SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany w

  • [...] niebezpieczny dla ludzi z duza krotkowzrocznoscia i byla tym przerazona. Dla dodania smaczku , jej wada byla wieksza, bo -6 i -7, miala juz prawie 40 lat, miala juz jakies zmiany w siatkowce i w zwiazku z tym zabieg(!) i trenowala z duzymi ciezarami. Odpowiadal jej okulista. Owszem, stwierdzil, ze jest w grupie ryzyka, ale nie z powodu sportu, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-01 16:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux A moja opinia

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/Zdjecia_dziewczyny_przed_i_po_%2D_pamieta_ktos_-t308737.html poczytaj troche jak wprowadzał kolejno zmiany w życiu tej dziewczyny ew możesz kupić spalacz tłuszczu i sie tym wspomagać przy odchudzaniu zdr

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-25 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement dla ektomorfika ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inni muszą pracować mięsiącami lub latami, a fizjologiczne prawo adaptacji organizmu burzy marzenia o za***istej sylwetce już po kilku tygodniach i dlatego potrzebne są zmiany w diecie/treningu, żeby jechać dalej, a na to potrzeba czasu, TY go nie masz i cierpliwości TY jej nie masz.Chcesz "mieć wszystko na wczoraj", piszesz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2010-08-29 11:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    niewiarygodny progres !! postępy zauwazy nawet osoba wogóel nie interesujaca sie kulturystyka a wiadomo jak ciezko o widoczne zmiany w sylwetkach prosów w takim okresie czasu.

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 13:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środkowy reprezentacji Polski – Łukasz Kadziewicz poczuł ból w lewym stawie skokowym. Trener Raul Lozano zdecydował, że nie będzie forsował zawodnika i dokonał zmiany w zaplanowanej dwunastce na turniej kwalifikacyjny do ME 2009 rozgrywany w Olsztynie. Łukasza Kadziewicza zastąpi Marcin Możdżonek. Wcześniej z reprezentacji [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2008-05-15 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chodzi raczej o pamięć mięśniową, nie zmiany w biodrach. Ty masz widać złą pozycję.

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Cynulka, nie obawiaj sie zmiany w jadlospisie, wprowadzajac zdrowe i wartościowe produkty napewno energii Ci nie zabraknie, poczujesz duza roznice! Powodzenia zycze.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10396 Data: 2011-08-28 11:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostrych, konfliktu korzeniowego rzeczywsitego to i sie do kibla nie da dośc:) Nie ma czegoś takigo ja ULECZENIE dyskopatii... Większośc społeczeństwa ma teoretycznie zmiany w obrębie dysków, tylko o tym nawet nie wie:] Mozna sie pozbyc objawów poprzez rozciąganie odbudowanie i utrzymanie równowagi statycznej i zapobiegawczy styl zycia. [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do oceny badania obrazowego do TK nie jest tu zbyt dokładnym badaniem (robi się je z oszczędności), nie interpretuje się go właściwie bez przeprowadzenia testów fizykalnych, ale jeśli już to zmiany w L5/S1 mogą spowodować, że kręgosłup będzie mniej wytrzymały. Nie musi to jednak oznaczać że nie da się żyć aktywnie po zaleczeniu tego.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by Damian_619

