SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • źródło białka na śniadanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jajecznica to jest fast food ;-) 5 min i masz podane na talerzu ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2019-06-21 17:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na białko w moczu możesz zrobić. Ale po co. Masz schematy obliczania ile powinno się spożywać czego pod konkretny cel/wage itd...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2020-04-01 12:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca za 180zł???

    Post
    Doping

    Buehehe jakryc. No chyba jasne, że mowa o 1 ampułce 10ml. Masz podwiedzony post o dece IP w dopingu- tam jest wyczerpany temat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2003-02-06 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca za 180zł???

    Post
    Doping

    Ja też mam tą deke i jeżeli masz nienaruszone metalowe wieczko to niemogło być tam nic innego wstrzyknięte,a cena jest ok "...spogladsz w mą duszę,czystej krwistej nienawiśći..."

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2003-02-07 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie oba układy są ok,a który zastosujesz zależy od indywidualnych upodobań ,a przede wszystkim od tego jak pozostałe dni masz rozplanowane (chodzi oczywiście o bezkolizyjność grup ) Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-02-12 14:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepiej wspinająca się kobieta? To masz fajnie, od dobrze wspinających się kobiet można się bardzo dużo nauczyć w zakresie techniki. Bambo2

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-02-13 08:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może nawet ją znasz , bo zaczynała swoją przygodę ze wspinaczką w górach, podobnie jak Ty na początku lat osiemdziesiątych. Co do techniki to masz rację , faceci wyrywają tam ścianę a ona stoi. Kilka jej zdjęć dałem w poście wspinaczka. Pozdrawiam Każdy ma swój Mount Everest

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-02-13 09:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załamka

    Post
    Trening w domu

    no od razu wiedziałem ze to wina planu:D masz dopiero 16 lat i zapewne cwiczysz tez od niedawna a plan jest jak u gostka z kilkuletnim stazem. Ja cwicze 5 latek a takiego planu bym nawet probowac nie chciał:) POZDRO WIELKIE NO PAIN NO GAIN

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2003-09-16 19:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haki na nogi kupię

    Post
    Targowisko

    stav masz sogacza za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2004-04-08 08:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CzemuNiewidzeTEmatów?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    przy dacie postu masz taka strzałke hakerze, click on

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2005-06-30 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli tylko jeden cykl przy treningu masowym 3 razy w tyg. starczy 300g. Do tego carbo, tauryna, apteczne ZMA Jeśli masz jeszcze kasę proponuję Omega 3 pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2005-08-23 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp a aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze masz za duzo kcal w diecie ? na masie zawsze lapie sie tluszcz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2005-08-24 11:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro masz takie wyniki (profil) to chyba nie powinienes sie pytac No chyba ze tluszczyk albo sciema Zreszta nie widze sensu brania nitro na zime Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-09-06 19:22:31 Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-09-06 19:23:06

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2007-09-06 19:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna cos takiego polączyc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie za wcześnie się zabrałeś za kredke, a niewspomne już o stackach, czytając twoje pytanie można odnieśc wrażenie, że nie masz w sumie większego pojęcia o suplach, zacznij od diety a resztę zabawek zostaw na jakiś rok albo dwa...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2008-04-23 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS + VITALMAX Kreatyna Monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 11 . Czy masz dietę? Napisz TAK lub NIE - Lecz nie oszukuj NAS bo oszukasz SAM SIEBIE i na samym staracie będziesz spalony. Dieta to połowa sukcesu i żadne Spalacze Tłuszczu , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2008-07-14 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel stosowania bcaa i hmb razem?? łączyć można ale po co?? siła nie idzie od supli tylko od treningu i diety poczytaj najpierw trochę bo po twoich pytaniach widać że masz małą wiedzę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-10-19 14:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla mnie dobrego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem najpierw powinienes sam poczytać o odzywianiu,podctawach treningu wtedy nawet i my nie bedziemy ci potrzebni a co do ciebie to za puźno napewno nie jest.Jak na taki wzrost to wage masz przeogromną.Poczytaj (dział odżywianie) potem (Trening dla poczatkujacych) itd. jak będziesz miał ochote czytać dalej xDD pz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-10-20 02:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaaa ;/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz w pasie 108 cm, a w klatce 104? TŁUSZCZ NIE ZAMIENI SIĘ W MIĘŚNIE. Po pierwsze- zadałeś pytanie w niewłaściwym dziale. Zerknij do działów odżywianie/odchudzanie/trening dla początkujących albo odżywki i suplementy, jeżeli MUSISZ wydać pieniądze i tracić zdrowie. Po drugie- moja rada: najlepiej zrobisz jak zajmiesz się teraz zrzucaniem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2011-12-11 20:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaaa ;/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jestes gruby i musisz zrzucic ten tluszcz i potem o masowaniu bedziesz mogl cos myslec nie da sie tego ubic:D jak chlopaki masz spisy tematow w dzialach odchudzanie odzywianie poczytaj przez jakies 2 tyg arty i sprobuj sobie cos ulozyc a tu sie poprawi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2011-12-11 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowy spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz w podwieszonych temat o spalaczach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-09-26 15:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)