SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • glucosamina PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze znaczy ze ta glucosamina wlasnie dziala i zaczyna naprawiac twoje stawy - ale glowy sobie nie dam za to uciac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2003-09-28 15:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka Skuteczność...?

    Post
    Sztuki Walki

    znaczy się " przyjrzeć " :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2004-06-16 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to znaczy ze moge, dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2010-09-15 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramiona..!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tematu:Jak zapewne wiesz przedramiona składają się w przeważającej częśći z włókien wolnokurczliwych,innymi słowami trzeba dać im niezłego kopa, żeby zaczęły rosnąć.To znaczy duża ilość powtórzeń minimum 15, aż do załamania mięśniowego.Ilość serii indywidualna, ja robie 6 serii i na przyrosty nie narzekam.Przedramiona możesz ćwiczyć dwa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2006-01-12 17:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To że stracisz 1kg wagi nie znaczy że spalasz tkankę tłuszczową, a to powinno być celem podczas "odchudzania"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2016-09-18 08:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, to odpowiedzcie mi chociaz na jedno pytanie, skoro meta nie ma we wzorze 5-alfa to znaczy ze konwertuje do dht i taki penester by temu przeciwdzialal?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2004-10-06 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwolennicy teorii eliminacji warzyw z posiłków przed i po treningu tłumaczą ją spowalniającymi wchłanianie właściwościami błonnika. Innej możliwości nie widzę, co nie znaczy, że nie mogę się mylić. Według mnie warzyw powinniśmy jeść możliwie najwięcej i najlepiej w postaci surówek, czyli jak sama nazwa wskazuje - surowych. Jeżeli zależy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2009-06-03 19:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu bym sie porzadnie zastanowil, kupujesz uzywane, czyli juz w jakims stopniu zuzyte, a za 800 zl kupisz dobra lawke ze stojakami NOWĄ, wyciag NOWY - to ze taniej nie znaczy ze gorzej i nawet obciazenie z allegro ale zrobisz jak uwazasz. sam mam sprzet z marbo z serii semi pro i patrzac na ta lawke jego a moja widze te same lawki tylko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-01-23 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 160g Białka reszty nie pamiętam, to znaczy że masz tą dietę czy nie? W tym wieku ćwicz, jedz, spij i rośnij więcej nie trzeba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2015-05-03 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada i, czy coś robie żle!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 razy w tyg cwiczysz po kilka serii i tylko klatkę? 0 pojęcia, ułóż plan, wystarczy 3 razy w tyg ale ćwicz każda partię, pamiętaj że więcej nie znaczy lepiej, teraz zrób sobie przerwę od klatki z miesiąc bo jest pewnie na maxa przetrenowana

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-02-24 19:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przerwa miedzy cyklami??

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy chodzi mi konkretnie o dawki:D i czy mam przechodzic na cykl z jabczan + nitroII na nito II + xp? Zmieniony przez - Wariat1992 w dniu 2010-03-16 09:34:56

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2010-03-16 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna mala pomoc przy ulozeniu cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zimą tyjesz bo wiecej jesz i osadza sie tluszcz, innego rozwiazania nie widze A jesli wogole nie tyjesz przy braniu kretki latem to znaczy ze na Ciebie albo nie dziala albo zle stosujesz...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2004-05-07 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    10miarek to imo za duzo. jak nie czujesz takiej ilosci to znaczy, ze problem tkwi gdzie indziej niz w zlym suplemencie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2011-07-06 12:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekraczanie granic bólu w seriach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "OGLADALES FILM "PUMPING IRON" W ROLI GLOWNEJ Z ARNOLDEM? JESLI TAK TO WIESZ O CZYM MOWIE JESLI NIE TO ZAMKNIJ SIE!" Widziałem. Co nie znaczy że muszę podzielać Twpoją opinię, prawda? Zgadzam się z Gym_Maniac'em :) "Film to film. Nigdy nie okaże całej prawdy."

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2007-01-20 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek HELP

    Post
    Trening w domu

    [...] do szkoły-2seria, wracasz do domu-3 seria, jakiś czas po obiedzie-4 seria itd. Ilość serii musisz dobrać tak byś cały czas czuł się świeżo. Jeśli jesteś słaby i zmęczony to znaczy że przesadziłeś, ogranicz wtedy mocno liczbę serii aż wróci ci świeżość i znowu poooowoli dodawaj. Po kilku dniach treningu jak już czujesz się na siłach zacznij robić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-11-24 13:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowna + pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    7 miesiecy ?? to czas najwyższy zmienic trening.to że nie mozna sie opier***** to nie znaczy że masz katować tak miesnie.klatka dostaje za mocno i to dwa razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-01-15 16:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmadon 5%

    Post
    Doping

    po pierwsze jak juz tak chcesz to farmadon do kosza bo ta firmu dla mnie przynajmniej znaczy dzis tyle co nic.Po drugie to miche sobie popraw,a po trzecie nie napisałes czy wino w tabsach czy w szotach? prosze: 1-8prop 100mg e2d 1-6wino jesli tab(20mg ed) a jesli sok to 50mg e2d O diete bym na Twoim miejscu spytał chłopaków z działu odżywianie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2008-10-22 23:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    JasonBass Wcale nie i totalną bzdurą jest że jeżeli masz problem z daną partią to znaczy żeby ją bardziej trenować, dlaczego wystepuje dany problem itd . ANKIETA plus plan treningowy i wtedy możemy rozmawiać nic nie wiedząc o tobie i o programie którym trenujesz nie jest ci nikt wstanie pomóc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2011-12-03 19:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz w pelni :D

    Post
    Doping

    Jest domowy sposób - kilka kocy, 2 prześcieradła i osoba do pomocy nakrywasz się szczelnie kocami razem z głową, to znaczy bez dostępu powietrza, jak prześcieradło całkiem się przepoci to jest wymieniane i pomocnik idzie odłożyć przepocone do suszenia. To dobre przy zbijaniu wagi. A na cyklu czasem ciężko uniknąć opuchlizny. A nie znoszę tego, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2003-02-21 01:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre ?

    Post
    Doping

    "e2d" co to znaczy ?? wytłumacz mi ktoś bo się nie znam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2005-05-23 17:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)