SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany w

  • Ból i problem z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to generuje prędzej czy później problemy. Nie tylko od strony układu kostno-stawowego, ale również sercowo-naczyniowego, gospodarki hormonalnej. Sugeruję wprowadzić spore zmiany w swoim życiu odnośnie do odżywiania, wprowadzenie solidnej rozgrzewki, skupienie na technice, wprowadzenie rolowania i rozciągania mięśni. W przypadku problemów z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2023-05-10 16:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoTreningu.pl - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Dla porównania za dietę u przeciętnego dietetyka zapłacimy około 150zł za miesiąc, ponadto każda kolejna konsultacja jest odpłatna, a to koszt około 50-80zł za wizytę, każde zmiany w diecie, to kolejne 20-40zł, suma summarum robi się z tego ponad 200zł, na Potreningu mamy możliwość wyboru planów: - 54,99zł to koszt planu dietetycznego wraz z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 15:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIEDZENIA & PRZYSŁOWIA PIŁKARSKIE

    Post
    Piłka Nożna
    PRO

    [...] pomocnicy i napastnicy. Z reguły ilości ich uzależnione są od taktyki wprowadzonej przez trenera. Najczęściej jest 7 lub 12 rezerwowych, a trener ma możliwość dokonania 3 zmiany w trakcie meczu. Cały mecz trwa 90 minut, w tym mamy przerwę po 45 minutach, która trwa 15 minut. Każdej z drużyn zależy na tym, aby wbić piłkę do bramki drużyny [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPL - Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sensownie się rozwijać warto wprowadzić periodyzację w swoim treningu. W dużej mierze podejście do treningu zależy od naszego charakteru bo są osoby, które muszą mieć częste zmiany w plenie treningowym bo szybko się nudzą, a są osoby, które mogą miesiącami na tym samym planie treningowym trenować i nie przeszkadza im to zupełnie. Oba podejścia są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2021-09-07 12:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipertrofia a "somatotypy" sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] profil hormonalny, inne choroby za sobą, a niejednokrotnie mamy choroby, o których jeszcze nie wiemy. Dlatego też do każdej osoby warto podejść indywidualnie, obserwować zmiany w sylwetce, zmieniać i kalibrować swoją dietę. Badać się regularnie. Geny mają kolosalne znaczenie w temacie budowy sylwetki, ale każdy jak włoży odpowiednią ilość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2020-08-17 12:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kopuły przepony. Sylwetka serca w granicach normy. Krążenie płucne wydolne.Zmniejszenie przejzystości pola środkowo-dolnego płuca lewego- sumacja cieni z tkanek miękkich? zmiany w miąszu płucnym? wskazane porównanie z bad poprzednimi, do rozważenia wykonanie lewego profilu klp. Poza tym miąsz płucny dostepny ocenie bez świerzych zagęszczeń. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 16:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ewka2707 No jeszcze jestem :) Ciesze sie ze zauwazasz zmiany w leczniu. Zobaczysz bedzie jeszcze lepiej. U mnie jest rewelacyjnie. Dla mnie rewelacyjnie bo nigdy takiej czystej twarzy nie mialem.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-22 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rak kości jest dość rzadkim nowotworem, zazwyczaj rak kości wynik przerzutów z innych już chorych narządów. W momencie, gdy rak kości jest pierwotny, może występować w złośliwej, a także łagodnej postaci. Zmiany w kościach nazwane są mięsakami, które pochodzą z tkani chrzęstnej oraz kostnej. Głównym sposobem na walkę z tymi guzami jest zabieg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 22:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sen a wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] byssmy nie chodzili spac to nie powinno sie drastycznie zmieniac pory wypoczynku, jesli chodzimy spac pozno robmy to konsekwentnie a jesli wczesnie to tez robmy to ciagle bo zmiany w trybie zycia (tzn rowniez wypoczynku) nie sa wskazane w zadnym wieku. No to byl akurat temat na ktorym sie znam, hehe "By sławnym być portek nie musisz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-07 00:55:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Duszenie - trwałe szkody?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    z kursów pierwszej pomocy pamiętam że nieodwracalne zmiany w mózgu spowodowane niedotlenieniem(obumieraniem komórek) zachodzą w czasie ok 4 min od momentu gdy dopływ tlenu został odciety od mózgu. Natomiast to co piszesz artiboy MOZE zajść juz po minucie u co niektórych ale nie u każdego zajdzie(że tak powiem,mózg,mózgowi nie równy )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18456 Data: 2008-08-08 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -zmieniona mikroflora mleka -straty witamin -denaturacja bialek serwatkowych i odsloniecie grup sulfhydroksylowych, ich interakcja z kazeina -powstanie smaku gotowania -zmiany w kazeinie (defosforylacja, hydroliza k-kazeiny) -inaktywacja enzymow -precypitacja fosforanu wapnia -obnizenie pH -zmniejszenie zdolnosci koagulacyjnej mleka pod [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziome ustawienie kości krzyżowej leczenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] fizjoterapeutę. My nie będziemy niczego doradzać przez internet, tym bardziej że większośc użytkowników nie ma wykształcenia lekarskiego. Już teraz jednak warto wprowadzić zmiany w treningu siłowym o ile taki wykonujesz. Wyeliminowa należy ćwiczenia osiowo obciążające kręgosłup, takie jak : -przysiady ze sztangą -martwe ciągi -wyciskania w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 22:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tylko zazwyczaj jak robisz ładowania, to nawet nie zauważasz ketozy. Na ładowaniach nie ma porządnej ketozy, to jest bardziej faza przejściowa, więc jedyne co zauważysz to zmiany w moczu. Jeżeli będziesz miał podwyższony poziom ciał ketonowych w moczu, to paski ketostix to wyłapią. Pełna ketoza i jej "objawy", to już jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 16:27:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a tradzik???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cookill - JA trzymaja caly czas widze wyraźne zmiany w cerze na cyklu i w czasnie Off Wiec kreatyna napewno w jakis sposób oddziałuje na cere , przynajmniej u mnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 20:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból i problem z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to generuje prędzej czy później problemy. Nie tylko od strony układu kostno-stawowego, ale również sercowo-naczyniowego, gospodarki hormonalnej. Sugeruję wprowadzić spore zmiany w swoim życiu odnośnie do odżywiania, wprowadzenie solidnej rozgrzewki, skupienie na technice, wprowadzenie rolowania i rozciągania mięśni. W przypadku problemów z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2023-05-08 07:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek i stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czasem coś wyskoczy,ale za pare dni znika.Nie mam nawrotów.To jest kwestia max jednej zmiany w ciągu jakiegoś czasu,która i tak znika ;d.Ostatnio na szybko kupowałem piankę i maszynke do golenia(inne niż zywkle) i podrażniłem skórę i wysypało trochę w miejscach,gdzie się goliłem,ale po trzech dniach już nie było śladu.Moja Pani dermatolog jest [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno diety przez internet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Dla porównania za dietę u przeciętnego dietetyka zapłacimy około 150zł za miesiąc, ponadto każda kolejna konsultacja jest odpłatna, a to koszt około 50-80zł za wizytę, każde zmiany w diecie, to kolejne 20-40zł, suma summarum robi się z tego ponad 200zł, na Potreningu mamy możliwość wyboru planów: - 54,99zł to koszt planu dietetycznego wraz z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atrofia jader !!!

