znaczy

Znaczy tak, przede wszystkim dzięki za szczere wypowiedzi. Nawet mnie to poruszyło trochę. Nie chce robić nic hardcore, nie szykuje się na zawody. Co do tych kosztów.. bardziej mi chodziło o to, że wydaje krocie na suplementy i zioła a efekt jest .. no nie oszukujmy się, taki sobie z tego. Chociaż podstawa jest bo np. na różeńcu się lepiej czuje. [...]

Do bani. :-( Narobiłaś sobie bałaganu i lepiej dalej w niego nie brnąć. Tutaj na forum pada często stwierdzenie: "Ciało nie zapomina". A to znaczy że w Twoim wypadku pamięta ile mu dołożyłaś do wiwatu z tym co robisz. Nie żadne wynalazki, CKD itede. Od początku, od zera trzeba zaczynać. Musisz go po prostu ugłaskać, nauczyć że ma wszystko co [...]

Dzięki za odpowiedzi Panowie... @koniu znaczy się ja wiem że nikt mi tutaj nie wystawi w pełni trafnej diagnozy pod którą złoży własnoręczny podpis. Bardziej liczyłem na to, że ktoś kojarzy podobny przypadek lub sam był na chwileczkę zmuszony do przerwania treningów przez podobną dolegliwość. Po prostu już wymiękam z tymi lekarzami, zlecają [...]

[...] A po czym to poznajesz? Po wyglądzie? czy po marsowej minie? pasach? czy po tym co o sobie piszą? System wydaje się być przekrojowym - co nie znaczy, że można go przyswoić w krótkim czasie! --------------------------------------------------------------------------- A jaki styl przekrojowy można?

[...] chcesz sie wyuczyc prawdziwych odruchow itd? zeby tj na ulicy, nie bylo przebacz itd. idziesz sobie na sparing, na zawody, na wlasnie vale tudo czyt. bez zasad (to znaczy wlasnie vale tudo) tam bijesz sie do momentu, az klepniesz reka o mate, a daje sobie glowe urwac, ze do tego momentu, duzo razy juz zdazy ci zycie przeleciec przed [...]

x-ray hehe;) no teraz to juz do jednego slowa mogles sie przyczepic:) to juz cos znaczy... hehe. piona;]

http://www.sfd.pl/NOWA_SILOWNIA-t285038.html start w WP - nie wiem co to znaczy ,moze chodzilo Ci o MP

sprawdzony bedzie jesli go wykonasz wtedy sie dowiesz jak na ciebie działa. kazdy jest inny Dlatego nalezy budowac plany samemu pod własne doswiadczenia a nie korzystac z cudzych. plany arniego albo roniego są sprawdzone. co nie znaczy ze sie po nich zostanie takim samym miesniakiem

[...] IMO to optymalnie 5-6h powinno być w przypadki diet LC. Staraj się powoli opóźniać godziną śniadania i dążyć do scalenia 1 i 2 posiłku. Ssanie z rana to zły objaw - znaczy że organizm nie przestawił się na używanie tłuszczu w nocy. Ale duże znaczenie ma też przyzwyczajenie. Grelina ludzi się wydzielać wg przyzwyczajeń. Musisz wiedzieć że [...]

Jiu-jitsu jak najbardziej mialo zawody. Wlasnie w tych zawodach rtryumfowala szkola Jigoro Kano znana dzis jako judo. Przegrala tylko z parterowym Fusen-ryu, a spuscila lomot wszystkim tradycyjnym stylom. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

A zastanawiales sie czy sie nie da zmiescic tego wszystkiego w jedenym tygodniu?? Z kad sie bierze to przeswiadczenie ze wiecej i czesciej znaczy lepiej??????

[...] dopoki jest za nia lata swietlne, to jeszcze ma cala gore do nauczenia sie na miejscu. Milion razy praktyka pokazala, ze jezeli ktos jest Michelem Jordanem koszykowki, nie znaczy, ze bedzie chocby przyzwoitym basebalista. Nie wiem skad idiotyczne zalozenie (oprocz tego, ze jest silny i ma ladne miesnie?), ze skoro Mario najlepiej dzwigal [...]

Diety szczerze nie mam jeszcze żadniej, ale staram sie jeść dość dużo, ćwicze narazie 1,5 miesiąca a na siłowni jestem po 2 -3 godziny, jedyny problem w tym żę jem dużo a mało tyje Czyń co chcesz... a to będzie twoim prawem ! Wielkość nie znaczy o sile przeciwnika

dzięki macie po sogu Czyń co chcesz... a to będzie twoim prawem ! Wielkość nie znaczy o sile przeciwnika

[...] czas treningu do max. 1h-1h15min(nie liczac rozgrzewki ok. 15 min), jezeli bedziesz dalej tak cwiczyl to popadniesz w przetrenowanie i nici z przyrostow. Pamietaj mniej znaczy lepiej i nie rosniesz na silowni tylko poza nia. Ja jak zaczynalem tez tak cwiczylem, ale poczytalem troche forum i zrozumialem ze robie wielki blad. Powodzenia i [...]

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html tutaj policz, bo to dosc duzo kcal jak na twoja wage ;p Przykladowa dieta to nie znaczy ze jest dobra :p

bcaa - jedna porcja to 5g przy twojej wadze... hmb - dawka skuteczna to podobno 10g dziennie - troche drogo wychodzi <przedramiona mam zaniedbane> => wiecej nie znaczy lepiej to po pierwsze po drugie podczas redukcji nie licz na przyrosty

[...] używałeś na poprzednim treningu ale sądzę że pomiędzy treningami brak progresji ciężaru, kluczowej dla pobudzenia mięśni do wzrostu. Generalnie - więcej nie zawsze znaczy lepiej. Jestem skłonny się założyć, że zamieniając Twoje wyciskanie na płaskiej : 15x40kg 15x40kg 20x30kg 20x30kg 20x30kg na na przykład : 12 x 45 10 x 50 8 x 55 [...]

[...] bo jeśli byłoby 2 na 1 to jeszcze przy dobrych wiatrach można wygrać takie starcie. Ale jak już jest więcej jak 2 to już marnie. A to, że waliłem na oślep wcale nie znaczy ,że trening g**** daje, jakby było ich dwóch na pewno inaczej by to wyglądało, choć by nie musiało. Po za tym po pijaku wogóle się inaczej myśli i jeszcze zależy kto [...]

[...] omą. jedzcie, ćwiczcie to bedziecie mieli efekty a nie narzekajcie ze jelfa produkuje wy***ki bo tak niestety byc nie moze.... to ze paru szczurkom nic nie dala to nie znaczy ze jest od razu wy***ka, trzeba umiec brac ome i korzystac z jej dobrodziejstw... nie natknąlem sie jeszcze na wy***ke omki no chyba ze sam spartoliłem cos w odbloku i [...]