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Od razu po treningu: 50g żelków,30g białka 4. 125g Kaszy + 150g kurczaka 5. 75g Makaronu + 160 Twarogu Chudego + 20g Orzechów Włoskich 6. 5 jajek Od następnego tygodnia zmiany w diecie,szczegółów nie znam czekam na rozpiske trenera. Trening: Nogi 1.Przysiad 20/15/10/8/6 Kończyłem na 145kgx6 2a. Syzyfki 4x12 2b Prostowanie nóg 4x120 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2013-12-05 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie :) ! z wagi 76 dzisiaj rano pokazywała 77 coś ruszyło :) !! Co do małej zmiany w posiłkach mam pytanie 1.Moje aktualne śniadanie wygląda tak ,że z wymienionych w diecie składników robię sobie omleta .. A teraz mam trochę więcej czasu i chcę zmienić -płatki owsiane na wodzie -jogurt naturalny z bananem -oliwa z oliwek 2.W posiłku [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2012-03-13 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień czasu na zmiany w sylwetce to trochę za mało, ale zobacz jak fajnie - kcal na plus a waga się trzyma. Coś czuję, że dobrze tu będzie dołożyć do miski ;-)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2016-04-15 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w oprogramowaniu już prawie gotowe, dziś będę ostatnie korekty http://games.sfd.pl/Zawody/42 Proszę oo podsumowanie tj: Ile miejsc punktowanych, ile punktów za miejsce? ( na moje oko z 10 miejsc punktowanych minimum)

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 08:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondratiew zauwazyl,ze mniej wiecej co piecdziesiat lat zachodza jakies radykalne zmiany w gospodarce spowodowane albo ogromnymi inwestycjami-glownie chodzi o infrastrukture albo dokonywane sa wynalazki gwaltownie zmieniajace swiat ,w tym takze gospodarke. polowa tego cyklu to koniunktura spowodowana w/w procesami,druga polowa to dekoniunktura [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2011-02-06 17:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14.02.14r Rest day ze wzgledu na wizyte u ortopedy. Oczywiscie jednak cos sie znalazlo na rentgenie, zmiany w barku i zbyt duzy odstep miedzy obojczykiem a barkiem. Skierowal mnie do fizykoterapeuty na 10 zabiegów z laserem i 10 zabiegów ale jakich to doczytac nie potrafie.. W srode moze znajde czas zeby przejsc sie do przychodni i zapisac na [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13964 Data: 2014-02-15 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na słynną "polską specyfikę". a prawda jest taka, że wszędzie są różni ludzie. to nie ma absolutnie nic do układu czynników motywujących do pracy i/lub jej zmiany w rozpatrywanym przez nas zagadnieniu." No cóż... co do Rolling stonesów może moje porównanie nie było trafne . To co piszesz, to 100% racja, ale mi chodziło o [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15830 Data: 2007-02-06 13:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w mojej diecie na masę(ektomorfik)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sama waga jest złym miernikiem postępów, dobrze się również mierzyć i oceniać zmiany w sylwetce na oko, tzn. np. robić porównawcze fotki co jakiś czas i patrzeć po prostu w lustro... Szczególnie obwód pasa, brzuch - pokazują czy nie przybywa za wiele tłuszczu. Optymalnie jeśli pas stoi w miejscu, maleje lub zmienia się bardzo nieznacznie do góry, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-09-14 09:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] > uczelnia (a w plecaku 4 kanapki z bialym pieczywem albo kebab na przerwie) > po powrocie obiad do pełna > komputer do 2 w nocy i koło się zamyka. Wprowadzilem duże zmiany w żywieniu i trybie zycia, stal sie w 100% bardziej aktywny i odzywiam się lepiej ( tak mi się wydaje) i przy okazji czuje się lepiej jedząc tak jak teraz jem mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2012-01-23 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany do oceny FBW + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko, owoce i warzywa szamam w dość sporych ilościach, po prostu nie dodałem ich do spisu :) Dzięki za zmiany w treningu. A co do ilości powtórzeń - ma ich być aż 5 na duże partie? Wychodzi 15 na tydzień, nie za dużo?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2015-01-09 20:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GW-501516 5mg-60ml

    Post
    Doping

    [...] lub liquidu doustnego . Niewiele wiadomo o dokładnych skutkach AICAR podawania u ludzi. Efekty w doświadczeniach na zwierzętach są znane, wskazuje poprawę krążenia krwi i zmiany w uzyciu włókien mięśniowych typu 1 włókien, co ma wielkie znaczenie na poprawe wyniku wytrzymalosciowego . Częściowo dlatego, że ma również wpływ na spalanie tluszczy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 23:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)