znaczy

To znaczy zamiast 400 g ryżu czy kaszy naraz jak jadłem, to 200 g na cały dzień, brak słodyczy chleba białego itd. przez ostatnie 2 miesiace waga stała w miejscu 86 kg, a dużo i źle jadłem, to może jakoś zejdzie.

[...] sobie zbudowac mocny team, ale na nastepny sezon.. wiadomo, ze Legia miala chcec na kolejengo mistrza, bo to Legia - jak co roku chca siegac po najwyzsze cele, co nie znaczy, ze to sie uda.. tradycja nie pozwala mowic inaczej. Co do samego meczu, zobaczcie, co mowia inni Bronek, Zielinski.. Nawet Reiss mowil w pomeczowym wywiadzie, ze [...]

wiadomo, ze Legia miala chcec na kolejengo mistrza, bo to Legia - jak co roku chca siegac po najwyzsze cele, co nie znaczy, ze to sie uda.. tradycja nie pozwala mowic inaczej. udaje się średnio raz na 5 lat pierwsze 10 minut - przewaga Lecha dalsze minuty, az do strzelenia 3 bramki przez Lech - miazdzaca przewaga Legii i w tym okresie [...]

"Latającym Holendrem" znaczy się Będziesz zmiał fart jak w ogóle dojdzie...

Myślałem nad tym, ale czy to znaczy, że mam ćwiczyć tylko stosując wąski chwyt, az do czasu wyrównania klatki, czy skupić się na wąskim chwycie nie eliminując z treningu ćwiczeń także na pozostałe części klatki? Pozdrawiam

[...] niezdrowego, lepiej piers z kurzczaka albo inne mieso (wolowe, rybka chuda, cielecina). Orzech wloski. 3. Jeden ogórek dlugi, jedno jajko lepiej 2 jaja, mniej nie zawsze znaczy lepiej, 4. Pół jabłka, grejfrut Owoce to nie jest posilek, jablko lepiej z rana. Proponuje jakies miecho i warzywa. 5. Pół kostki chudego twarogu, dwie łyżki jogurtu [...]

Osobiscie bralem kiedys samo wino i to 100 tabl po 10mg i bylem bardzo zadowolony jakbyś brał przez 7 tyg. byłbyś bardziej zadowolony bo winko po 4 tyg. pokazuje "prawdziwy pazur" i to że branie mety przez 4 tyg. jest OK nie znaczy, że wino też trzeba brać 4 tyg.

[...] wyprostowanej nachytem oburącz troszke szerzej niz barki przez 1 min.np.jesli utrzymales przez minute sztange o wadze 100kg to nastepnym razem probujesz 105 kg.Cwiczenie to nie tylko wyrabia sile uchwytu ale takze wlasna wole walki.Proponuje sprobowac a przekonasz sie z czasem co znaczy utrzymac w rekach sztange wazaca 140 kg przez minute..

sory za ot. Mariusz, w avku jest wytatuowane 'AGAB'? czy co ? i co to znaczy ? ;> zeby nie bylo, wniose cos do tematu. uwazam ze jezeli był by to dobry towar, to nawet przy niedopracowanej diecie chłopak miał by przyrosty . wg mnie to wałek.

Dymq, dokładnie A.C.A.B. znaczy to: All Cops Are Bastrads - Wszystkie Gliny To Gnoje tak odbiegająć od tematu:) co do maty zobaczymy co bedzie za nastepne 3tyg ale chyba bedzie ok:) pozdro zycza powodzenia:)

Chce sie wzmocnic i zyskać siły, co nie znaczy że chcę podnosić +100kg na klatę i ileś tm kg martwego ciągu. Stąd napisałem, że moje wyniki z siłowni typu klatka itd. nie mają znaczenia. W boksie siła uderzenia idzie od nóg przez tułów, przez ręce.

zapalenie nie jest groźne, ale możesz zrobić jeszcze sobie taki test ugnij nadgarstek, i oporując drugą ręką spróbuj go wyprostować. Jeżeli poczujesz ból w okolicy łokcia, to znaczy, że masz tzw. "łokieć tenisisty" tak czy siak warto iść do lekarza u siebie, niech Ci zleci RTG, czasami tak ból może mieć poważniejsze podłoże- zmiany [...]

z tego co widziałem inwestujesz w ruchy negatywne i mam pytanie patrzałem na twój profil co to znaczy "pomagam ludzią za pieniądze" (co ty hitman czy co?) Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2004-08-26 17:32:02

[...] zeszla na różowe koszulki :) ja akurat bym takiej w życiu nie założył, ale wszystko to rzecz gustu, co men's healt - wreszcie ktos zauwazyl, ze pisza tam fachowcy, co nie znaczy, ze zawsze maja fachowe porady :P a teoria, ze fighterzy nie moga być pakerami... plizzz - spojrzcie chociaz na naszego Pawla Nastule - 120 kg miesni! pewnie, ze nie [...]

[...] zbyt zdrowe, jest większe ryzyko naciągnięcia, itd. Jeśli ktoś faktycznie - jak mówisz - ma problem z dociśnięciem nawet do podłogi, to niech TYM BARDZIEJ nie docika! Bo to znaczy, że ma raczej sztywne mięśnie, i takie naciąganie siłą ma dla niego jeszcze większe ryzyko! Ja np. mam dość elastyczne mięśnie, i jeśli coś docisnę na siłę, i [...]

[...] czyli tak nie do końca). jakieś 2 dni temu zrobilam praktycznie bez rozgrzewki. no i teraz jak robie jakieś ćwiczenia rozciągające strasznie bolą mnie uda z tyłu. czy to znaczy ze jakos je sobie nadwyręzylam? no i na razie mam przestać ćwiczyć, czy dalej tylko lekko? no i słyszalam, ze jak sie tak stanie to juz nie można potem nigdy zrobić [...]

znaczy ze kod został wykorzystany w wolnym tłumaczeniu :)

czyli znaczy ze wszystko jest ok można szamać pozdro

Znaczy woda z miodem jest zaraz po, zanim dojade do domu. Silownie mam w miescie czyli kolo 14:40 w domu jestem i robie sobie posilek wartosciowy ;] Miod zapewnia szybsza wchlanialnosc glikogenu do miecha ;] Zmieniony przez - enT3R w dniu 2009-07-14 08:39:34

Kondycja taka sobie interwaly robie po treningu silowym hmmm wykonczony jestem to jest fakt. Znaczy tak to jest tak jakby 1 duzy trening interwalowy. Robie trening silowy tyle ze w tym treningu utrzymuje puls 65%-75% i jak juz skoncze wskakuje na bieznie. Trening jest mega ciezki jestem po nim mega zmeczony. Jak narazie z tym treningiem udalo m [...]