znaczy

[...] nie zrobią masakratora . Wejdz do dzialu odchudzanie poczytaj jak ukladac diete, uloz i staraj sie jej przestrzegac, bedzie o wiele lepiej dla Ciebie . To ze malo jesz nie znaczy ze w dobrym kierunku spadnie waga . Nie ma idealnego treningu silowego na spalanie tluszczu . Tluszcz spala sie przy odpowiedniej dobranej diecie oraz aerobach . [...]

znaczy ja mam tylko 2 hantle i sztange to jest moj sprzet ;/ a jesli chodzi o twoj plan co mi teraz podales ... to moglbys mi napisac taki ktory izolowal by te miesnie? czyli triceps i biceps bo ten co ja podalem wam to izoluje ... Zmieniony przez - Acer02 w dniu 2011-06-19 11:38:05

9 tys kcal ? Chyba Cie poniosło. Jeśli nie rozwijasz się wcale przy ilości rzędu 3-4 tys to znaczy, że możesz mieć coś namieszane w hormonach.

czy to znaczy ze jak kupie sobie hmb i bede bral to przez miesiąc to po miesiącu niezauwaze zadnych efektów? tzn to trzba by wydac ze 3 baniki (na 3 miechy).No to o hmb zmieniam zdanie , po**** komu taki suplement! Pozdrawiam!

FBW nie jest tylko dla poczatkujacych... zreszta wiecej nie znaczy lepiej.

[...] i przynajmniej ja dziwnie sie po tym czulem, nawet jak troszke sprobowalem"....domer możesz określić ten smak, bo ja wyobrażam sobie, że to powinno być słodkie. I co to znaczy, że się dziwnie czułeś? Coś się z Tobą działo? Jak tak napisałeś, to pierwsze co mi przyszło do głowy to jakiś odlocik No więc sprecyzuj na czym polegała ta [...]

Znaczy... swego czasu jak sie bujałem z róznym towarzychem to mnie nauczyli kilka zasad i jedna: ' faceta z dupa sie nie rusza ' ... bo to jest żałosne i nikt by tego chyba nie chciał.. Zalezy jacy.. jak widac ze zbudowani i czysci to bym sie odezwał.. ale jak 'nafaszerowani' to i siekiera nie ubijesz.. a lasce powiedz że swoim życiem mozesz [...]

[...] że Nie. Ale co w takich sytuacjach robić. Zero honoru nawet z dziewczyną nie można iść spokojnie. ;/ no wiec jeśli Ty nie lubisz dostawac po łbie to śmiało możesz schowac honor do kieszeni. Jeśli Twoja laska tez nie lubi patrzeć jak Cie inni butują to znaczy ze jest normalna babka i zrozumie jeśli nic nie zrobisz i się szybkim krokiem oddalicie.

Znaczy się Remik ostatni mój komentarz był bezsensowny dopiero po przeczytaniu puknąłem się w głowę a nie mozna usuwac a post pod postem chyba tez zabronione. Wiedza zgadza sie jest mała ale coż z takimi rzeczami sie nie rodzi a jak nie mialem z tym nic wspolnego to wiadomo ze moja wiedza będzie absurdalna :c także od tego mam sfd i czytam juz od [...]

[...] tloczek nastepnym razem zeby sprawdzic czy jestes z zyle jak bedziesz to napewno odrazu zoabczysz ciemna bordowa krew wyjmujesz zmieniasz igle i w inne miejsce robisz Pewnie teraz wbijasz se glupie fazy i ci slabo jest A jak nie odpiszesz juz tutaj to znaczy ze w szpitalu jestes lub Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-08-31 15:30:14

Seal To znaczy,że jak na "technologa" niewiele wiesz o wodzie,która reguluje podstawowe procesy życiowe w organizmie.Woda jest przede wszystkim rozpuzczalnikiem wielu składników np.witamin i soli mineralnych oraz ich nośnikiem po całym organizmie.Bierze udział w procesach trawienia,regulacji temperatury ciała oraz usuwania produktów [...]

FBW 5x5 można śmiało robić stałym ciężarem. 5 serii z tym samym obciążeniem. to że tutaj została rozpowszechniona wersja z progresją ciężaru nie znaczy że stałym nie można ćwiczyć.

no to nie ma sie co dziwic, bo wszystko co robilas i robisz, robisz zle. wszystkie czesci ciala nalezy przekluwac STERYLNA (poczytaj w google co to znaczy) igla, zaklada sie sterylne kolczyki najlepiej z tytanu, moze byc stal chirurgiczna, ptfe, bioplast. kolczyki do nosa zakonczone sa takim haczykiem, jest wygiety w ten sposob: "L" [...]

[...] choć w pewnym zakresie da się to zrobić gdzie dyskomfort czy ból jest mniej odczuwalny, tutaj należy zacząć od diagnostyki co się dzieje z kolanem. Jeśli ono jest zdrowe to znaczy, że problem leży gdzieś indziej może w biodrach, może w mobilności stawu skokowego. Warto natomiast wykonywać przysiady nawet w ramach rozgrzewki w pełnym zakresie [...]

[...] typu wp... poziom podloga - mniej niz zero" na wp pewnie tak piszą o sfd human mnie jak pytają czy ćwiczę tak zdrowo czy cytuję "chemicznie" cokolwiek to znaczy odpowiadam pewnie że nie , ja po prostu dużo ćwiczę swoją drogą nie laski to nie powinna być jedyna motywacja do ćwiczenia, najwyżej 99% z tym bmw to mój kolega ma [...]

mi sie juz rece trzesa jak pomysle, ze bede mial serce jak krowa - czy to znaczy, ze juz mnie to dopadlo?

mi tam wyglada na wypjerdalacza znaczy że ciśnie ludzi na szmalec czy że bajer ma taki że żony wszystkich kumpli już przebadał i zsuplementował ptasim mlekiem ? zwiednie rurka - a potem powie, ze to od steryda to i jakiś tribulus z nutrifarmu pewnie w sam raz dla mnie sie znajdzie ale.. .. bede miał się na baczności Zmieniony przez - MICOOOLAI w [...]

[...] su wystepuje ale nie kazdy sie przyzna. pzdr ps art bardziej o ludziach ktorzy wala po 2gr testa z kilkoma innymi srodkami.. ciagna metaksa troszke dluzej nie dbajac o to co jedza i jak zyja. pisalem juz to bardzo wiele znaczy.. koles walil saa, cpal, pil i sie przekrecil. Od saa ? na pewno ? Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2009-01-16 22:45:56

[...] z białka /węgli tłuszczy,no jak tego nie rozumiesz po prostu pytam się ciebie czy do wyliczenia sobie ile potrzebuje b/w/t mogę posłużyć się takim sposobem(przeczytaj dokładnie): A wiesz co to znaczy że białko ma stanowić tyle procnet dostarczanych kalorii,węgle tyle a tluszcze tyle? Zmieniony przez - Hubert protein w dniu 2013-08-30 16:34:16

Rozkład treningów jest taki jak mowisz 3xSW i 3x Silka. FBW robilem wczesniej. Chyba najpierw zrobie Bill Starr 5x5. Tak bedzie ok?? PON Przysiad (KLASYCZNY, PEŁNY SZTANGA Z TYŁU) 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% Wyciskanie leżąc, pozioma 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% Wiosłowanie oburącz 5x5 - 60%, 70%, 80%, 90%, 100% Dodatki - podciaganie na [...]