SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Rzeźba i utrata tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3,40 porcja 3 kilowego Treca Mass XXL, czyli co? Lepiej samemu zrobić z tego wychodzi i takich składników z żadnego gainera nie dostarczymy. Że ktoś mieszka w bloku to nie znaczy że fajnie, wolałbym mieszkać w skromnym domku a nie z rombniętymi sąsiadami. Pozdrawiam sąsiadów z 2 piętra. Dużo biegaj to coś pójdzie, nie każdy ma dobrą genetykę że [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2010-04-16 14:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i utrata tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wynieść sprzęt ehh;/;/ brzuszki czyli ABS robię dalej i coraz bardziej podoba mi się robić brzuszki;D:D Hehe już widzę na brzuchu rużnicę;D a biegać też biegam cały czas to znaczy się w tym tygodniu biegałem 2 razy bo pogoda jest do bani eh;/ i narazię nie biorę odżywek tzn.tehrmo speeda i białka bo nie wiem czy to ma sęs jak nie ćwiczę??

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2010-05-20 19:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ci shooto linka wysłałem, jak się okaże, że dalej wiesza to znaczy, że masz chvjowy internet niestety

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2020-03-14 22:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 26 Wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Ksw nie oglądam,co najwyżej wybrane walki po gali dobry komentarz na ten temat z netu: "To, że jakiś przygłup olał sprawę regulaminu i napisał go na odp******, nie znaczy, że trzeba się go w 100% trzymać. Anzor zaczął kopać, kiedy Kornik klęczał – i to jest ewidentny i celowy faul. Czy komuś się wydaje, że myślał wtedy „ma 2 punkty [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12146 Data: 2014-03-29 06:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co to znaczy "Quppa, to znowu ty?"??? Przecież forum jest dla wszystkich. Czy uważasz mnie za jakiegoś natręta, czy co? Poza tym ten trening został zaklasyfikowany jako trening dla początkujących, więc myślałem że dla mnie będzie OK. A ten byłby lepszy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=79230 ? Zmieniony przez - Quppa w dniu 2005-04-13 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2005-04-13 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam poznawać swoje ciało. Nigdy wcześniej nie trenowałem na siłowni ani tak intensywnie nie zrzucałem kilogramów więc nie wiem jakie będą rezultaty. Oczywiście nie znaczy że się nie ruszałem przez ten czas jednak to co ćwiczyłem/trenowałem nie wymagało dobrej zdrowej sylwetki. A tak wracając do tematu to dam sobie jeszcze miesiąc na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8286 Data: 2007-05-29 22:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy lajtowy srodek? i jakie srodki zalicza sie do (skoro operujemy anglojezyczna nomenklatura) hard srodkow? prosze oodpowiedz.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8286 Data: 2007-05-31 14:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwierają ziołowa efkę czy johimbinę -a takich środków nie ma co porównywać z TSe, bo owszem są skuteczne, ale trzeba znac swój organizm i jego reakcję na te mocne skladniki, bo moze sie to źle dla niego skończyć. TSe jest pod tym wzgledem relatywnie bezpiecznym spalaczem. Co oczywiscie nie znaczy, że TSe na pewno nie pomoże Ci w redukcji...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8286 Data: 2007-05-31 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krostki na pupie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    znaczy ogółem pewnie masz wrażliwą skóre,a jeśli do tego golisz sie zwykła maszynką to tym bardziej-polecam depilacje.noś przewiewne ciuchy,używaj delikatniejszych kosmetyków do mycia i nie trzyj mocno ręcznikiem.uważaj na upały-pot i brud sprzyjają temu cholerstwu więc mini można sobie wybić z głowy ;/ smaruj sie balsamami łagodzącymi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 09:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydowanie za mało - przy Twoim wzroście to te 1600kcal to moim zdaniem minimum (i to takie ubogie minimum). Organizm się broni stąd zastój. Odchudzić się na zawołanie, na szybko, na już się po prostu nie da. Co nie znaczy, że masz rzucić w cholerę dietę i te 3 tygodnie spędzić z pączkami. Po prostu dbaj o siebie. Cały czas, nie tylko na okazje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2017-10-09 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT + MASA Priorytet Klata DO OCENY DAJE SOG'I

