z serii

dobre teksty z serii "Twoja stara": (no offence do nikogo jakby co) Twoja stara sra do gara a Twoj stary to wpier.dala Twoja stara robi wjazd na chate bezdomnym Twoja stara ma na klacie Buenos Aires

"Nie no, uwielbiam dział Combat Masa tematów z serii "jak się bić?", "zaczepiają mnie", "bolek na mnie napluł. oddać mu?", "chcę go pobić, co mam robić?", "czy lepiej go uderzyć czy kopnąć?", "znacie jakieś śmiertelne ciosy? bo mnie przezywają...", "proszę o zabójcze techniki [...]

przywiezli do nas razaka tylko seria juz 004 wczoraj było jej jeszcze pełno dzisiaj juz nie ma a ja mam jeszcze okitrane z serii 002

A mi pomaga herbatka z serii Bio-Active Tea o nazwie Ojciec Klimuszko Franciszkanka Cytrus wspomagająca kurację odchudzającą, ale nie ma ona nic wspólnego z typowymi herbatami o niby takich właściwościach. Nio i właśnie ona wraz z chromem niby mi pomaga. Stosuje je przejściowo, w braku czasu na lodowisko, wiadomo sesja straszy. Ale jak tylko sie [...]

[...] 3. Uginanie przedramienia ze sztangielka o kolano 3x (12 - 8) /stały ciężar/ Ćwicz systemem : pon, wtorek, piątek, sobota i mam zamiar wrzucic w ten trening, treningi z serii " porusz ..." ; i nie wiem czydobrze bym zrobil wrzucajac w pon klate i tric z porusz oraz bic i barki w sobote czy jakos inaczej to rozlozyc ?? aha i jeszcze [...]

Po co Ci to stanie na rękach? Żeby więcej krwi do mózgu spłynęło? %-) W dipsach i podciąganiu aż tak Ci spada wytzymałość z serii na serię?

ja mam jeszcze jedno pytanie z serii "jaki to wysiłek":) wspinaczkę mam traktować jako trening siłowy? pzdr

mam pewne dylematy przy wiosłowaniu sztangielką... przeczytałem arta Wodyna, i dalej nie wiem jak to powinno być... na atlasie ćw. są jakies dwie wersje... więc w skrócie: jaki kąt między łokciem a tułowiem? jak wysoko podnosić? szybko podnosić a powoli opuszczać? dokładać ciężar z serii na serie zmniejszając liczbę powt?

karmel27: sprawdzalem na stronie marbo recenzje lecz niestety nie ma zadnych wiec nie mam pojecia czy beda stabilne, ale slyszalem ze marbo z serii home to trosze szajs

[...] skóra jest w bardzo dobrym stanie. myję na przemian z emulsjami dla atopowców. bardzo tani a dobry jest dermacid plus. całość zdaje egzamin w połączeniu z tonikiem z serii 3 kroków z cliniqua. tylko trzeba dobrze dobrać do typu skóry, bo łatwo przesuszyć można skórę, no i po tym toniku obowiązkowo krem który uzupełni warstwę lipidową. z [...]

W moim 2 ostatnie sztuki były, ale u mnie zawsze wszystko schodzi na pniu. Musisz pobuszować po Lidlach. To ta wołowinka z serii de luxe ;-)

[...] Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba powtórzeń Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 [...]

słaby - z serii gut but? bronek patrz podpis możesz przyłączyć się do akcji Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-28 21:41:35

właśnie skończyłem battle of gods. Dla mnie baaaardzo słabe, od fabuły po wykonanie, o wiele bardziej podobała mi się stara kreska niż komputerowe efekty. Jedynie zakończenie jakieś takie na plus, reszta lipa, dla kogoś kto oglądał DB i DBZ, DB GT mi sie o wiele mniej podobało ale i tak battle of gods nie ma podjazdu do żadnej z serii

[...] trzecie miejsce.O tej ostatniej jednak nic nie wiem.Tak więc ostatecznie Seba był trzeci. Zawody te, to rozegrane po raz pierwszy Mistrzostwa Europy Heavy Event z serii Highland Games.Podobnie jak na Pucharze Świata HG, w którym ostatnio startowała Aneta, łączą one konkurencje strongmańskie z "góralskimi".Seba,jak łatwo się [...]

wrong... to są dziewczyny z serii różowa hantelka

to sa laski z serii "doradzam ci w sprawie wagi, choc sama mam 30% fatu przy niskiej wadze".

[...] NIE BEDZIESZ TAK SILNY JAK MOGLBYS BYC PONIEWAZ PROGRAMUJESZ SOBIE PODSWIADOMIE "ROZKOORDYNOWANIE" RAMION Superserie biceps i triceps b. fajne. Podciaganie z serii na serie wyraznie skracalo zakres ruchu :) Bicepsy zaczely odmawiac posluszenstwa. NIC W TYM SKRACANIU ZLEGO Na triceps zrobilem tylko 2 serie bo juz czulem ze mam [...]

Z serii : po treningowy na bogato :) Udko z kurczaka pieczone w elektrycznym grillu, ziemniaki gotowane i buraczki oraz fasolka szparagowa. /SFD/Images/2016/1/10/c154c09234c441bab6ee17311d4e8417.jpg /SFD/Images/2016/1/10/0e1530958e694ae59b9c64cfbab53214.jpg

ostatnio poczytałem sobie bardzo fajna stronke o wszystkich rodzajach tradzika i postanowiłem dobrac leki. Zdecydowałem sie na acne derm + krem i "mydło bez mydła" z serii tin-tin + pije bratka codziennie. Po tygodniu jest taki efekt, ze przebarwienia znikaja. Narazie to sa subtelne róznice, ale i tak jestem zadowolony.