SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Armwrestling

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Armwrestling jest coraz bardziej popularną dziedziną sportu, jest pokazywany w Polsat sporcie kilka razy w tygodniu (powtorki) i na zywo gdy są zawody, to znaczy że ludzie chcą to oglądać dodatkowo niejeden Armwrestler ma silniejsze ręce od np. Pudziana

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2005-11-07 23:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 warianty rozpoczęcia cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dbera ja czytalem badania i to kilkuletnie i nie ma zadnych skutkow ubocznych temu sie pytam skad masz te informacje co uwazasz przez slowo mocniejsze? nie ma nic mocniejszego niz monohydrat, sa inne formy ale to nie znaczy ze sa mocniejsze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-05-10 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy u inwalidy

    Post
    Doping

    [...] nazwę C6. Niestety nie mogę poruszać w 100% sprawnie palcami rąk muszę czekać około 6 miesięcy na operację aby je usprawnić oraz mój triceps nie jest do końca sprawny to znaczy w ogóle nie działa na to też jest możliwe operacja za również około 6 miesięcy wszystko jest w toku. Do przejścia z wózka do przykładowo łóżka potrzebuję mieć silnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2022-12-05 21:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps + plecy, co powinienem czuc po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIECEJ nie znaczy LEPIEJ, mysle ze 8 seri na tydzien powinno ci wystarczyc, ofkorz pamietaj o technice i umiarkowanym tempie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2006-04-24 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPA

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamietaj ze wiecej nie znaczy lepiej. Teoretycznie mozesz wrzucic na koniec kazdego treningu cos na lydki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2007-12-27 18:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra Dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynką + 2 jajka 10:30 maślanka 400ml 13:30 kanapka z szynką 14:30 zupa grochowa (miska) 14:50 kluski z serem (cały talerz) 15:30 (trening) 18:00 (po treningu odrazu znaczy jak wroce do domu) 55g wafli ryżowych 18:15 ryż (miska) 19:30 szklanka mleka 250ml 20:30 klauski z serem (talerz) 22:30 60g tuńczyka + białko "Protein [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2004-04-19 20:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko dla mnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli chodzi o metablizm to nie jest najlepszy, dlatego nie chciał bym nic przez co mógł bym przytyć, jeśli chodzi o diete to właściwie jako takiej nie posiadam, to znaczy jem to co akurat zostało ugotowane ale nie objadam sie i staram redukowac tłuszcze i węglowodany, no i cel treningu no to po prostu przyrost mięśni

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2009-10-07 20:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój własny plan?

    Post
    Trening w domu

    Ogolnie plan do niczego. Co to znaczy: "ćw. wymyślone głowy" ? Ty nie wymyslaj prochu chlopie tylko prosze zapoznaj sie tutaj z atlasem cwiczen na poczatek: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ oraz tematami podwieszonymi w dziale.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-09-08 19:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masę się robi miesiącami, latami... a nie w 2 miesiące. Co z tego, że przywalisz ostro i dużo, jak nie o to w tym chodzi. Więcej nie znaczy lepiej, zacznij od jednego lub dwóch środków. Najlepiej meta + prop, albo enan. I do tego trzymaj michę porządnie i ćwicz z głową, a efekty bedą bardzo ładne. Potem przyjdzie czas na dalsze kuracje.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2008-01-07 22:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownia u 19-latka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co to znaczy itd? trening ułożony masz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2004-10-21 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW i siłka

    Post
    Scena MMA i K-1

    znaczy ogólnie to abo boks albo kickboxing i chyba jednak wybiore kickboxing

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-02-24 12:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta / saa

    Post
    Doping

    to znaczy napisac ci co jem dokladnie jakie produkty ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2014-04-21 21:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta / saa

    Post
    Doping

    to znaczy napisac ci co jem dokladnie jakie produkty ? tak wrzuc dla przykładu kilka lub jeden dzień jak to wygląda od a do z

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2014-04-22 12:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przekasic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz ssanie to znaczy że masz złą diete

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2005-09-17 16:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie to zdjecie pomylka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2011-01-02 15:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niszcze pedala w rowerze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kiedys jakies 11 lat temu, jak mialam 12 lat. jezdzilo sie cala paczka na stawy, 30 km w jedna strone, skladakami, damkami i prostymi goralami i nikt nie wiedzial co to znaczy kondycja, carbon albo fitnes. a przy roweze wymienialo sie czasem dentke i tyle a teraz trzeba wydac krocie na rower, znac parametry i cala to historie. czasami mijam panow [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-05-14 14:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Załóżmy ,że robisz wyciskanie sztangi jeśli pisze 4 serie po 12/10/8/6 to znaczy ,że w pierwszej serii robisz 12 powtórzeń w drugiej 10 i tak dalej... wszystko w jednym ćwiczeniu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2015-11-19 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się przygotować?

    Post
    Sztuki Walki

    Ogólnorozwojówki, trening wytrzymałościowy, znaczy się bieganie na przykład, rozciąganie A tak na serio, to w sumie masz trochę mało czasu, by cokolwiek przygotować Wszystko na pewno rozwiniesz sobie na treningu Pozdrawiam. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2002-12-12 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuji FinePix S5000

    Post
    Targowisko

    To nie znaczy ze nie mam racji , ja wole nie wiedziec ile dostalbym za swojego A80 któtego kupiłem za prawie 2,5 tys.. Zobaczymy ile dojdzie http://www.allegro.pl/show_item.php?item=58317376 720 zł ....a ja wiem o czym pisze :) Zmieniony przez - brutus w dniu 2005-07-31 22:16:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2005-07-23 17:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka na 100 g wagi. Białko z tego serka ma więc 80 kcal (4 na gram) i tyle kalorii powinieneś odjąć od ogólnych 600 z białka. Mówisz, że serek ma 135 kcal na 100 g. To znaczy, ze mamy jeszcze 135 - 80 = 55 kcal które pochodzą z innego źródła niż białko. Nie pochodzą one z białka tylko z innych makroskładników z serka - z węglowodanów i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2007-11-11 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)