SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Siła :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chwilowe spadki :)) nie masz się czym przejmować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-11-30 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki masz staż??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-11-30 19:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście wolał bym deke do 8tyg a test 10 i reszte wino. Ale jak po dece nie masz saidów to rób jak rozpisałeś. Na nocny posiłek polecam kazeinowy posiłek z. Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-03-27 13:26:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2006-03-27 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety nie masz i kg nie podnosisz ????

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2010-07-16 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina ty to o testosteronach to chyba masz tu najwieksze pojecie co a jeszcze kilka lat temu czytałem jaki jest sens łaczenia prolo z propem to jak zagryzanie chleba bułka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2010-07-16 14:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Alc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Faktycznie w innych sklepach też nie ma tu masz też z olimpa ale z tribulusem www.sfd.pl/sklep/Olimp_Acetosteron-opis734.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2011-01-18 18:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatynę i w jakich dawkach??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz 15 lat i zapewne 0 stażu. To nie jest dal ciebie!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2012-01-23 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może być, jest ok. Ale do takich szybkich strzałów masz temat : pojedyńcze pytania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-10-26 23:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze ty nie masz ciezkich treningow na plecy .. Plecy i nogi to 2 najwieksze grupy miesniowe . a co do katprorow to sie zgadzam .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-10-27 09:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to się myliłeś,nikt rozsądny ci tutaj nic nie rozpisze.Nie masz zadnej wiedzy na temat odzywiania,trenowania,suplementacji itd na forum motoryzacyjnym chłopakowi bez prawka nie tłumaczyli by jak ma jechać bolidem,tyle w temacie,zdrowia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-05-16 11:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...i uszanuj, kolego, że fachowcy stracili czas, by Ci odpisać. Piszesz, że na klatę bierzesz 75 kg, a przysiad 40 kg? To które mięśnie masz większe? Serio poducz się i ćwicz cierpliwość. Za jakiś czas im podziękujesz, że dali Ci szansę na douczenie się. Powodzenia! Szczerze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-05-16 19:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z rozpiską

    Post
    Doping

    Ankieta zawiera pytania na ktore nalezy odpowiedziec. Jak wygladaly poprzednie cykle? Deci,HCG masz za malo. Clomid 30 tbl bedzie potrzebny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2019-10-14 12:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez hcg

    Post
    Doping

    Masz zacząć brać hcg od teraz! A nie od końca cyklu albo po cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2023-07-15 18:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai i chudzielec;)

    Post
    Sztuki Walki

    Zespol Szkol Budowlanych ul. Grunwaldzka 152 tel 66-18-834 kom: 0609 25 26 63 Tutaj masz kickboxing ale może będzie też to co Cie interesuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2004-01-15 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi ulozyc plan do cwiczen...:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panie tu masz wszystko co ci potrzeba. Posty podwieszone w dziale trening i odżywianie + http://www.kulturystyka.pl/atlas/ i układasz rozpiskę. Potem dajesz trening i diete do oceny ( każde w wyznaczonym do tego dziale oczywiście, żeby śmietnika nie robić ). Tutaj za darmola nikt ci nic nie ułoży

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2007-06-25 00:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to podzielic??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] robisz zdejmowanie sztangi i trzymanie jej na wyprostowanych rękach(10-20sekund) według tej rozpiski: 6)85/1,1,1 7)90/1 95/1,1 8)95/1 100/1,1 9)100/1 105/1->tutaj trzymasz na chama tyle ile dasz radę(pamiętaj o asekuracji). Dodatkowe uwagi: -zacznij mostkować i ściągać łopatki - powtórzenia w seriach zasadniczych(na ogół ostatnie 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-10-29 20:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie prawda. Masz jakieś dziwne źródła informacji. Każdy owoc jest warty, jedne hrakteryzuja się dobrymi źródłami takiej witaminy, jedne takiej, zamiennie stosuj.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-01-07 23:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyswajalnść

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] perystaltyki jelit, przmienay materii, zapotrzebowania, okresu dnia, objetosci tresci pokarmowej, obrobce pokarmu, zrodle pokarmu, jakosc pokarmu itp itd itp ile kowalski moze pobzykac tak w %? ile kawalska moze umyc podlogi? ile jedzie samochod? ile deszu pada pod czas burzy? jaka jest szerokosc geograficzna? ktora masz zazwyczaj godzinę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-02-17 15:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a Muay Thai

    Post
    Trening dla początkujących

    po pierwsze primo nie ten dzial a po drugie jesli juz masz wybierac to lepiej po cyklu sie zapisz bo w trakcie bedziesz mial b.slabe przyrosty chyba ze podbijesz kalorii ale lepiej zdecydowanie poczekaj narazie z sw.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-06-05 17:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 jak dawkować

    Post
    Trec

    A napisz coś o sobie wiek ile ćwiczysz, cel, wzrost , waga, czy masz dietę i co wogóle ćwiczysz ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-11-06 13:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)