znaczy

[...] "usług" bo Okniński to baran. Żałosne jakiś kompleksik kolego ? Jaki kompleksik? Taki że Okiński to pajac? :D Bo Burneika pajacował do kamery z zawodnikiem UFC a ten już stwierdza że Burneika u niego trenował? Albo to że Burneika chciał ręką złapać Najmana za głowę to znaczy że trenował u Randyego? hahaha A z kąd ta pewność że nie trenował ?

Ra-v9 organizatorzy to jedno a Kok$u to drugie, jak by miał trochę oleu w głowie i zlepek jakiś zasad nie przyjął by oferty. To że tak jest i prawdopodobnie będzie to nie znaczy że mam to zakceptować i siedzieć cicho. Typowe zachowanie ludzi którzy chcą być dymani, nie podoba mi się to siedzę cicho, brak własnego zdania, ludzie bezpółciowi. [...]

Mpacko - może cie to zdziwi ale więcej nie znaczy lepiej - po przekroczeniu pewnej granicy trening staje sie nic nie znaczącym okresem. maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] tak? czy nie trzeba?" Coś Ci świta pomiędzy metodą 15 10 5 : http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html A zwykłym FBW .. Kolega wyżej dał Ci dobry plan. Więcej ćwiczeń nie znaczy lepiej. Wykonuj w tym w/w planie 12-15 powtórzeń w każdej serii i będzie dobrze Zmieniony przez - JauCh w dniu 2010-07-18 19:35:58

znaczy nie, powiem tak : ze wszystkie wyniki do siebie pasuja, gorzej gdybys wyciskal 200 a w MC czy sq bral tez 200 hee

eee tam wheelie manuale jako ze jeszcze nie skacze, to dzisiaj z nudow sie naczylem skakac na tylnym kole to znaczy dopiero sie ucze, na razie 4 razy mi sie udalo

[...] miejscach - także na klacie i to moze powodować taki efekt. Faktycznie nie musi to być typowe gyno. Ma to jednak także związek z zachwianiem równowago hormonalnej. Wino i primka jak najbardziej w Twojej sytuacji, trochę pomoże ale nie spodziewaj się cudów co do zmiany wyglądu klatki. "Jestem skłonny użyć Furo" - co to znaczy?

Czesc A moze to jest poprostu tluszcz. Tez mam taki problem. Na poczatku zanim zaczolem cwiczyc cala klatke mialem rowna, znaczy sie gdy napiolem nic sie nie zmienialo, tluszcz . Teraz juz jest lepiej ale tylko z gory jak przypne od pachy idzie tak mniej wiecej do polowy wszystko dobrze, a pozniej wisi taki schlap tluszczu na sutku. No wiec zycze [...]

Znaczy się wole splita ale wiekszość pisze że z takim stażem jak ja to zaczyna się od FBW.....już nie wiem sam

Rękawice muszą być do MMA i to Gi drogie :( ? Acha jeśli jestem początkującym też mogę jechać ?? (znaczy się trenowałęm boks pól roku i muay thay pół roku ale co to jest... ) ale bym chciał pojechać

[...] organizm po prostu wysiadł. Oczywiscie alkohol i narkotyki pomogły. Pewnie myślał że usunie to złe samopoczucie jak się odpręży... Reasumując - ja doskonale wiem, ile znaczy masa i siła, zresztą kulturystyka to moja największa pasja, i wiem jak tego używac w różny sposób Wiem jednak że do ludzi, w których płonie ogień, nie wyskoczy nikt z [...]

[...] dźgać w oczy, gardło, kopać w krocze, używać kopnięć na staw kolanowy, gdyż są to zbyt nie bezpieczne techniki. Jelit,to że jesteś zafascynowany Brucem Lee to widać,ale nie znaczy to,że Bruce Lee był jakiś ponadludzki i jego JKD też.Fajnie wierzyć w legendy i podpierać walkę Bruce'a Lee faulującymi technikami,które rzadko kiedy działają.Bruce [...]

[...] 2005 roku i rzeczywiście zadowolony tylko z obrotówki jestem Chociaż i tak lepiej się tam biję niż Bruce Cieszę się, że jednak Ci się podobało, moim zdaniem finał jest najlepszy, jakieś 10 minut przed końcem non-stop akcja Na co dzień taki jak w filmie? To znaczy jaki? Czeszę się inaczej teraz Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-09-29 19:07:42

[...] nigdy nie wszedlem w kolesia zaczynajac od wysokiego strzalu z nogi,poniewaz raz sie przejechalem na tym,chcialem przykozaczyc i lipa tylko i smiech.Od teraz sa to zawsze uderzenia noga boczne jkd,albo muay thai low kick i odrazu seria z piesci ( sierpy )na jape.To nie znaczy,ze nie umiem kopac tak wysoko jak ty " co nie krzysiu" :D

to ze jest wykupiony dział nie znaczy zeby pracownik marbo pisal w swoim dziale do kleinta w poscie jak do kumpla... Powinna ta osoba zachowac jakaś kulture a nie pisac ze " dobrze ze sie odezwaliscie bo by mnie tymi gryfami zamęczył" to nie jest normalne zeby tak pracownik marbo polska pisał... Pewnie dostane bana bo tu kazdego każdą [...]

[...] jednocześnie. Cwiczenia 6razy w tyg cie zajadą i nie przyniosą żadnych efektów, nawet goście jadący na dobrych bombach nie cwiczą tak. Poza tym 6x w tyg cw i 3g węgli/kg mc- to też nie jest dobry pomysł. Nic ci nie da taki plan. Poza wypaleniem i brakiem chęci do treningu. Więcej nie znaczy lepiej. Dużo by pisac, co jeszcze robisz źle. Za dużo.

[...] przysiad ze sztanga na plecach 15kg/15kg/15kg powoli, pracuje nad technika Wyciskanie sztangi skos góra 10/10/15kg Przyciaganie drazka....- nie wiem ktora to maszyna znaczy czy mamy taka. Nie mialam kogo spytac nawet Prostowanie nóg siedzac 35kg/35/38kg Wznosy tlowia z opadu - moge robi z obciazeniem równiez? Plank 1minX3 Robilam równiez [...]

[...] w całkiem przyzwoity sprzęt. Jak na warunki mojego małego 17sto tysięcznego miasteczka, najwięksi zapaleńcy nie powinni narzekać... Analogicznie, nie narzekam też Ja. To znaczy, nie narzekam teraz, ale czuję że za niedługo to się zmieni. Mianowicie, dziś podczas treningu otrzymałem 'wstrząsającą' wiadomość, siłownia kończy (lub przerywa) [...]

[...] i taka prawda co do bloka to zastanow sie w czym niby mialby pomoc wygorowany testosteron ze niby zmniejszy bloka? to tak jakby do benzyny dolewac oleju i myslec ze sie bedzie slabiej palic dajcie spokoj oczywiscie libido na cyklu zawsze bedzie lepsze z tesciem ale to nie znaczy ze po cyklu bedzie lepiej jak sie tescia uzylo w cyklu bo to bzdura

Staż treningowy na siłowni: około 2 lata obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad- ? martwy - ? wyciskanie - ? "Dodam też, że martwego ciągu ani innych takich ćwiczeń obciążających kręgosłupa na razie nie robię" To znaczy jakich ? i dlaczego ?