plus

Hmm,a moge zamiast Bcaa wziasc ISO PLUS bo kupiłem tą beke własnie i chce sprawdzić Co to jest :) Dodam że moje aeroby to nie bieganie lecz Spining. Więc Iso bedzie mysle ok co myslicie?

Przecież oxa ma isć jako antykatbolik 40 mg wystarczy zakładam że tradycyjnie jak w cukkrze będzie cukier to stężenie będzie plus minus 30- 50% deklarowanej substancji do tego kreatyna i działanie antykataboliczne jest a clen na wycinkę zakładam że masz dopracowaną miskę i trening.:-)) choć taniej i pewniej jako antykatbiolik wyszedł by cię prop [...]

[...] jak zamierzasz jeść tylko serwatkę to potrzebne Ci większe opakowanie): - Olimp Whey 80 2,25 kg za 133 zł u sonbatego - SNI Pro Whey 2,75 kg za 179 zł u cybera - HDT 5 plus 1 whey 2,75 kg za 183 zł u cybera Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

Śpij 8 do 9h, a zobaczysz różnicę na plus. Jak nie pomoże dopiero myśl o suplementacji.

jeżeli chodzi o mnie to jak na pare miesięcy kic boxingu to super, ale te 6 lat karate napewno pomogło. za mało a nawet brak kombinacji typu lewy prosty, prawy sierp, lewy hak i prawy prosty, za to podobało mi się te obroty i super okrężne kopnięcia na głowę. ja jak najbardziej na plus

[...] odstawić piwo i słodycze. Nie jeść jedzenia typu pizza, frytki, dania z mikrofali w 3 minuty itp. Jedzeni powinno być jak najmniej przetworzone, czyli np kawał mięsa i ryż plus warzywa zamiast mielonego kotleta z frytkami i ketchupem. No i najważniejsze - nie żreć ile wlezie. Ustalić dzienny jadłospis i tego się trzymać. żadnego podjadania, [...]

Jeszcze ci to na plus wyjdzie , regeneracja.

tak, jak napisałem. plus ew. bcaa też mogą być.

no plus 31,5 to chyba problemem nie będzie...

Poza.minusem ze może. Sie lac z ciebie jak z.wiadra.to nie ma problemu ja lecialem na clen t3 efka latem plus joszka czassm mialem normalnie fontanne na sobie

dosc ostro cwiczycie jak robicie 16-18 seri. to ile robicie na male partie?? 10 ?? 12??. ja osobiscie wyznaje regole rozgrzewka 3 s plus 12 seri i to w zupelnosci wystarcza. w tym sporcie wiecej nie znaczy lepiej pozdro

Bo to typowy suplement przed trening dokup mono i bierz 5g codziennie rano, Xpand przed treningiem. W takim razie codziennie rano porcja plus porcja przed treningiem-ale lepiej połączyć z czymś po treningowym albo prostą formą, zrobić dwa cykle. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-02-14 12:28:53

Mięśnie plus redukcja tłuszczu, ale być może wcale nie jest tak źle.

no niestety tak ;/ plus 2x8 kg hantle

To raczej nie jest placebo z tym TS musze powiedzieć że czasem łykam kapsa i potliwość na lekki plus nie jest to spalacz na miare oxyelitepro wiadomo :)

[...] atrofii i HCG zadziała aby sie powiekszały.Natomiast dajac 5002xweek zapobiegniesz kurczeniu.Mniej wiecej tak to mozna wytłumaczyc nie zagłębiajac sie w szczegóły dotyczace LH, FSH i takich tam parametrów.Przy 500 j plus enan bedzie tez mniejsza aromatyzacja bo jak wiesz HCG tez aromatyzuje.Obie metody sa dobre według mnie.Wybór nalezy do Ciebie

chcesz mase to deka plus enan/susta

eee, a czemu niby to ma byc duży plus? Argininy jest o wiele za mało żebyś to odczuł w jakikolwiek sposób na treningu (napompowanie mięsniowe itp.), a leucynę masz w każdym mięsie/nabiale i nie tylko ;] A czemu nie chcesz po prostu kupić samego WPC? Nie będziesz musiał podbijać węgli wtedy.

Do tego kalkulatora co podał peepek dodaj 300/400kcal na plus. Potem rozłoż to tak 2,2-2,5g białka 4,5-6g węgle 1-1,5 tłuszcze Tak żebyś się zmieścił w bilansie kcal.

mozn adac twarog plus makaron, kwestia tego czy nie zapcha zbytnio