SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Ból Łokcii

    Post
    Doping

    [...] sztangi robic poreczy i uzywac oglonie duzych ciezarow.barki tez mi strzelaly jak hooj.bylem sumie zeby nie sklamac na 10-12zabiegac ulge w dole plecow czulem juz po pierwszym.przeciez cialo wysyla ci sygnal ze cos jest nie tak za pomoca bolu ktory pochodzi z nerwow.i wlasnie te igly wbijaja ci dokladnie w te nerwy masz tu niedowiarku rysunek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2009-10-23 00:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch - fakt/mit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest wiele, nie należy wykluczyć na 100%, że Scorch nie mógł się do tego przyczynić, ale nie wydaje mi się by był bezpośrednią przyczyną powstania obniżonej krzepliwości. Pastek - dlaczego pytasz? masz niską krzepliwość i chcesz brać spalacze? Zmieniony przez - wuwu w dniu 2010-07-09 09:51:47 Zmieniony przez - wuwu w dniu 2010-07-09 09:52:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2010-07-09 09:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na siłe.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 tygodniowy "zastój w sile" to chyba nie dużo zrób sobie może tydzień dwa wolnego może się przetrenowałeś, odpoczynek też jest bardzo ważny poza tym jak mówisz że trening zawsze masz taki sam to może mięśnie przestały reagować. Jaki staż?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2010-10-31 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Budować Miesnie Brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Link do tematu w którym masz wszystko wyjasnione miałeś podany.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-11-05 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki posiłek w przerwie bez węglowodanów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurczak/ryba + sałatka + pomidor + ogórek + feta + prapryka czerwona + cebula do tego jesli potrzeba tluszczy migdaly/orzechy co tam lubisz wszystko wymieszane w pojemnik i masz pelnowartosciowy posilek bez ww

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2014-11-04 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz rację po to jest forum żeby dzielić się swoimi opiniami, wiedzą i doświadczeniem oraz własnymi przemyśleniami. Szkoda tylko, że z góry wiesz że nie zmienisz zdania, rzekomo tylko krowa nie zmienia poglądów. Zdrowia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2016-09-17 12:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz setki tematow z rozpisanym jak brac bcaa. uzyj wyszukiwarki. w tym temacie tez dalem Ci odpwiedz. rozrozniaj wypowiedzi bedace relacja tego jak ktos sobie bcaa bierze od tych ktore radzą jak nalezy je brac. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-18 12:22:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2009-03-18 12:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wstawić zdjęcia do posta?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    masz opcje "przegladaj" przy wysylaniu posta. Uzywasz tego i wskazujesz plik. A teraz dawaj soga.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2007-12-11 19:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Partyman13 ten środek klatki sobie zostaw bo masz po prostu takie ułożenie mostka. Mogę to wywnioskować tylko z twoich opisów, zdjęcie ułatwiło by ocenę. Mam też podobny niedobór w klacie po środku jak Ty i wydaje mi się że to normalka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2008-12-22 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge dodać avataru

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dopiero skleilem ze masz podobny przypis dp mojego heh :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2009-03-22 18:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filtr przeciwsloneczny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaki masz fotoyp?? Ale uważam, że to wystarczająco mocny filtr i nic nie musisz dokupować.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-05-01 11:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz prawie pake w pasie i 35 na sztylecie chcesz byc jak maskotka michellin?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2010-11-16 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa a posiłka z berserk labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy jest jakaś różnica pomiędzy zwykłym bcaa a posiłką z berserk labs? Bo porównując składy praktycznie niczym się nie różnią poza tym że posiłka ma minimalny dodatek wit b6 i c. Mam 2 puchy bcaa i chciałem kupić posiłkę ale kupiłbym chyba to samo tylko w innym opakowaniu. Czy może się mylę? Nie ma różnicy, masz BCAA to bierz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2018-05-26 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa a posiłka z berserk labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest bcaa pod inną nazwą po prostu a no i masz w tym glutamine.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2018-05-26 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wYmuszenie

    Post
    Trening dla początkujących

    aha juz rozumiem, soga masz TAM GDZIE NIE MA PRAWA RZĄDZI LEGIA WARSZAWA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2003-04-21 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wYmuszenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dopiero teraz znalazłem gazete w której był artykuł o wymuszeniach. Obiecałem że go tu przepisze , a ja dotrzymuje słowa (staram się) a więc oto i on: tytuł: ĆWICZ, KIEDY JUŻ NIE MASZ SIŁY. wstęp: Sytuacja, w której jeden ćwiczący pomaga drugiemu unosić lub przyciągać ciężar, to na salach treningowych częsty obrazek. Ma ona przeważnie miejsce [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2003-05-20 16:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ... o co ci wogule chodzi NIE MASZ MIEJSCA W DOMU? no i co idz na siłownie a nie ćwicz w chacie (za 30zł znajdziesz) NAUCZ sie formułować pytania DOKŁADNIEJ!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2004-12-02 18:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja mam normalne wymiary?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawda jest taka ze w tak mlodym wieku masz dobra przemiane materii i jestes szczuply...tez mam 16 lat wzrost okolo 180 cm i waze 66-67 kg :)....Bedziesz troche starszy nabierzesz masy....a przyspieszyc mozesz to treningiem i odpowiednim odzywianiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2007-05-05 22:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zrobić przerwe z HMBolonem ??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    SpOnZ - pewnie masz racje , ja nadal uważam ,że ten produkt sprawdziłbym się doskonale na jakiś cyklu z jabłczanem np. Cell Pump jeśli kiedyś fundusze mi pozwolą , to zrobie właśnie taki cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2007-06-04 22:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenie zamiast MC

    Post
    Trening dla początkujących

    UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU lub SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU (TZW. „DZIEŃ DOBRY”) wszystko masz tu.... pozdro ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2007-11-19 18:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)