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2-3 tygodnie , ruszysz troszkę mięśniami, przyspieszysz metabolizm obadasz technikę a potem 4 treningi w tygodniu byłyby wskazane , fajnie by było jak byś miał diete dobrze ułożoną teraz na poczatku będziesz rósł jak na drożdżach więc przyłóż się do tego ilość serii dobieraj pod wielkość i złożoność danej partii nie zawsze wiecej znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-03-09 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tyle kcal to dobra ilość u nastolatka ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nwm czm %-) mam coraz częściej podobnie to znaczy że starość się zaczyna %-) jak np. yolo

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13044 Data: 2017-09-15 20:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów , o czym świadczy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie jw, to, że masz zakwasy to nie znaczy, że zmarnowałeś trening ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19159 Data: 2011-02-20 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzialal jak trzeba na odblok dorzuc clom proviron i tamoxifen po 1tab ed przez miesiac bo bez tego moze byc lipa w ciemno. po 2tyg pod odbloku jak bedzie kiepski nastroj nie stawal albo opadal to znaczy ze nie wyszedl odblok w 99% ale spoko. w 99% wychodzi odblok po lajtowych cyklach jak twoj. pozdro i sie odezwij czy wyszedl za kilka tyg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2018-06-13 02:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko jaja kurzego!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też waże ze skorupkami, znaczy nie ważę - przyjmuję że 120g to 2 jaja, ale w sumie po***** ważyć skorupkę, którą i tak się wyrzuca?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 18:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze przyrosty??

    Post
    Doping

    moj 1 - deca+winko- ale faza w ciągu 8 tygodni waga skoczyła mi o 16 kg!!! Fakt,że żarłem jak kurczaki na farmie i wody na maxa piłem, do tego stopnia że chyba co 30 minut latałem do kibelka. Ale poszło piknie, z tego po cyklu zostało ok.10 kg( znaczy utrzymałem), to było przeżycie.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 15979 Data: 2004-07-08 08:44:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wasze przyrosty??

    Post
    Doping

    Wlasnie wrocilem, Gumis kreatyne do dupy wsadzic? nieslyszalem a niezle wyniki sie osiaga wtedy? moze i tak sproboje? Jezeli tak uwazasz to znaczy ze nigdy z niej nalezycie nie korzystales.. Gumis a pozatym hehe mowisz ze pelno jest ludzi takich jak ja i ze bede nap*****lal koksy ? to ty nostradamus jestes widze.. Poki co osiagam to co chcem przy [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 15979 Data: 2004-10-11 13:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze przyrosty??

    Post
    Doping

    jakbym chciał się napompować wodą to zapodałbym omkę z metą.Jeśli na ciebie nie działa kreatyna to nie znaczy że na innych nie działa,więc mów jasno ze chodzi ci o twój przypadek a nie generalizuj że" kreatyne sobie można w dupę wsadzić"Sam tak uważałem dopóki nie przekonałem sie na własnej skórze,że są przypadki kiedy MOŻNA zrobić [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 15979 Data: 2004-10-11 17:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sadelka w miare mozliwosci ograniczyc. zrobisz jak zechcesz, swoje uwagi pisalem rowniez dla tych, ktorzy to beda czytac, zeby wzieli pod uwage. To co sprawdza sie jako tako w Twoim przypadku, nie znaczy, ze bedzie dobre dla innych. Ty rowniez po niewielkich zmianach w diecie mozesz zauwazyc roznice na korzysc. pozdro mod działu ODŻYWIANIE

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2003-03-27 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko EAP

    Post
    Doping

    a co to znaczy zaporowo ? typowa cena na stanabol bd to 150 zl za pake 100 x 10 mg, z tego co wiem winko ec jest troche tansze zarabia producent, sprzedawca, kazdy ryzykuje i cos musi z tego miec ? chyba, ze jakis jelen oddaje towar z narzutem podobnym do tego jaki ma sklep spozywczy coraz wiecej firm, coraz nizsze ceny, walka o klienta cena, a [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2006-06-29 22:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)