SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • tran

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz takie delikatne podniebienie, to proponuję tran w kapsułkach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2006-01-11 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale towar jakich firm masz?superka czeska?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2006-04-15 17:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diteta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ci sie metabolizm i 2 kromki razowca po treningu nie zapokoją twojego głodu.Bynajmniej po jakimś czasie. Po drugie nie napisałeś w jakim odstępie czasu(w jakich godzinach) masz zamiar spożywać posiłki. Nie uważam sie za zawodowca więc poprawie to co uważam za słuszne.Jeśli coś zle zrobie to nie umyslnie wiec sory(w dalszym ciągu sie ucze) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-08-22 14:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takich uchwytach?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak masz kasę i się nudzisz to sobie kup ja robiłem na krzesłach pompki, ten sam efekt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-03-15 15:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki górkie 6x 60g dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli nie masz gazów, nie zalewa Cię, smakują Ci, to możesz jeść Tylko uważaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-06-11 18:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dieta głodowa. Twój organizm to sobie to wyniszczaj. Tylko po czymś takim dopadnie Cię efekt jojo. A jeszcze jest taka kwestia czy masz do czego sie wyrzeźbić, bo przy takiej diecie ładnie pali mięśnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-06-26 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spalisz to co masz aż ciężko uwierzyć że przy tej diecie dobiłeś do 86 chyba że ładnie się zalałeś a teraz palisz pozostałości mięśni. I jak tylko zarzucisz znów normalne odżywianie to cię podleje, jeśli myślisz że tak się wyrzeźbisz to współczuje podejścia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-06-26 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja oceńcie ale szczerze

    Post
    Galeria Zdjęć

    nastepnym razem rob pod swiatlo... bo barki masz znieksztalcone " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2002-11-16 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja oceńcie ale szczerze

    Post
    Galeria Zdjęć

    oj**** ten lepek jest lepszy odemnie (w robieniu postow) ma wyglad za***isty z taka lydka mozesz biegac na 60m z tym bicepsem ?? to jak on sie w koszulce misci?? skad masz taka klate za***ista?? napewno cos brales!!!! tego nie da sie ukryc!!!! P.S. a jak mamy cie ocenic skoro na tym, zdjeciiu cie nie widac?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2002-11-16 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja oceńcie ale szczerze

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladne spodenki- ale jak mowisz- nie ma sensu cwiczyc- ogolnie masz slaba genetyke- widac na pierwszy rzut oka ps ta obok to siostra czy dziewczyna? No pain-no gain

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2002-11-16 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Sambo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o to żeby na sali zmniejszyła się liczba ćwiczących (pamiętasz chyba pierwsze treningi) i żeby zostali tylko ci co chcą trenować a nie się obijać. A poza tym jak nie masz czasu na drugi trening grupy średniej to było mówione że od biedy na drugi trening możesz chodzić na początkującą. A co do Sambo to nie znalazłem na tej stronie nic o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2002-11-27 20:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    żeby brzuich miec ładnie wyrzeźbiony nawet nietrzebnawykonywac żadnych ćwiczeń, od tego jest dieta i aeroby, nawet mozesz nieiwedzisc ze masz ładna kosteczke, tylko przykrywa ja warstwa tłusczzu NO PAIN NO GAIN If I help You... Give Me SOG !!! SFD rulezzz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2003-01-12 19:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a uszy wtedy pujada i sory masz racje wykroki robie z niecałym 70 a może ma ktoś opis tego ćwiczenia które napisałem na poczatku działu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2003-12-30 17:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    HACK-PRZYSIADY: i niechodzi mi oto czwiczenie ono jest strasznie niewygodne i trudne technicznie chodzi mi otake w kturym masz sztange miedzy nogami i trzmasz jedna rekom sztange z przodu a drugom z tyłu i tego cwiczenia niema w atlasie jak by było to wcale bym tego posta nie zakładał moge jeszcze dokładniej wytłumaczyc sztange trzyma się pod [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2003-12-31 08:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 miarka w gramach czy ml?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w ml, 1 pelna miarka sp 80 to 15g tutaj masz linka do ilosci gramoow na kazdą miarke wszystkich produktow http://www.sfd.pl/temat109618/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-04-20 19:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fak'i

    Post
    Doping

    bo bijesz a tu kupa, nic sens chyba jest masz dobra pamięć ( a jak miał wyglądać inaczej?) ;) Zmieniony przez - leonstar w dniu 2005-07-06 23:33:48

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2005-07-06 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST - czy nie za mało?

    Post
    Trening w domu

    juz pewnie masz dysproporcje silowe w stosunku rpzod /tył, takie imho. Najpierw pozbadz sie wady a potem szlifuj reszte, moje zdanie co do reszty juz napisalem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-09-18 21:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No,a jakie efekty po tym cyklu?Jak napiszę co masz wziąć to zaraz 100osób napisze,że to g...niane połączenie,a mnie się nie chce dochodzić racji z teoretykami kulturystykiZresztą jest tu wiele osób,które zna się po stokroć bardziej ode mnie.Mam dość po ostatnim,jak jakiś koleżka korygował moje podejście do treningu brzucha i wmawiał,że jest złe,a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2008-07-19 01:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz w gainerku nie martw się nic Ci się nie stanieNie widzisz ironii?Przeczytaj to co napisałem,na dobrą sprawę nikt nie udowodnił,że HMB działa w praktyce jak w teorii...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2008-07-19 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnityna do 60zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuję l-carnitine gold treca w płynie, małe opakowanie masz za 49 zeta

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-03-03 13:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)