    Post
    Doping
    PRO

    Acha, a co zabawne, im gość który bierze się za koksy jest młodszy, tym patologiczne zmiany w jądrach występują częściej i są dalej zakrojone. Tak więc jeśli ktoś nie ukończył wieku definitywej dojrzałości (21) lub nie daj Boże minimum (18) a ostro jedzie na androgenach, to jest 100% że odczuje później różne skutki. Doświadczalnie lekarze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amoxiciline (ospamox) a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Jak każdy z leków, również i ten antybiotyk może powodować skutki uboczne. Zaliczyć do nich możemy: - biegunka, mdłości, - wysypka, - gorączka, - pokrzywka, - zmiany w obrazie krwi. Jak każdy lek, szczególnie antybiotyk nie należy łączyć go z alkoholem. Może to mieć wpływ na obciążenie wątroby i nerek oraz wyjałowienie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 10:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie-sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] diety, waży 90 kg (zaczynał od dużo mniejszej wagi) przy wzroście 184 cm, zachowuje świetną rzeźbę, a miesiąc temu pobił rekord polski w wyciskaniu młodzików. Po niecałych 2 latach ćwiczeń bez żadnych koksów ani nawet odżywek! Sądzę, że większość ćwiczących już po ok 1 - 1,5 roku mogą zaobserwować bardzo duże zmiany w sylwetce. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)