbo zaraz po ostrowi po treningu porcja ok. 80-100g Gainer wg brakow w diecie mieszanka bialka i wegli ale postawiłem na łatwość przyrzadznia czyli na szybko można [...]

na noc: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html w ciagu dnia: np http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27343.html

mleko w proszku to syf....skorupki jaj ??? makaron na noc tragiczny pomysł jednym słowem twój kumpel nie ma żadnego pojęcia o odżywianiu

porównaj sobie BTW tych dwuch produktów ja kiedyś wcinałem małże na noc bo mi smakowały i tyle :)a tak ogulnie to na koniec dnia polecam twarożek :)))) pzodrawiam :)

Mozesz krewetki i lososia, nie tylko na noc, byle byly swieze.

bartek895 po co pakowac w siebie szczegolnie na noc???lepeij zjesc cos o niskim/srednim IG

bartek895 na noc metabolizm zwalnia po to jemy o niskim ig żeby mógł sobie spokojnie korzystać z nich kiedy śpimy i regenerujemy się po treningu

podejrzewam ze nie umylem dokladnie szejkera jak pilem na noc bialko

[...] w smaku (soja jest dla niektórych nie do przełknięcia), w szybkości wchłaniania (soja wchłania sie dłużej, niektórzy mają problemy z jej trawieniem) Moża łączyć w proporcjach np 50/50 albo stosować serwatke w porach okołotreningowych (gdzie szybkie wchłanianie jest wskazane) natomiast soje - na noc kiedy jej dłuższe wchłanianie jest plusem

Z mono faktycznie dobry pomysl... HMB mozesz dorzucic jeszcze na noc, albo zamienic np. z dawka potreningowa, ale to wedlug uznania. pzdr. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-07-25 12:31:15