SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Prowadziłem ale nie wiem czy go znajdziemy bo był w dziale Odchudzanie a tam jakieś ciężkie zmiany były. Może po prostu coś źle robisz :-)) Tutaj masz tylu speców, że na pewno ktoś Ci doradzi.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 14:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    No działo się :-)) Masz rację Marian.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 14:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] odpoczęła) i wskoczyć znowu na redukcję, aktualnie cykl od ostatniej przerwy trwa nieprzerwanie 15 tydzień na deficycie, co prawda płytkim ale mam świadomość że im mniej masz do zgubienia tym mniej/trudniej leci. 3- Ciągnąć to dalej może mi przejdzie „chandra” za kilka dni %-) Dzięki za odpowiedź Wrzucam jeszcze dwa zdjęcia z tej samej sesji [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo skad ty masz te d****izmy ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-24 14:35:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masturbacja a trening

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] że trening będzie lepszy, zalecam zjedzenie pełnowartościowego posiłku, który zdecydowanie lepiej przyczyni się do energii na treningu, wydajności oraz samopoczucia, jeśli masz problem z pomysłem, na ciekawy posiłek polecam dział Kuchnia SFD: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html, tutaj można zasięgnąć inspiracji. Warto również wspomóc się [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 14:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG - Gonadotropina kosmówkowa baz recepty nie dostaniesz clomid predzej jak masz bajere

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 21:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bierzecie na przysiad??

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    co to masz za sunie w avku :-]?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sms-em o nowych tematach! I ustawię dźwięk smsa na najbardziej przeraźliwy! I na każdy post będę odpowiadać w ciagu kilku minut od jego wysłania! A btw, eskimo masz problem z tkanką tłuszczową tylko na brodzie? Czy jest to bardziej problem rozciągniętej skóry? Czy może chodzi o całą twarz? "Kulturysci maja nasrane od tych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18269 Data: 2003-11-07 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Oczywiście chodzi przede wszystkim o ogólnodostępne preparaty z kofeiną, wedle zaleceń Joggera można też dołączyć do tego preparaty rozgrzewające, z aspiryną. Jeśli masz natomiast możliwość i bardzo chcesz zwalczyć ten problem, zainwestuj w cutting gel. To jedyny preparat, o którym mogę powiedzieć, że rzeczywiście jest w stanie zdziałać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18269 Data: 2003-11-07 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tkankę tłuszczową z całego organizmu. Na pewno jest ona na wysokim poziomie u Ciebie. Inaczej byś jej nie miał na twarzy. Prawdopodobnie tylko wydaje Ci się, że nie masz jej wiele, a w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Jeżeli jednak chce, abyśmy pomogli więcej, to po prostu wrzuć zdjęcia sylwetki i twarzy. Inaczej ciężko stwierdzić, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18269 Data: 2018-05-27 16:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A ALKOHOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    konva lubisz smak pivka czy lubisz jak szumi pod beretem?? bo jesli to pierwsze to przerzuć sie na bezalkoholowe... jesli to drugie to masz problem... od zawsze wiadomo, że trening, dieta, suplementacja nie idą w parze z alko... problem polega na tym, że będziesz marnował efekty wypracowane przez te trzy elementy... uwierz, że wiem coś o tym bo od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-08 22:48:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A ALKOHOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie... kreatyna nie ma skutków ubocznych... problem może pojawić się w przypadku gdy masz przewlekłe schorzenia nerek... jesli jesteś zdrowy to nic Ci nie będzie...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-08 23:03:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A ALKOHOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] takie cos co sie nazywa GHB, ten srodek to legenda!!! euforyzuje, podnosi (ZNACZNIE) poziom GH swietnie sie po nim spi... alkohol, ganja, to GOOOOWNO przy tym srodku... jak masz mozliwosc to znalezc to jestes superhero i wogule... jak nie to nei wszystko stracone bo wyprodukowano pare fajnych rzeczy specjalnie z mysla o sportowcach np taki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 22:46:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ile g, ma łyzka stołowa płaska?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    j/w Tzn. sa roznej wielkosci lyzeczki male wiec jak masz bardzo mala i jest niegleboka to ostro czubata a jak jest wieksza i gleboka to srednio czubata powinno byc ok! Silent Master I'll be back... "...Because I love it..."

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 23:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca miesni przy plywaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zarysowywac rozwijać ale będzie to bardziej podchodzić pod rzeżbienie a przybrane mięso bedzie w młąje ilosci zależy od tego jak wyglądasz w chwili obecnej bo jeśli np niemasz nic na plecach to owszem przybedzie ... jak jesteś duży i masz mase to ją utracisz kosztem redukcji i rzeżby niema tu akurat jednokierunkowej odpowiedzi i to też zalezy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca miesni przy plywaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    prawda niema co liżyć na budowę wielkiej i ogromnej masy mięśniowej pływanie może ci służyć np do rozzruszania kiedy masz zakwasy ;) ogólnie to kup karnecik na siłownię bo bardziej będzie ci sę opłacać :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 20:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki owoc ma najwięcej białka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Masz tabele w postach podwieszonych, poprzegladaj produkty.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 13:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki owoc ma najwięcej białka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Moze i masz racje, ale ile bys musial zjesc takich bananow, zeby zaspokoic dzienne zapotrzebowanie?!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 16:55:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Osobiście brałem TCM (300 caps)- Dobry suplement , jego cenna wynosi bodajże 78zł ale jeżeli masz wszystko dopięte na ostatni guzik to i zrobi swoje. Olimp 1250 (300cpas)- brałem dobre efekty cena około 56zl , niestety efektów nie pamiętam dość dobrze bo na tym robiłem 1 cykl na mono. Met-Rex - także kreatyna lecz Amerykańska bardzo dobra tutaj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 22:03:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co można dodać do ryżu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i tłuszczów. Zaliczyć tutaj możemy: - źródła białka, - źródła tłuszczów. Warto również dodawać do posiłku tyle białka, aby uzupełnić nim istotny próg leucynowy. Jeżeli nie masz pomysłu na przepis, to sugeruję, abyś zaznajomił się z działem kuchnia sfd oraz kuchnia potreningu.pl. Za ich pomocą na pewno skomponujesz ciekawe przepisy. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 21:27:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)