znaczy

szczerze mówiąc to jem już monohydrat wraz z dekstrozą i glutaminą...skoro napisałeś że po cyklu dopiero kreatynę to znaczy że w czasie cyklu nie jest wskazana?

Ok, dzięki. Mógłbyś jeszcze spojrzeć na to co pozmieniałem w stosunku do poprzedniego mikrocyklu? To znaczy, zastanawiam się po prostu "kolejny etap" trenignu nie powinien bardziej różnić się od poprzedniego, głównie chodzi mi tutaj o przedziały powtórzeń, i ew. ćwiczenia wspomagające. I kolejne pytanie, powinienem teraz znów zaczać od niższych [...]

25kg ? ale czego ? fetu wody ? bo miesnia tyle nie zrobisz nigdy. kolejna maskotka michelin ps. wiesz co to znaczy skoczyc 25kg do gory na jednym cyklu ?

[...] właściwie nic więcej naprawdę spektakularnego. Są owszem dwa finały GP, ale mnie osobiście jakoś te walki w niższych kategoriach niż -93kg nie bardzo już emocjonują (co nie znaczy, że nie są dobre!). Za dużo Japończyków! Kilka milionów dla Ogawy i Yoshidy to skandal i żenada, ale nie aż taka jak przyjęcie jakiegoś Kena - gwiazdora TV Zawalczy [...]

Chyba wyraznie napisalem w pierwszym poscie? Nie przewiduje natomiast zadnych nowych zamknietych grup. Sa wakacje! Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] wyraznie. I mowilem wyraznie. Zadnych nowych grup zamknietych. Na temat treningow porozmawiamy we wtorek. To bedzie zalezalo min od tego kiedy ludzie beda mieli czas i lu ich bedzie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-07-08 00:29:38

[...] zgraniem jednej grupy. Nie mowiac juz o zgrywaniu dwoch zupelnie roznych grup o roznej ilosci treningow. Wszystkich zainteresowanych zapraszam we wtorek. Ustalimy wtedy wspolnie czas i ilosc treningow. Nieobecnych o zdanie pytal nie bede. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Moja wypowiedz w pierwszym poscie jest chyba jasna? Jesli nie to jako ze wrocilem juz z obozu, wszystkie niejasnosci chetnie wyjasnie. Najlepiej na priv. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Poniedzialek, sroda, piatek, godzina 19.00. Poczynajac od jutra. Termin treningow na plazy ustalimy jutro. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Pati. Kazdy. Na razie mam zapisane dwie panie i trzecia nie wie czy znajdzie czas. Zapraszam. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Ale Tobie Neo, jak znowu nie przyjdziesz, cos moge. Ok, Esco. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] musi być to raz.Dwa im wiecej wypracujesz naturalnie ew suplementy kreatyna bialko i dobra dieta tym lepsza baze zbudujesz i bedziesz lepiej progresowal przy ew mocniejszych środkach.Sarmy sa "lagodniejsze" od sterydow ale tez blokują. Możesz mi przybliżyć co to znaczy "blokują"? Jak wcześniej mówiłem nie siedzę jakoś w tych tematach dopingu.

A to znaczy nie wyszło mi poprawnie ilość kalori czy rozkład mikroskładników? Ponieważ obliczałem 6g ww x 1kg masy ciała, 2g p x 1kg masy ciała i reszta tłuszczy. Dziękuje i pozdrawiam :)

To znaczy chcę osiągnąć rzeźbę całego ciała tak jak to jest widoczne na Twoich zdjęciach , ale najpierw muszę trochę masy zrobić. Zmieniony przez - kubam w dniu 2013-03-08 14:13:21

znaczy sie civic miałem gdzieś fajny art o T3 po angolu , jak znajde wkleje. Z tego co pamiętam z wykładów ogólnie rzecz biorąc hormony tarczycy czyli tyroksynę t4 i trojodotyroninę t3 powodują wzrost zapotrzebowania na tlen , przyśpiesza przemianę materii , przyśpiesza wydalanie wody , oraz wzmacnia synteszę białek, jest ich jeszcze pare ale nie [...]

Znaczy Coleus forskolin to pokrzywa forskohli , jest to sub. która miedzy innymi pobudza termogenezę , pomaga przy spalaniu tkanki tłuszczowej, jest dobrym antykatabolikiem. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-01-22 00:35:37

[...] reprezentowac soba cokolwiek. Mam nadzieje ze w innych "parterowych " stylach tak nie jest. Czuje sie przekonana ze potrzebny jest trener. Tylko ktory styl? Bjj brzmi atrakcyjnie tyle ze u mnie w miescie tego nie ma. Co znaczy "za kolorowy"? Jesli wybierasz na starcie cos nie za skaplikowanego to juz sie ograniczasz.Nie?

jesli robiles armageddon po 16 powtorzen to znaczy ze jednak nie umiesz cwiczyc i nie masz wyczucia miesni a dezorientacja - organizm musi miec szanse sie dostosowac, kompletny chaos w wypadku treningow i za kazdym razem zmienianie cwiczen do tego nie prowadzi

[...] rowery Leader Fox - niekoniecznie Co do GF, mało osób nimi jeździ, jest to sprzęt nieco "elitarny" (piszę w cudzysłowie). To, że nikt Ci nie poleci Santa Cruz nie znaczy, że to cienkie rowery. Poszukaj sobie testów GF w prasie (Magazyn Rowerowy, bikeBoard) i zobacz, czy gdzieś ktoś go pojechał. Norrek, jestem użytkownikiem GF, ale nie [...]

No jedynie, tyle że on ustali może bardziej szczegółowo po jakim czasie defekt zniknie, co też nie znaczy że po usterce nie będziesz odczuwać dolegliwości. Na razie przerwa potem wracasz do gry. Szkoda zdrowia . Powiem ci jeszcze że ja z powodu zwykłego Gangliona na nadgarstku musiałem kiedyś przerwać trening ja półtora miesiąca :) Ganglion [...]