znaczy

[...] zaskoczenia(skoro chcieli go pobić-czemu dali mu szansę na obronę?)-wyskakują przed niego-i zaczynają się popisywać, robić groźne miny i gesty. Skoro robią "gesty" znaczy, że coś ćwiczyli-czyli biedny obrońca jest zaskoczony przez trzech WYKWALIFIKOWANYCH przeciwników. Zbiry rzucają się do ataku... pojedynczo(!)-i "giną" od [...]

1.Męczący nie znaczy skuteczny. Trening aikido też potrafi być morderczy (i to bez ćwiczeń kondycyjnych)-wystarczy wykonać grubo ponad setkę padów i przewrotów na jednym treningu, by człowiek nie wiedział, gdzie jest góra a gdzie dół, a mimo to skuteczność stylu jest, delikatnie mówiąc, dyskusyjna. 2. Wing Chun też jest "południowe"-a [...]

To jak już w pierwszym tygodniu jest Ci ciężko to radził bym np. robić serie po 25 powtórzeń (to znaczy rozdzielić jak masz zrobic naraz 50 to zrób sobie krutką przerwe po 25 powtórzeniach i daj odpocząć nogom). Może to uratuje twoje kolana :) Życze powodzenia, czyli +25 cm. JOŁ www.b-ballin.mokotow.prv.pl

Chudy jesli by to była prawda, to znaczy że wiekszosc weteranów tego forum to d****e. Ja 17 za pan brat z SAA lat to juz chyba szczatkowe ilosci rozumu zostały heheh

[...] najważniejsze zdanie na temat treningu ma Twój własny organizm. Tylko Ty wiesz jakie ćwiczenia Ci służą i jaka intensywność treningów! Ja umieszczam to co mi służy, ale nie znaczy to że każdemu będzi służyc! Więc zmodyfikuj go pod Siebie! 3 lata kulturystyki to dobry staż by juz wiedzieć co i jak na Ciebie działa! REZYDENT MAFII STRONG MAN NA [...]

[...] nie wyglada (ale ma fotke z miara) dajcie sobie luz :} koles bardzo fajnie wyglada ;} pozdro :D i jeszcze taka jedna mala uwaga :/ to ze ktos ma np. ponizej 30 w bicu to znaczy ze jest gorszy? ;/ chyba nie... nie mowie tak bo sam mam bo nie mam :P ale tak troche lipnie tak gadac, wiem ze pewnie napisales to pod wplywem emocji takze spox :} to [...]

[...] źle widzę to A1). Inna rzecz, że jeśli chodzi o nową doktrynę BA, w której drużyna piechoty (czy jak na zdjęciu piechoty morskiej) będzie miała pewnie z dwa rkm Minimi (znaczy się po jednym w każdej czteroosobowej sekcji) to faktycznie L86A2 awansuje na coś pośredniego między lekkim karabinkiem maszynowym a karabinkiem wyborowym :) [...]

Hyhy... wiem, ze to imposible, ale fajnie by bylo jakby Francuz wygral . To znaczy nie tyle fajnie co ciekawie

WiemTo - tutaj ja jestem fanem Wanda , i co ,że przegrał , Mirek był lepszy , co nie znaczy ,że dalej nie moge byc jego fanem i jestem z tego dumny. Dajcie spokoj chlopaki faabek jest zalosny i przez caly ranek zachowywal sie jak idiota, pewnie ktoś tak jechał po Mirku jak obrywał baty od Hunta albo Fedora i teraz ma chłopak radoche ;) Mirek [...]

[...] fizyczne. Przecież Silva ma o wiele lepszą budowę od Fedora, a Fedor w HW jest mistrzem. Po prostu Silva był gorszy technicznie i tyle." Może sprecyzuj co dla Ciebie znaczy termin "warunki fizyczne", bo chyba napisałeś coś, czego komentować nawet nie trzeba BTW. Zastanawia mnie powoli średnia wieku uczestników tego działu... [...]

"Może sprecyzuj co dla Ciebie znaczy termin "warunki fizyczne", bo chyba napisałeś coś, czego komentować nawet nie trzeba" Ok, to jedziemy. Wzrost mają ten sam(no może Fedor jest wyższy o cm, ale to żadna różnica ), Fedor waży te ok. 5 kg więcej, ale zauważ ile w tym jest tłuszczu. Gdyby Fedor zrobił redukcje i zszedł do [...]

nie ma sprawdzonego treningu każdy jest inny i na każdego inny trening działa, to że był dobry dla kogoś nie znaczy, że będzie odpowiedni dla Ciebie. poczytaj posty podwieszone, jak łączyć grupy mięśni, jak układać trening, gdy go ułożysz wrzuć na forum a na pewno Ci ktoś pomoże

[...] 17 latek... i roznicy nie bylo miedzy tym co bral w piramidzie w szczycie 6tab, mozliwosci przerobowe tez maja swoje granice, jak zjedza po 100mg dziennie to i tak im to chooya da, nawet roznicy miedzy 30mg nie wyczuja, chyba ze w cisnieniu a i to nie jest pewne teraz wiecej znaczy lepiej... Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-03-22 23:49:20

towar apteczny to nie znaczy ze bebechy nie beda bolec oslonka musi byc a to ze muli czy nie muli t osprawa indywidualna jednego muli drugiego nei mnie akurat meta muli

Maciek989 - to, ze ktos nie jest wielki nie znaczy, ze nie ma wiedzy na temat kulturystyki

Co to znaczy, że nie mogłaś się dostać do sztangi? %-)

[...] ale nie do konca rozumiem na czym ma polegac takie cwiczenie. Rozumiem zalozenia ale jak wykonywac juz rozpisany plan? Widze ze treningi te maja np. lacznie po 11 serii. To znaczy ze mam taki cykl cwiczen na kazda partie miesni wykonywac np. 2 razy na kazdym treningu czy jak? Jesli chodzi o odzywki to brat proponuje mi taki zestaw: czyste bialko [...]

Jeszcze raz mono, nie ma słabszych i mocniejszych kreatyn, jeżeli nic nie poszło to znaczy że nie jadłeś i nie ćwiczyłeś jak trzeba. Nie wiem dlaczego 90% osób szuka przyczyn niepowodzeń w suplementach, mimo że są najmniej istotnym elementem układanki.

znaczy się dopiero 16 skończyłem (pod koniec 2010), ale w sprzęcie 135 poszło ToKoksiku także do przodu powoli nie przejmuj się mną zanadto dam sobie radę filmik ofc w sobotę tak jak pisałem btw. rekord Polski do 18lat 165 także jeszcze trochę dołożę i będzie git Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2011-04-07 20:25:05

g**** wiecie o trójboju skoro takie bzdury piszecie. W zawodach trójboju u tego kolesia żadne powtórzenie WL nie zostało by zaliczone. A dlaczego w zawodach WL mieliby nie używać koszulek? Zostały stworzone w celu poprawy osiągów i skoro IPF je akceptuje to znaczy, że są w porządku i po to one są żeby ich używać.