z serii

Ja myje od kilku dni lagodnym zelem myjacy z serii Pharmaceris A (zielona) I.Eris i jest ok,nie zawiera mydla tylko same lagodzace skladniki no i jest specjalnie do skory suchej i podraznionej.A co najwazniejsze jest super wydajny. Opakowanie jest 200ml i kosztuje ok 17zl.Takze polecam ten zelik:)

dzieki za szybka odpowiedz andzia:) pytam,bo ponoc zele do mycia itp. z serii "dla cery tradzikowej" maja nie dobry wplyw na kuracje?!? nie wiem ile w tym prawde...

dzieki za szybka odpowiedz andzia:) pytam,bo ponoc zele do mycia itp. z serii "dla cery tradzikowej" maja nie dobry wplyw na kuracje?!? nie wiem ile w tym prawde...

Siemanko dawno mnie tu nie było. :) Mam pytanko Czy weług was branie witaminy z serii "B" jak b6/b2/b12 ?? ma Jakies wieksze znaczenie w kuracji izo ?? :>

Ziółka uspakajające?? Z serii melisa i te sprawy? Dobra. W domu mam tego od groma. Nerwowa rodzinka Jeżeli chodzi o ciężary... Od poniedziałku zwiększam obciążenia. Ten tydzień dokończę jeszcze na tych kg. A powiedz mi kochana, odnośnie diety, na jakiej kaloryczności powinnam zakończyć zwiększanie ww ?? BMR wyszedł mi 1618, a w diecie mam już [...]

kvrwa Heriusz ale przeskok robisz w tych siadach... z serii z 80 na 140, nie wiem czy to jest do konca bezpieczne, serio ale... skłony ze sztangą 75kg x 8 nie mam więcej pytań Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-11-23 22:04:01

Też mam już dość, bo to kolejny z serii wypadków tyle , że poprzednie nie były aż tak poważne. Ale mam fajne plastry na oparzenia, więc liczę, że się szybko zagoi.:-))

no wiem- akurat oni należą do partii rzeczy których się nie wybiera. nie powiem że diety nie ma w ogóle bo jest.. tylko tak na jakieś 70% na obecną chwilę. utargowałem że jutro dostanę 12 zł żeby kupił to czego brakuje. a jak będzie dobrze w szkole to dołożą coś. ale myślę że będzie dobrze. dzisiejszy trening: 03.11 TRIC+BIC tric: - prostowanie [...]

superseria to pikus, my mowimy o gigantseriach gdzie masz wyciskanie, podciaganie, pompki, wioslowanie jedno po drugim, zapewniam ze robi wrazenie A przeciz w gigantseriach nie robisz na maksymalnych swoich ciezarach, bo nie dalbys rady, i tak sila idzie linia prosta w dol z serii na serie Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-10 15:41:45

@Mar20tin Są zrobione ze skórki i ponoć bardzo solidne. Z tego zresztą słyną buty z serii Tiempo. Nie wiem do końca, jak jest z komfortem gry. Przy okazji więc zapytam: czy Tiempo Mystic również mają jakieś gombeczki, poduszki itp. wewnątrz, tak jak Tiempo Legend? Czy są wygodniejsze od Naturali?

[...] Ja np gdybym podchodzil pod 250 RAW to poprzedzilbym to na 242,5-245 a nie 240 nawet. a tu mowa o 2 razy mniejszych ciezarach. Nie wyobrazam sobie skoczyc 230-250 z serii na serie kiedy 250 jest proba bicia rekkordu. ponadto uswiadamialem Cie ze przysiad w tym cyklu nie byl priorytetem, tylko MC. W siadzie robilas coraz lepsze wyniki a [...]

[...] tego jaką formułę treningu przyjmiesz fbw, dzielony, zaawansowania i tego co robiłeś do tej pory. 2. Zależy od zaawansowania i złożoności partii im większa partia tym więcej serii można na nią wykonywać. 3. Od 8-10 powinno być w porządku. 4. To zależy jaką formę progresji ciężarowej przyjmiesz. Możesz pracować na stałym obciążeniu, a możesz [...]

A teraz coś związanego konkretnie z naszym konkursowym ćwiczeniem. Na youtube pojawił się fizykoterapeuta,która wrzucił chyba 4 filmy z serii :Oceniam treningi(jeden z tych filmów wrzuciłem w swoim temacie przed chwilą) Prezentuje tam fragmenty treningów gwiazd tego sportu i celebrytów kulturystycznych i ocenia,jako fizykoterapeuta-co z takiego [...]

Faaaaaaaaaajny lekarz ... Też maiłem lekarza z serii "złamanie?hmm...to trzeba rozchodzić"! Na treningu capoeiry w lipcu niefortunnie podciąłem mojego kolegę i upadł mi na kolano. Poszedłem a raczej pokuśtykałem do ortopedy, który powiedział, że nic mi niejest i, że muszę ćwiczyć, powiedział, że muszę przyjść za tydzień na kontrolę, ale [...]

Witam, w związku że jutro mam 1 dzień z serii "pojemnik z żarciem w szkole w której się nikt nie zna i będzię śmianie" mam pytaie: 1.Wystarczy że wezmę 1 pojemnik a w nim dwie piersi z kurczaka(smazone) (około 200g) + makaron razowy + jakieś warzywa(najprawdopodobniej ogórek) (około 100g) czy dodać coś jeszcze ? oliwa odpada - nie mam [...]

[...] całkiem pokaźne wyniki, gratulacje bo dźwigasz nie byle jakie ciężary :) z tego braku skakania bo juz prawie miesiac przerwy mam postanowilem jakis filmik sklecić z serii best of the year by me, także wrzucam swoje skromne wsadki, bo juz mnie nosi od miesiaca zeby skakac i tu lipa. apropo lipy- Lipiński to naprawde zmierza ku niezłej [...]

Poniedziałek! Wreszcie dzień wolny. Aero 60min na czczo. Pozniej czas na grzbiet z tyłem barków. Słabszy dzień ale z serii na serie wszedłem na obroty . 1. Wioslowanie w opadzie x4 2. Przyciąganie wyciągu poziomego do brzucha x4 3. Ściąganie szeroko do klatki + rozciąganie przy wyciągu 4 x 12 + 12 4. Wioslowanie przy wyciągu x4 5. T bar x3 [...]

Jak czujesz niedosyt to dokładaj ciężaru z serii na serię :-)) Pisz ile dałaś radę utrzymać plank. Wznosów z opadu jednak nie rób z ciężarem skup się na ruchu, jak byś mogła nagraj filmik bo obawiam się, że machasz po prostu tułowiem.

Ta ja akurat nie mam z czego bo ferie mi się skończyły i nici z porannych trenigów Nie widziałem jednego skeczu z serii KMN (to wrzucam) http://www.youtube.com/watch?v=0I2HrWcXBNQ

Cel? Masa, jak ogarnę hajs zamawiam mono. A dokładniej celem są: Szerokie bary i konkretna klata. Moim ideałem jest sylwetka Adkinsa z serii Undisputed http://www.forumowisko.pl/uploads/monthly_08_2010/post-56784-128095923094.jpg Jakaś tam micha jest, nie spinam się co do minuty i co do grama. Jem to na co mam ochotę i kiedy mam ochotę. 4 posiłki [...]