SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • czy mięśnie z wiekiem "klapną"?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co znaczy ze mięśnie sflaczeja? miesnie nieuzywane zmniejszaja sie i tyle, nie bedzie cwiczyl to nadmiar miesni zaniknie. Ale tez nigdy nie bedzie wygladal jak ci co nic nie cwiczyli, sylwetka zostanie ladniejsza niz przecietna. A zawsze jak sie chce znajdzie sie troche czasu na cwiczenia, nawet jak to bedzie raz na jakis czas, nie kazdy musi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-03-07 14:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze po treningu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trcohe - ale sens oddalem) Jest to podejscie bzdurne: - Po pierwsze dlatego, ze uzupelnienie glikogenu po treningu silowym - nie jest sprawą najwyzszej wagi (co nie znaczy, ze nalezy tą kwestie pomijac). - Po drugie - glikogenu nie uzupelnia sie w 20 min... - Po trzecie wegle po treningu podaje sie w postaci napoju hipertonicznego - on [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2009-09-09 00:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na siłownie dla dziewczyny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] innego, spis tematów w dziale. dział odzywianie, spis tematow, bez diety cel nie do osiągnięcia. tomas69 Nie wypisuj glupot, jak plany nie adekwatne dla autorki postu, jeśli na rzeźbę/redukcje polecasz a6w to znaczy tylko że nie wiesz jakie są założenia a6w, podpisujesz pod niego cuda nie widy, tylko po co? TO NIE JEST ŻADEN TRENING NA RZEŹBĘ!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2009-01-15 18:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass czy optimium whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam diete - jem glownie tunczyka, drob, makaron razowy, ryz, wieczorem twarog chudy etc - ale to, że jesz w/w nie znaczy, że masz dobrą dietę. a kupic poinienes to czegobrakuje Ci w diecie, jak bialek - to odzywke bialkową, jak wegli / kalorii ogólem - gainer

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-04-18 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym no pain no gain to bez przesady, będziesz sie katował, naderwiesz mięśnia, będą Cię bolały i będziesz myślałe że tak ma być,. boli to dobrze znaczy że rosnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2020-02-09 20:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znaczy sie ze jakkolwiek bym nie cwiczyl nadgarstki nie powieksza sie ???? to mnie wprawic moze w kompleks gdyz posiadanie wielkiej lapy z micro nadgarstkiem nie wyglada zbyt dobrze :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2003-10-12 02:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pomiedzy cyklami?

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrzac na to zbey mi zbyt duzo kasy nie poszlo wymyslilem ze moge walnac Nitric Oxide Aminostara, w sumie dobra promocja na niego jest i dodatkowo BCAA tylko jakie/ King Odin: napisales ze 10-15g przed i po. czyli znaczy ze cale opakowanie Olimpa Mega Caps pojdzie w 15 dni?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2006-11-08 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko 3,2% + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli ktoś się z tym nie zgadza to ok. To nie jest kwestia zgadzania się czy nie zgadzania. Bo to nie jest kwestia subiektywna, tylko obiektywna. A obiektywne badania pokazują że mleko nie szkodzi kreatynie, a w fazie ładowania jest nawet pomocne. A to że ktoś wciągnął dużo koksu i żyje nie znaczy że zdobył jakąkolwiek wiedzę.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2011-08-22 14:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie dodawać?

    Post
    Sztuki Walki

    no to znaczy dbaj o miche zeby sie regnerowac, spij odpowiednio, trenuj, ucz sie;)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2012-03-28 07:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty to chociaz wiesz co znaczy ten magiczny skrot "mc" wiec zona pomyslec ad rozpisaniem diety

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2006-06-10 01:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy ile tabletek powinienem brać przed treningiem? Czy moe brać tylko w dni trenignowe?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2004-09-06 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai - nauka z filmików

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mozesz polepszyc technike...tylko nie w MT lecz technike czytania - przyda sie w szkole Jak wolisz wydac 25 zl na go*** niz 80 zl na porzadne treningi w sekcji to chyba znaczy ze nie chce Ci sie wylewac potu na treningach. Z ksiazki niczego sie nie nauczysz. Idz na trening albo zostaw ten sport Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-03 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2008-09-03 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ortopeda nie byłby lepszym lekarzem w tym wypadku? Co znaczy uszkodziłeś ją: skręciłeś, podkręciłeś, nadwyrężyłeś, uderzyłeś w coś....?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2018-03-15 10:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Znaczy tak ten lekarz nic mi nie powiedział czy ona jest podkrecona czy coś tylko stwierdził żebym to skasował masciami. A stało się to tak że podczas grania na wf szedłem marszem i chciałem wystartować do piłki jednocześnie przemieszczając się w bok i wtedy źle stanąłem i poczułem że coś mi strzyknelo w kostce od zewnątrz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2018-03-15 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] funkcjonowaniu pewnych hormonów, bierze udział w przekazywaniu wiadomości między nerwami i komórkami. Obniża poziom cholesterolu. Ów jeden procent jest wielkością stałą, to znaczy, że jeżeli jego poziom spadnie poniżej określonej granicy, to organizm sięga po wapń zmagazynowany w zębach i kościach. ..... Codziennie tracimy ok. 1100mg wapnia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2002-03-19 07:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad dlaczego ma sie otłuscić?Po treningu to jedyna pora gdy nie należy "oszczedzać" ww-zawsze to powtarzam,a to że bierze sie gainera nie znaczy ze trzeba zrezygnowac z białka-a tylko "odciac" ta ilosc ktora już mamy w gainerze Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2003-10-10 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST PROLONGATUM

    Post
    Doping

    [...] niż dodając do prolo metan. na samej prolongacie dużej masy nie zrobisz- osobiście myślę że 17 strzałów prolongaty w połączeniu z propionatem by ci starczyło. więcej nie znaczy lepiej. prolo bierze się piramidalnie więc podsumowując można by tak to rozłozyć: 1 tydz. - 100 mg prolo (np poniedziałek) wt, czw, niedz- 50 mg propionatu 2 tydz. - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2003-10-21 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antySiłka Combo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszczówka. Nie rozumiem co to znaczy: krótkie mięśnie słaba genetyka niski teść. Na problemy z teściem jest endokrynolog, a krótkie mięśnie (suwmiarką mierzyłeś?) nie przeszkadzają jeśli masz ich dostatecznie dużo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2019-05-16 18:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma czy susta

    Post
    Doping

    kaprynian i dekanian heheh i naklejka i ampulka sie ruznia wbij 25 omy i 25 susty bez djety to bedziesz wygladal tak samo znaczy sie jak swinia ale sezon w pelni to pytania o mete ,,dziadowska,, albo toksycznego ruska albo jw o syfiasta ome sterydy sa nie dla dzieci i nie dla przytrzymanych umyslowo wiec prosba do modow o usuwanie takich postow bo [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2009-04-20 17:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma czy susta

    Post
    Doping

    moze mniej zalewa bo naprawde stezenie mniejsze?? to by bylo wtedy logiczne ... skoro w egipcie nawet im si enie chce robic rownych ampulek to czemu stezenie mialo by byc rowne z deklarowanym ?? jesli ta teoria jest prawdziwa to tylko znaczy ze oma jest lepsza

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2009-04-23 10:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)