znaczy

ANkieta. Na bialku sie cyklu nie robi NitroII calkiem ok. Jesli Cie wysuszylo to znaczy, ze masz do bani odzywianie.

nie próbowałem, a możecie dać linka do tego gera i bombshell bo nie mogę znaleźć, znaczy się coś znalazłem ale nie wiem czy to jest to

A takie pytanie jeszcze co znaczy stwierdzenie,że ludzie na Ciebie dziwnie reagują?

A takie pytanie jeszcze co znaczy stwierdzenie,że ludzie na Ciebie dziwnie reagują? To samo mialem zapytac ;)

białko według braku w diecie mono 5g rano ed cp ileś tam kapsów znaczy porcję przed trenem Xp porcja przed trenem nie bierz cp i xp razem albo jedno albo drugie pzdr.

normalne żarcia to znaczy co? Nie przesadzaj z cukrami a będzie ok:-)

znaczy sie ,jest w tym racji spro bo im mniej bfs, tym indeks glikogeniczny i insulinowy wazniejszy

ale to nie znaczy ,że mi się nie podoba

Jak poprzednicy, ciężko co nie znaczy że nie możliwe! Koszt zabawy z primą jest wysoki, efekty w zależności od tego co się chce uzyskać i dobre i nie - kto co lubi

może nie poręcze przy drążku, ale to co są przy ścianie i się podnosi. a co to znaczy wersja stricte klatowa?

to znaczy ze glowne miesnie zaangazowane przy wykonywaniu pompki to miesnie klatki piersiowej, wszystko zalezy od techniki, mozna tez to cwiczenie robic pod katem tricepsa

nierozumiem ,co to znaczy ze potrafia byc meczace? I ktore to?

Jeśli siła idzie, a sylwetka się nie zmienia, to znaczy że odżywianie jest nieodpowiednie

Jeśli siła idzie, a sylwetka się nie zmienia, to znaczy że odżywianie jest nieodpowiednie albo bilans w okolicy 0 , duże osob tak robi co chce wagę trzymać no ale autorowi chodziło o mase więc pewnie tych kalorii brakuje

[...] technik, możliwych do >wykorzystania dopiero w wysokim stadium zaawansowania, albo w ogóle nie >mających zastosowania. I to też nie za bardzo miało miejsce. To znaczy bywało i tak, ale większość styli nie powstała w taki sposób. Takie zjawisko jest bardziej charakterystyczne dla współczesności. Dzisiaj może sobie ktoś pouczyć się [...]

Ej bad ja sie przestraszyłem tylko tym ze jak sie spuszcze to mam takie galaretki co to znaczy?

to ze 15 latek sie pyta to nie znaczy ze trzeaba je odrazu proponowac ;-)

Znaczy wcześniej ważyłem więcej i z tego co dowiedziałem się na różnych forach,że na początku spadne na wadze a później będę przybierał na mase ok. 1 kg na miesiąc. I mam pytanie o trening jak robię masę to lepiej robić szybkie serie tzn bez odpoczynku (regeneracji mięśnia) czy między seriami robić te 30s przerwy a między ćwiczeniami ok.180 s [...]

Szczerze dużo razy próbowałem ułożyć dietę ale nie dam rady , znaczy dałbym ale ciężko mi ja stosować przy moim ciągu dnia ... Ale powiedzcie mi tylko czy mi zaszkodzi czy nie bo po to kierowałem moje pytanie ...

[...] POzniej bedzie cas na suple - i wtedy naprawde bedziesz z nich zadowolony. NIe ma opcji by storm, HP, czy nawet zwykle mono - nie dzialalo. A jak dobre suple nie dzialaja - znaczy ze dieta jest z dupy - stad naciskalem na jej sprawdzenie. Brzmi zagmatwanie - ale wierz mi ze 80% osob w 80% jest w stanie sie tej koncepcji trzymac. Aktualnie z [...]