SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] wszystko, spialem sie;-) i za 2-4tyg bedzie git mysle:-)). Obecnie: 300g bialka, 220-250g wegli, 50-60g tluszczu (DNT-DT). Czyli 2500-2750kcal plus MAX 300kcal ze smieci, znaczy slodyczy, taki schemat od 2-3 dni:-)). Wegle obetne jeszcze odrobine. Mimo wszystko jednak przez te 3 tyg troche sie poprawilo jesli chodzi o wyglad, tren super srodek [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 13:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prosba o ocenę

    Post
    Trening w domu

    [...] stąd małe ciężary przy ćwiczeniach na nogi- zrezygnowałem zupełnie z przysiadów ze sztangą 35 kg i więcej kg, bo najzwyczajniej bolało bioderko i kolano -.- . Co znaczy dziwny dobór ilości powtórzeń i serii?? Biceps może i mały mięsień, ale mięsień, pracować musi - przynajmniej tak mi się wydaje. Co prawda ostatnie serie ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9210 Data: 2017-06-27 10:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój ma 4 lata już. znaczy to suka jest i przed szczeniakami bya duża bo ja metą i pasza dla świń karmiłem, znaczy mama, załatwiłem jej mete powiedziałem jak dawkować i szło. hehe a po szczeniakach to sie chudy wypłosz zrobił i teraz troche grubsza, ale to nie to. 21 kg waży, tyle że niska jest. choć weterynaż powiedział że jest jak byc powinna bo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kenio80 no teraz juz kapuje myślałemze t1 znaczy trening pierwszy dzieki za rozjasnienie dokładnie przeczytałem ten cały ze tak powiem artykół qazara ale mam jedną wątpliwość dokłądnie to się zastanawiam bo np jak robie aeroby to robie je 6 razy w tygodniu na czczo (raz w tygodniu gram w piłe o 7 rano wiec przed piłą nie biegam bo mam biegi jak [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy musze powiedziec ze probowalem robic Hiit. Byly to biegi (w dzien nie treningowy) i faktycznie po kilku seriach sie odpada. Wczoraj probowalem robic zamiast aerobow po treningu silowym hiit na orbiteku, i czulem nieporownywalnie wieksze zmeczenie nog niz po powiedzmy godzinie aerobow na rowerku... Oprocz tego jestem na A6W. Wiec chcac [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 10:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=OCZYSZCZANIE WĄTROBY=-

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam takiego znajomego, ale jak bierzesz neo pankreatyne to znaczy ze na trzustke chorujesz, bo niedostatek enzymów trzustkowych to zmiana choroba. W takim przypadku musiz ograniczyc spozywanie tluszczów i wyelemincowac alkohol-teorytycznie calkowicie. Nie wiem jaka jest opinia twojego lekarza i nie czuje sie na silach cos ci doradzac ale [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 21:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkiego nie wiesz! PapuSZki? A co to jest? – To zdrobnienie od papci. – Co to jest papuszka? – A może pa puszka, czyli żegnaj puszko, co znaczy ze nie zabrałby ze sobą puszki np. paprykarza szczecińskiego albo konserwy tyrolskiej, co nie jest raczej dobrym posunięciem, jeśli wybieramy się na bezludna wyspę... [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurde a ja cały dzień się zastanawiałem co to znaczy Spróbuj dziewczynę tym tekstem zbajerować jak się wkręci to na pewno wróci i będzie się pytać co to znaczy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 00:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    jaruss to znaczy że słaby koks z ciebie

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 19:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    Wiad a kto tutaj podchodzi poważnie to tej tabelki? Wiadomo że trzeba z przymrożeniem oka co nie znaczy że należy lekceważyć prostatę i również nie prawda że w wieku 20-30 lat nie można mieć problemów z prostatą...może nie odrazu przerost prostaty ale zapalanie prostaty można mieć

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 11:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    to znaczy ze jestes eunuchem to do lekarza zawijaj palce w dupe i ci zbada Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-10 15:26:23

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    [...] spuszczam . az kvrwa wyje jak zwierz . panna sie pyta co mi jest . poki co mowie ze skurcze mnie jiebia i dlatego ale ogolnie to mi sie odechciewa seksu przez to gowno . znaczy poped mam ale jak mysle jak znowu mnie bedzie piec to padaka . nie czaje bazy . problemow z oddawaniem moczu nie mam wcale . leci pewnym , mocnym strumieniem , do [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 05:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 18 lat 128.3 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeżeli nie widzisz róznicy między zdrowym jedzeniem a nie tym co napisałeś to znaczy że mało czytałeś, np pączek kalorii zawiera dużo duzo niezdrowych tłuszczy cukrów oraz innych składników, i najważniejsz pomysl o znaczy zdrowe a co znaczy nie zdrowe i jeżeli wiesz co oba pojęcia znacza to masz gotową odpowiedz, ale ja specjalnie zaraz jak bd [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2013-02-10 18:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • most czy odblok?

    Post
    Doping

    [...] mozna wrzucac wszystkich receptorow do jednego worka i traktowac ich w ten sam sposob. Fakt, ze przyjmowanie beta antagonistów jak Clen zapycha receptory adrenergiczne nie znaczy ze przyjmowanie testosteronu bedzie rowniez zapychalo receptory androgeniczne. Nie zmienia to jednak faktu, ze po odbloku, regeneracji i odpoczynku efekty (np przy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2012-08-05 20:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ml mleka 21.00 jajeczninca z 4 jaj, szynka, 2 kromki razowca Dieta: 8/10 Suplementy: Omega 3 rano i wieczorem Witaminy Od siebie: Micha wczoraj ok, trening troche słabiej, znaczy ćwiczenia w złej kolejnosći robiłem i mocy brakowało. Dziś czuje jeszcze zakwasy w klacie po czwartkowym treningu, znaczy było ok Dresso czekaj, czekaj Macieyou kaptur [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak teoretyzując , jak powiem ze startuje do 100 kg , to znaczy ze na koniec miesiąca waga ma pokazać 99.9 ? /-)_

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 10:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy się boisko ma niebieski pasek???I co to znaczy kolukać???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 19:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykli paru chłopakow tu na forum całkiem dobrze sobie na takich cyklach radzi np roid jak dobrze pamietam. dróg jest wiele ja nie twierdze że znam najlepsza tylko, że napewno jest dla ciebie jakąs lepsza opcja, masz inny organizm nie znaczy że gorszy, nie znaczy, że musisz ładować wiecej tylko że musisz do niego podchodzić inaczej. pozdro

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 18:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutkow ubocznych a i rezultaty maja magiczne mmmmm tak to chyba cos dla mnie a co byscie mi doradzili z pro hormonow i co to za sroki sa na odblokowanie ?? co to wogle znaczy odblokowanie (znaczy od czego sie odblokowuje ??????? ) mmmmmm i czy mogli byscie wypisac mi jakis cykl na te pro hormony i doradzic ktore wziasc i dlaczego i jakie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2003-08-13 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarektoja/Dziennik/Wyciskać jak najwięcej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla mnie poczekaj z 2 lata i bedzie spoko. no dobra ale do rzeczy, bo sie rozgaduje nie o tym co chcialem zmnijesz troche tych ćwiczen na klate, bo z pewnoscia przetrenujesz ten miesiem. wiecej nie znaczy lepiej, tylko lepiej znaczy lepiej ;) zrob 1 lzejsze wyciskanie (tam pracujesz nad technika i dynamika) i 1 ciezsze. takie jest moje zdanie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2008-01-11 11:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)