[...] ? Mowisz o Mlo i Nutredzie ktore sa niby slabo znane a nie kojarzysz OLIMPU ? nie no LOL EDIT: Dokladnie Olimp nie nalezy do tanich / ale jest to dobra firma co nie znaczy ze ich produkty moglby byc lepsze / zawsze jest tak ze jak cos jest dobre moze byc lepsze Pozatym kazda firma z odzywkami ma swoje mocne i slabe produkty... Zmieniony [...]
[...] 6. sprzedarz innych odżywek również odbywa się w formię chwytu marketingowego bo klient woli wyść ze sklepu z wiadrem odżywki niż z pojemnikiem. (czyli rozumowanie: więcej znaczy lepiej) 7. dystrybutorzy herbalife rzeczywiście mają z produktu do 50% ale od razu pojawia się moje pytanie: a ile wynosi marża sklepowa? 100, 200% - dla niedowiarków [...]
[...] 6. sprzedarz innych odżywek również odbywa się w formię chwytu marketingowego bo klient woli wyść ze sklepu z wiadrem odżywki niż z pojemnikiem. (czyli rozumowanie: więcej znaczy lepiej) - wyjasnij. ale jesli sugerujesz ze pudelko od zapalek Twojej odzywki jest lepszym wyjsciem niz np 2270g kaizenowskiego wheya z dodatkiem enzymow trawiennych [...]
bambo2 dokladnie jak moowi pierzak /btw thx pierzaku za transdermale - umknelo mi/- podalam takie info, co nie znaczy, ze trzeba definitywnie odstawic powyzsze prodookty; poza tym tyramina jest obecna jeszcze w wielu innych semmen celowo pominelam zastosowanie johimbiny /zwanej tez roslinna viagra/ przy nocnych aerobach i problemach z potencja; [...]
Operacja raczej nie wchodzi w gre nie spotkałem na oddziałach. Co do specjalnych metod to tez raczej nie ma może metoda Klappa to znaczy jej częśc dotycząca pozycji wyjsciowych w cwiczeniach czyli pozycje lordotyzujące i kifotyzyjące w zalezności od tego czy są to plecy okrągłe czy okrągło-wklęsłe
Arnold wiedział, co to znaczy hormon wzrostu - w czasie treningów zawsze miał wiadro pod ręką . Jak nie miał odruchu wymiotnego - trening uznawał za nieudany.
Znaczy wiesz ja chce zrobić cały a6w tylko mi chodzi czy po 2 tygodniach już coś będzie widać. Ja mam zamiar zrobić a6w żeby spalić tłuszczyk a potem właśnie ABS2 żeby mieć większe mięśnie.
Po pierwsze ułóż odpowiednią dietę (znajdziesz wszystkie porady na forum) Po drugie nie da się zbudować mięśni tylko na rękach(znaczy da si ale dziwnie to będzie wyglądać). Wszystkie wskazówki odnośnie diety i ćwiczeń znajdziesz tu: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html. A tak na cito to wg mnie najlepsze ćwiczenie (przed [...]
tak daje przed aero znaczy mam zamiar dawać na razie dawałem bcaa i carbo bo nie kupiłem wszystkich składników białka miałem za dużo troszkę ale już uregulowałem do 3g
Dzisiaj na treningu uczyłem się obijać. Na jakieś 20 ataków tylko 2 nie skończyłem. Tylko tyle, że nie blokowali idealnie(znaczy nie blokowali kierunków tylko raczej normalnie ręce rozstawione nie zamykające dokładnie żadnego kierunku, ale jednak blok jak blok) Udało mi się po przekątnej ominąć 3- blok, obijałem z lewego skrzydła w aut [...]
Z tego co czytam to nie masz problemu z chwytem tylko jak mówisz że sie wyślizguje z dłoni to znaczy że pocą Ci sie ręce a nie masz słaby chwyt , zastosuj magnezję i po problemie :) Co do czasu to patrząc na ilość serii czy ćwiczeń to dziwne że aż 3h Się schodzi , ćwiczyłem nie raz różnymi planami i mając np. 5x5 w dwóch partiach do tego inne [...]
https://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html to ze tematy dla juniora nie znaczy że nie można stamtąd podebrać treningu https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html
[...] w nocy... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-02-21 16:05:27 Ja też chodziłem do wc w środku nocy, rozwiązaniem było, to aby nie pić w ogóle kilka godzin przed spaniem. To znaczy nie napijać się wieczorem, maksymalnie do około 18h pić, potem już nic. Jak bardzo dużo pijesz w ciągu dnia, to przed spaniem najlepiej pójść ostatni raz do wc. Nie [...]
[...] ew wieczorem act / wieczorem a6w + praca w któej poobijać sie nie mogłem było si i w wynikach "obwodowych" i kondycji a także zdrowiu wiem , mi sie udało co nie znaczy że jemu też musi ... stąd moja propozycja ACT 3x w tygodniu + 3x box jako wprowadzenie do obciążenia 6x w tygodniu , potem masa i dopiero siła gdzie organizm zdązy [...]
[...] co oczywiste. Kazda nadwyzka kaloryczna odklada sie w formie tluszczu, jezeli nie jest spalona. Tluszcz nie odklada sie po paru dniach obzarstwa, tylko na biezaco. To znaczy juz kilkadziesiat minut po zjedzeniu posilku, ktorego organizm sie nie domaga. 2) Cwiczyc normalnie i trzymac diete, powinno zniknac samo po kilku dniach. P.S: Nie [...]
[...] od twoich genow niz sportu, ktory uprawiasz, nawet wsrod maratonczykow sa tacy z duzymi i tacy z malymi lydkami. Musisz zrozumiec jeden fakt, to ze jest szczupla nie znaczy ze sie nie ma tluszczu. Jezeli ma sie malo tluszczu to miesnie sa widoczne, masz rzezbe na rekach, masz krate na brzuchu i widoczne wszystkie glowy na udzie, proste. [...]
[...] dobrze napisalem. Dlaczego nie pojdziesz na "lutycka" sprobowac? Na lutyckiej ma naprawde swietnych fachowcow. Sam ich dobieral. To, ze on Cie nie operuje nie znaczy, ze zrobia Ci gorzej. Ja jestem zadowolony w 100%. Kolejki nie sa strasznie dlugie jak w innych szpitalach. Operacje masz na NFZ, nawet biochwlanialne mozna dostac na [...]
Gita, masz rację poszperałam teraz w internecie i chyba faktycznie ten cały ruch chorych to jakiś system komputerowy, Może coś te przyśpieszenie da? Ale jakieś złudne nadzieje sobie robię nie potrzebnie chyba. Znaczy się, ja do mojego ortopedy nic nie mam. no bo to w końcu nie jego wina, a lekarzem jest świetnym. Teraz tylko pozostaje mi [...]
[...] zozciagaly razem ze skora? Bo mi wyglada ze to albo olales albo nikt ci o tym nie powiedzial. Jak nie bedziesz tego robil to tak wlasnie bedzie ze bedziesz czul dyskomfort lub nawet bol w bliznach. A ze kolano puchnie po wysilku to nic dziwnego to znaczy ze cwiczyles. Ja jestem 10 miechow po operacji i dalej mi puchnie jak dobrze noge przykatuje.
słyszeliście kiedys o Herbalife??
