SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Szybkie pytanie odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz okres gdzie budujesz mase a gdzie robisz redukcje... nie można robić tych 2 czynności na raz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-05-11 01:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    N.O.K.O za 57zl tanszego nic juz nie masz pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2008-12-22 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie

    Post
    Doping

    masz u góry działu temat polskie realia tam pytaj

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2013-09-12 21:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarys mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    "chcesz na środek to najlepsze są rozpietki" haha chyba odwrotnie jak masz mu pisac takie bzdury to nie pisz wogole!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2009-07-12 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarys mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    gateway jak masz zamiar jedynie krytykować i wyśmiewać to nic nie pisz. Rozpiętki jak najbardziej tyle że musisz głównie przyłożyć sie do ostatniej fazy kiedy sztangielki przyciągasz ku sobie (ale nie mogą sie dotknąć) i staraj sie napinać w tym momencie klate najmocniej jak potrafisz. Pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2009-07-13 10:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosnący ząb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ile masz lat?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-09-21 12:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    masz wszystko na forum uloz sobie "dzial tren dla poczatkujacych" FBW znajdz w podwieszonych dieta "odzywianie" podwieszone nic wiecej nie trzeba :) wrazie co pytanie kieruj tutaj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-12-12 20:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w którym niby masz efedrynę?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-02-10 15:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu masz odpowiedzi na, przyszłość poszukaj zanim zadasz pytanie http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html http://www.sfd.pl/Robimy_mas%C4%99-t39176.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2014-01-01 07:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielka prośba o plan na brzuch!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuję jazdę z grupą I - akcja cykliczna Michaila: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 Masz wszystko co potrzebujesz. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2003-11-09 19:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reklamy :/

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=40674 tam masz "edytuj swój profil" ale nie wiem w czym przeszkadzają ci reklamy? do tego sie wchodzi przez avatar, chyba ze chodzi ci o dane w avatarze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2004-12-11 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reklamy :/

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zmiana danych - http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit wyszukiwarkę masz po prawej na górze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2004-12-11 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wglad i sprawdzenie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie masz abona więc soga nie dasz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2005-02-12 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wglad i sprawdzenie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I to się liczy, a odemnie masz pierwszego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2005-02-13 23:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o kurdie........tak cały czas masz, czy sie specjalnie tak troche zaokrągliłeś? przedewszystkim wstrzymaj siłke i posłuchaj kolegi wyżej bo dobrze godo! nikt inny jak ortopeda Ci nie pomoże! 3maj sie!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-01-17 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo a po jakis 20 min bialko chyba ze masz samego gainera to tez bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2006-01-28 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybujałą to ty masz wyobraznie kretynie. srodkowym palcem pozdrawiam cie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2006-04-25 13:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym mieszać dextrose?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie.. nie chcialem sie juz tak wglebiac skoro on podstaw nie wie... Masz przegladarke i miliony artykolow na ten temat zapraszam do lektory

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-08-02 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja ud

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To przy okazji napisz ile masz w udzie . Nie rozumiem wyrazenia za duze, w tym sporcie nie ma "za duze" Rzezba to aeroby + dieta a na separacje dobre sa wykroki ponoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2007-04-01 22:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ciag dalszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziwne pytanie. Jesli diete masz ok i wiesz, ze nie potrzebujesz odzywki bialkowej to nie kupuj. Mozesz zrobic sobie cykl z XPandow lub Nitro 2.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2007-04-22 13:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)