masz

a jakie firmy masz?

a nie lepiej ci zamówić na stronie sfd, tu masz koszt wysyłki http://www.sfd.pl/sklep/Wysylka.aspx

ja bym wbijał dalej i zluzował z siłką na ile masz ten antybiotyk?

Fatu to ja tu ze 20% widzę więc nie wiem skąd masz taką informację, po zdjęciu nie powiedział bym że byłeś kiedykolwiek na siłowni , jak chcesz wyglądać jak ciacho to natrzyj się czekoladą i posyp wiórkami kokosowymi, a jak chcesz zbudować mięśnie to zacznij od podstaw czyli diety i rozpisz nam swój trening.

Tutaj masz link ułożą ci dietę i nie będziesz musiał nic czytać ;) http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

[...] odżywianie w których jest wszystko jasno rozpisane co kiedy i ile jeść , ale ty twierdzisz że wiesz wszystko i że kluczem do osiągnięcia sukcesu jest 6 posiłków których nie masz zamiaru jeść. Prosisz o rozpisanie przykładowej diety a nawet nie wiemy czego oczekujesz napisałeś jedynie że chcesz wyglądać jak rurka z kremem co nikomu nic nie mówi. [...]

Nie masz realnej możliwości wpłynąć w znaczący sposób na poziom hormonu wzrostu poza podaniem go z zewnątrz

Co masz na myśli?

Czyli żadnymi suplami nie podniesiesz hormonu wzrostu. Zostaje terapia hormonalna, ale podobno lekarze niechętnie się godzą na takie rzeczy, więc przy twoich warunkach nie masz szans :-P

Polewa z odżywki białkowej, są pewnie już dziesiątki smaków sosów 0. Owoce zmiksowane z jogurtem naturalnym. Możliwości masz wiele, ale nutella nie będzie najlepszym wyjściem

Tak jak w macie , czym polewacie omlet ? Ja smaruje nutella i banan daje na wierzch , jakieś inne pomysły żeby sie nie przejadlo ? masa sosow jest z allnutrition czy sfd ,masz tez dzem i sa to produkty z niskim kcl ,nutella raczej slaba duzo tluszczu i cukru ,albo j/w polewy z odzywek

[...] Przez to objętość ich zmniejsza się dość znacznie. Wystarczy upiec sobie 1 kilogram szybko wieprzowej. Jak później nakładasz np. 1/4, czyli 250 gramów (przed obróbką), to masz zaledwie kawałeczek. Jak dla dziecka. Ciężko w ten sposób zaspokoić ochotę i najeść się. To samo dotyczy ziemniaków. Dochodzi do tego też poprawa smakowitości produktu. [...]

amino to aminokwasy, masz je w pozywieniu,np jajko ktore sklada sie z bialek a te bialka z aminokwasow. carbo to wegle np makarony, ryz itd a robisz przerwe od jedzenia?

nie zrozumiałem pytania masz już gainera? czego brakuje Tobie więcej w diecie?węgli czy białka?

Już 7 miesięcy?? Poczytaj o włąsciwym odżywaniu, na odżywki masz jeszcze czas.

jak masz dograna diete to mono ja bym brał

Carbo uzupełnia dietę w węglowodany :) Jeśli masz dobrą dietę to nie potrzeba :) A jaki cel tego cyklu ??

Ćwiczysz 4 miesiące...Pilnuj diety na suple masz jeszcze czas ew. białko\gainer dla uzupełnienia diety.

masz cos jeszcze ????

mozna sama stamine wrzucic;-) lub z beta tak jak napisales w staminie masz jeszcze bcaa i arginine Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-25 15:27:25 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-25 15:27:41