masz

Pamietam jak pisali ze najlepiej laczyc creatyne z hmb glutamina i innymi duperelami:D stare czasy wiec juz masz odpowiedz aczkolwiek pdoobno HMB gowno daje:D

Niestety musisz sam ulozyc, tutaj ci tylko poprawia. Masz kalkulator oblicz sobie uloz diete i daj do poprawki, i poczytaj troszke!!kalkulator musisz sobie sciagnac!!! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_na_Kcal_PROGRAM_-t432070.html TUTAJ ZNAAJDZIESZ LINK DO PROGRAMU OBLICZENIA(KALKULATOR) [...]

W diecie uważam że masz za dużo ww mógłbyś je spokojnie wymienić na tł. poza tym są słabe ich źródła brak warzyw i małe urozmaicenie diety !

Poniekąd ma, jeżeli masz duży obwód talerzy, to opuszczając będziesz dotykać je przedramionami i nie będziesz mógł robić pełnych i płynnych ruchów.

A jakiej długości masz ten gryf, może ręce trzymasz za szeroko.

Rób intetwały, bym tez proponował poprawic sile maksymalnom ale nwm vzy to dobry pomysl w tym wieku. Chyba ze masz idealną technike w przysiadzie I mc

Tylko pytanie w jakim celu? Redukujesz tłuszcz jesteś na ujemnym bilansie kalorycznym ,wtedy wspomagająco można brać spalacze.Na masie masz dodatni i tego typu suple to wyrzucanie kasy w błoto.

Jak wyżej kolega napisał- masz zamiar spozywać kefir na kilogramy?? Po co takimi p******ami sobie głowe zawracac - przyjmujesz węgle z pospolitych produktów i po sprawie .

Dokladnie j/w. Jakie masz wyniki badan, czy hcg leci stale?

masz jeszcze? kupie!

jeśli za każdym razem inne partie to nie powinno być problemu, jednak nie jest to chyba wskazane, bo przez 3 dni pod rząd męczysz organizm ćwiczeniami, a potem masz 4 dni przerwy "Należy pamiętać, że mięśnie rosną właśnie podczas odpoczynku i bez stworzenia im odpowiednich warunków do niego, nie można liczyć na ich rozwój" jeśli ćwiczysz [...]

a ile ćwiczysz tym treningiem i jaki masz ogólny staż na siłowni? bo jeśli dopiero zacząłeś to sprawa jest prosta - na początku każdy ma efekty i nie jest to jakaś reguła, mówię z doświadczenia, raz już przedramiona przeciążyłem, gdyby nie wizyta u lekarza i miesiąc przerwy pewnie bym je przepalił...

no to masz już odpowiedź :] zmień lepiej trening skoro wszyscy Ci tak radzą (i ja się dołączę) to coś w tym być musi oczywiście są wyjątki od reguły, ale chyba nie chcesz na szali postawić swoich sprawnych mięśni czy stawów, żeby się o tym przekonać? innym treningiem też będziesz miał efekty skoro dopiero zacząłeś ćwiczyć, potem zacznie się zabawa [...]

Niema tej specjalizacji już na forum. Jeżeli ogarniasz j. angielski-masz link. do oryginalnej wersji: http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/hss100_back_specialization

moze masz na sprzedaz stojaki ? i co do obciazenia to jakbys mial oddzielnie sprzedawac to jaka cena ?

forum również ma swoje zasady i regulaminy a w nich ANKIETĘ działu, której nie umieściłeś. Ile masz lat 16 ? że zadajesz takie pytania..

Do tego pytania ankieta nie była potrzebna i w niczym nieprzydatna -.- tak i co z tego? Masz z tym jakiś problem?

przenoszę do odpowiedniego dzialu, tutaj masz tez potrzebne informacje kontaktowe sklep.sfd.pl/kontakt a poza po zlozeniu zamowienia na maila przychodzi info potwierdzajace w tym link do sledzenia paczki, przynajmniej w przesylkach kurierskich tak zawsze mam

Cjc masz samo czy z dac ?? Duzo na tym nie ugrasz

Cjc masz samo czy z dac ?? Duzo na tym nie ugrasz Zamierzam kupić z dac żeby za często się nie kłuć, wtedy jakie dawkowanie? Wiem że nie za dużo ale nie chcę pchać się jeszcze w teścia, chyba że polecisz coś mocniejszego co nie blokuje.